![15/1: Imran Jdiaa i Júlia Cerezo 4rts al campionat de Catalunya de cros, 2 rècords del club per a Raquel Campos, Carla Castellà 3ª al GP de marxa de Viladecans i Meritxell Salvador guanya el G.P. gironí de cros]()
Ene 15, 2023 | Cros, marxa en ruta, pista coberta
4 competicions aquest diumenge amb participació dels nostres atletes.
Campionat de Catalunya de cros a Mataró
52ª edició del nostre cros (el 3er més antic de Catalunya), adjudicant-nos la Federació Catalana l’ organització del campionat de Catalunya per sisena vegada en els últims 13 anys.
Matí perfecte en tots els aspectes: el clima ha acompanyat molt (per poc, just quan s’ ha acabat de desmuntar ha començat a ploure), el nivell esportiu ha estat altíssim i no hi ha hagut incidències.
Com sempre, gràcies a tots els que heu col.laborat. Alguns moltes hores avui, però altres fins i tot durant setmanes. No sabeu la feina que dóna deixar el circuit en les condicions en que estava avui. Sense tots vosaltres no seria possible organitzar un campionat que necessita una infraestructura tan gran. Mil gràcies, de debò.
Pel que fa a la part esportiva dels nostres, 52 participants, 3 dels quals han entrat entre els 10 millors.
L’ Imran Jdiaa (a la 1ª foto) ha obtingut un gran 4rt lloc entre els sub-16 que li atorga moltes possibilitats de ser seleccionat pel campionat d’ Espanya. Hi aniran 6 atletes catalans. Els 3 primers d’ avui ténen ja la classificació directa, mentre que les 3 places restants les decidirà la Federació Catalana. Veient la seva gran cursa d’ avui i la gran distància que li ha tret al 6è (22 segons) serà difícil que quedi fora, si bé haurà de corroborar aquest gran estat de forma a les següents competicions.
L’ han acompanyat a la categoria sub-16 Àlex Morente 18è, Rubén Pereira 21è, Joel Garcia 23è, Luca Itchart 35è, Mat Serrano 40è, Daniel Moreno 57è i Àlex Marquet 58è, havent-se hagut de retirar Asier Hernández per una torçada que li ha provocat una bona inflamació.
Gran 4rt lloc també de la Julia Cerezo (a la 2ª foto) en sub-10, a 8 segons del podi. L’ han seguit Berta Guisado 13ª i Khloe Pereira 18ª.
Enorme 7ª plaça també per a en Ricard Martín en sub-12. amb Sebastián Abolafio 27è, Roc Renart 44è, Ali Aaribou 84è, Àlex Clavel 91è, Víctor Navarro 93è i Jordi Torrents 96è.
La resta dels nostres han estat
Absolut: 38ª Laura Pelegrí / 48è Abdelhamed El Harrak, 67è Josep Oriol Bruguera, 70è Albert Roselló i 74è Alfred Redrado. Els 4 homes són màsters, i, a més, l’ Albert M50 i l’ Alfred M55. Molt meritori.
Sub-20: la Marina Roselló no ha pogut acabar.
Sub-18: Iker Fuentes 28è, Nicola Rivolta 34è, Lluc Bergadà 37è, Daniel Moreno (a la 3ª foto) 47è i Pol Galeote 53è.
Sub-16: 31ª Leyre Cortés i 32ª Angélica Robles.
Sub-14: 44ª Júlia Garcia, 50ª Leire Cánovas, 63ª Itziar Martínez, 68ª Aroua Jdiaa, 69ª Naira Donoso, 70ª Natalia Calvache, 73ª Abril Ruiz-Ruano, 75ª Carla Rodríguez, 80ª Sara Palomino, 83ª Águeda Lastras / 62è Marc Jiménez, 64è Ayoub El Houdifi, 73è Gerard Colldeforns, 81è Max Perona i 82è Roure Barbena. A la foto de capçalera la Itziar i la Júlia amb una de les seves entrenadores i coordinadora de l’ escola, la Montse de Paco.
Sub-12: 24ª Ariadna Sánchez, 33ª Laia Ruiz-Ruano, 36ª Sara Lobato i 42ª Aya El Houdaifi (a la 4ª foto).
Les classificacions, aquí.
Control màster en pista coberta a Sabadell
Celebrat al matí amb doble participació de la Raquel Campos (a la 5ª foto), que ha acreditat 10″17 en 60 tanques i 9’69 en triple.
El registre de les tanques suposa nous rècords del club F40 i F35, fins avui en poder de la Laura Ortiz amb 10″51 des del 2012. En triple ha quedat a 19 centímetres dels rècords F40 i F35 que posseeix ella mateixa.
Els resultats, aquí.
Control sub-16 en pista coberta
Ja a la tarda a Sabadell amb 10 dels nostres sumant 15 actuacions.
La Naia Rubiales (a la 6ª foto) s’ ha situat 5ª al ranking de sempre en triple amb 9’64, saltant 8’93 la Leyre Lozano a la mateixa prova.
També es col.loca tè al ranking de sempre en Roc Martínez gràcies als 5’12 que ha saltat avui en llargada, que li han servit per guanyar la prova.
Han participat també:
60: Naia Rubiales 8″98, Paula Lobato 9″05 / Aleix Gallardo (a la 6ª foto) 8″43, Guillem Cabrera 8″58 i Pau Sánchez 8″95.
300: Roc Martínez 40″73, Aleix Gallardo 44″40, Dan Serrano 44″52 i Guillem Cabrera 46″03.
Alçada: Pau Sánchez 1’40.
Pes: Alfonso del Rey 7’56 i Adam Aaribou 6’72.
Els resultats, aquí.
Gran Premi de marxa en ruta de Viladecans
Celebrat al matí amb tres dels nostres atletes.
La Carla Castellà s’ ha fet amb la 3ª posició als 10 km sub-20 amb 1h 08’14».
L’ Eloi Anton (a la 7ª foto) ha disputat el primer 10 km marxa de la seva vida coincidint amb el seu canvi a la categoria sub-18. Ha arribat 6è amb 57’19», crono amb el que es situa 3er al ranking de sempre.
També la Laia Venteo ha estrenat distància degut a la seva nova categoria i també ha entrat 6ª. En el seu cas, als 5 km sub-16. El seu temps ha estat 31’07», col.locant-se 4ª de tots els temps.
Els resultats, aquí.
Puntiació final del G.P. gironí de cros
Amb 5 de les 8 proves del Gran Premi gironí de cros han donat per tancades les classificacions, donat que només computen a efectes de puntuació els crossos celebrats durant el 2022.
Puntuen les 4 millors classificacions dels 5 crossos disputats i la Meritxell Salvador (a l’ última foto) ha estat la guanyadora en màsters «B» amb 91 punts, 6 més que la segona classificada.
A la mateixa categoria l’ Ana Esther Fidalgo ha estat 5ª amb 74 punts i la Immaculada Gómez entra al top-10 com a 8ª amb 64.
També entre els 10 primers tenim a:
Sènior F: 7ª Carla Carrasco 47.
Màsters C 9è Juan Pedro Sanz 66.
Màsters A 8è Alfred Torrents fill 57 i 10è Abdelhamed El Harrak 52.
Podeu veure les puntuacions aquí.
![15/1: Imran Jdiaa i Júlia Cerezo 4rts al campionat de Catalunya de cros, 2 rècords del club per a Raquel Campos, Carla Castellà 3ª al GP de marxa de Viladecans i Meritxell Salvador guanya el G.P. gironí de cros]()
Ene 14, 2023 | pista coberta
Entre divendres i dissabte s’ han celebrat a Sabadell dos nous controls absoluts en pista coberta amb presència dels nostres atletes.
Divendres
En Pau Lancho (a la foto de capçalera) ha inaugurat l’ any corrent els 400 en 51″86, lluny encara dels espectaculars 50″91 que posseeix però bon crono per estar a 13 de gener.
En 60 en Leo Sánchez (a la 1ª foto) ha fet 8″12, el mateix Leo ha saltat 5’44 en llargada per situar-se 5è al ranking sub-18 de tots els temps amb en Daniel Sánchez arribant a 5’08 i als 60 femenins 8″42 per a Betània Duarte i 9″65 per a Susanna Pagès.
A la 2ª foto la Betània i en Dani.
Els resultats, aquí.
Dissabte
5 participants del club, 3 dels quals repetint un dia després.
En homes en Daniel Sánchez ha acabat els 60 en 7″50 i els 200 en 24″04 i en Rafa Pardo els 200 en 25″54.
Pel que fa a les dones, en 60 Betània Duarte 8″50 i Susana Pagès 9″55 i en 200 Betània 28″32 i Susana 33″74.
Les classificacions, aquí.
![15/1: Imran Jdiaa i Júlia Cerezo 4rts al campionat de Catalunya de cros, 2 rècords del club per a Raquel Campos, Carla Castellà 3ª al GP de marxa de Viladecans i Meritxell Salvador guanya el G.P. gironí de cros]()
Ene 12, 2023 | fets i gent
Fa més d’ una dècada que el G.A. Lluïsos Mataró va entrar a les xarxes socials amb un compte de Facebook que va crear la Judith Artigas i gestiona en Jordi Martí.
Fa 4 ó 5 anys la Xènia Pelegrí va crear un compte d’ Instagram que actualment gestiona en Juanjo Lozano.
I el mateix Juanjo Lozano aquesta setmana ha creat i gestionarà el compte de Twitter i el canal de Youtube del club.
Tots amb el mateix nom: G.A. Lluïsos Mataró.
Si esteu interessats en seguir-nos per xarxes, ja ho sabeu.
Recordar també que cada vegada que actualitzem la web enviem un mail a qui vol amb les novetats. Si no rebeu aquests mails (normalment un o dos setmanals) i hi esteu interessats envieu un correu sol.licitant-ho a lluisosmataro@gmail.com
![15/1: Imran Jdiaa i Júlia Cerezo 4rts al campionat de Catalunya de cros, 2 rècords del club per a Raquel Campos, Carla Castellà 3ª al GP de marxa de Viladecans i Meritxell Salvador guanya el G.P. gironí de cros]()
Ene 8, 2023 | pista coberta
Campionat de Catalunya màster per clubs en pista coberta dissabte 7
Gran tarda la viscuda a Sabadell, amb un resultat esportiu d’ acord amb l’ equip que tenim i un ambient senzillament meravellós, amb tothom fent pinya, animant i celebrant els èxits dels companys.
Les dones sempre van a la recerca del podi, però amb un equip bastant superior a la resta (Barcelona Atletisme), un altre lleugerament millor i només un més fluix a priori tant es podia acabar 3eres com 8enes de les 9, i veníem d’ un mal record l’ any passat.
El 4rt lloc és bo tot i haver anat bona part de la jornada en posicions de podi. Amb tanta igualtat cal tenir molt bones actuacions perquè com fallis en un parell de proves pots perdre tranquil.lament 4 posicions al resultat final. I un punt de sort que no hem tingut. Petits detalls en forma de punts acaben decidint.
El Barcelona Atletisme s’ ha imposat amb 67 punts per 57 del Manresa, 54 del Pratenc, 49 del G.A. Lluïsos Mataró, 46 de Granollers i Cornellà, 43 de la J.A. Sabadell, 41 del Tarragona i 34 del Parets.
Com sempre, agrair l’ esforç a tots, però especialment als que canvien de prova per omplir mancances que tenim. En aquest cas, tan sols una dona (relleus apart).
Recordem que la puntuació no va només per marques com gairebé sempre sinó pel coeficient de puntuació que es determina segons la marca i l’ edat de cada atleta. Això fa que atletes joves que guanyen proves perdin posicions amb el coeficient i a la inversa.
L’ Esther Tomás s’ ha classificat 2ª als 3000 amb 12’02″74. Menció especial per a ella, que ha hagut de demanar permís a la feina per venir, córrer aquesta prova i el relleu i marxar pitant.
L’ Emma Olasz (a la 1ª foto) s’ ha fet amb el 3er lloc en llargada però aquí ha vingut la notícia dolenta de la jornada. Només ha pogut fer un salt de 3’26 (molt curt per a ella) sense tocar taula i s’ ha lesionat, no podent continuar. Inaugura la taula de rècords del club F55, però aquest rècord quedarà esborrat quan torni a saltar.
La resta han estat:
60: 4ª Betània Daurte 8″37.
200: 5ª Betània Duarte 27″82.
400: 4ª Raquel Campos (a la 2 ª foto) 1’06″44.
800: 9ª Reyes Viera 3’01″49.Ha debutat amb la samarreta dels Lluïsos corrent per primera vegada a la seva vida en pista als seus 50 anys. Mil gràcies. Això és sumar.
1500: 7ª Verónica Fernández 5’42″41, arribant 3ª de la cursa a 2 segons de la guanyadora. Lluitadora com feia temps que no la vèiem després de superar anèmies i lesions.
Alçada: 4ª Raquel Campos 1’39. La nostra atleta més polivalent actualment, ja que les lesions no li permeten a l’ Emma fer tot el que voldria. Pot fer moltes proves amb garanties de bons resultats. És una assegurança de vida.
Pes: 6ª Emma Olasz 7’36.
4 x 200: 6ª Susana Pagès. Verónica Fernández, Esther Tomás i Reyes Viera 2’22″68. L’ Esther després de cascar-se el 3000 i la Vero només 25 minuts després d’ acabar el 1500. Totes elles a la 3ª foto.
Pel que va als homes, anem millorant l’ equip any rere any. Ja aconseguim no fer zeros (ni els tradicionals de perxa i tanques) però ens falten velocistes, proves en les que hem d’ ubicar a atletes d’ altres proves. A la que tinguem velocistes podrem començar a mirar més amunt. Un 11è lloc de 12 pot semblar dolent, però costa molt omplir dignament un equip màster i la prova és que enguany només 12 dels més de 100 clubs de Catalunya ho hem aconseguit. I un detall important: durant anys entre en Joaquín Joyas, l’ Albert López i en Xavi Palau sumaven més punts que entre tots els altres junts i ara no disposem de cap dels tres. Més meritori encara.
Ha guanyat el Pratenc amb 128 punts per 118 del Nou Barris, Manresa 108, Barcelona Atletisme 103, J.A. Sabadell 101. Unió Colomenca 95, Tarragona 70, Universitari 68, Cornellà 61, Granollers 52, Lluïsos 47 i Parets 35.
El millor classificat ha estat l’ Abdelhamed El Harrak mercès al seu 6è lloc en 3000 amb 9’49″93.
La resta han estat:
60: 12è Paco Molina (a la 4ª foto) 9″93. No ha pogut evitar el darrer lloc, però era previsible tractant-se d’ un fondista. Molt agraïts, Paco.
200: 9è Laure Tinoco 26″18. Primera competició en pista després de més de 20 anys.
400: 10è Pedro José Martínez (a la 5ª foto) 1’00″11.
800: 9è Jordi Villalba (a la 6ª foto) 2’44″07. Es situa 2on M60 de sempre per darrera de l’ inabastable recordman mundial Joaquín Joyas.
1500: 8è Toni Antúnez 4’27″04. Gran cursa la seva, arribant primer per situar-se 3er al nostre ranking M40 de sempre, però els seus 42 anys per coeficient l’ han fet retrocedir fins al 8è lloc.
60 tanques: 11è Pedro José Martínez 12″13. Nou rècord del club M35, rebaixant els 12″51 d’ en Román Adalid al 2013.
Alçada: 11è Juanma Sánchez 1’44. Puja al 2on lloc del ranking M45 de sempre a només 1 centímetre del rècord (1’45 de José Marziani al 2014).
Perxa: 9è José Luis Ramos 2’31. Què important serà aquest atleta, de 62 anys! Va ser recordman del club absolut molts anys amb els seus 4’10 del 1981 i ara ha tornat. Amb aquest registre inaugura les taules de rècords del club M60, 55, 50, 45 i 40.
Llargada: 7è Juanma Sánchez 5’33. Es col.loca 2on M45 de sempre, no gaire lluny dels 5’54 d’ en Xavi Palau al 2016.
Triple: 8è Rafa Pardo (a la 2ª foto) 12`02. Millora en 5 centímetres els 11’97 amb que ell tenia el rècord del club M35 des del 2021 i supera per primera vegada amb la samarreta dels Lluïsos la barrera del 12 metres.
Pes: 10è Javi Mateos (a la 7ª foto) 7’51. Amb 54 anys ha estat l’ atleta més jove dels 12 llançadors.
4 x 200: 11ens Paco Molina, Rafa Pardo, Jordi Villalba i Laure Tinoco 1’57″81.
Podeu veure els resultats aquí.
Paral.lelalent al campionat s’ han disputat unes proves, participant la Susana Pagès a uns 60 llisos en els que ha entrat en 9″63.
Els resultats. aquí.
Sant Mateu XTrail
Ja diumenge, cursa de muntanya amb sortida i arribada a Premià de Dalt i 3 distàncies: 25, 15 i 10 km.
La Dolo Ruiz (a l´última foto) ha participat a la distància més llarga, havent de superar un desnivell de 1.350 metres positius repartits ni més ni menys que en 6 turons.
Amb 3h 25’30» ha estat la clara guanyadora en categoria màster, avantatjant en 7 minuts a la segona.
Les classificacions, aquí.
![15/1: Imran Jdiaa i Júlia Cerezo 4rts al campionat de Catalunya de cros, 2 rècords del club per a Raquel Campos, Carla Castellà 3ª al GP de marxa de Viladecans i Meritxell Salvador guanya el G.P. gironí de cros]()
Ene 1, 2023 | fets i gent
Acaba un any amb que, com sempre, hi hagut de tot, però principalment coses positives:
Massa esportiva
Un total de 251 atletes han participat a 257 competicions diferents, sumant 1.568 actuacions femenines i 2.062 masculines per un total de 3.630.
Són xifres importants i creiem que molt pocs clubs de Catalunya deuen tenir un 43% de la seva participació total de dones.
La samarreta dels Lluïsos s’ ha vist a 8 països. Apart d’ a Espanya i a Andorra, als Estats Units, Grècia, Irlanda, Regne Unit, França i Itàlia.
A nivell esportiu
A nivell internacional destaquen les medalles de bronze d’ Ana Esther Fidalgo al campionat d’ Europa de 10 km F50 per equips (9ª individual, a la 1ª foto aquell dia) i de Judith Artigas també al d’ Europa per equips F40 de trail (10ª individual). En Prudencio Pérez (també a la 1ª foto) i l’ Alfred Redrado han estat 4rts a l’ europeu de 10 km M75 i al mundial de muntanya M55 respectivament.
Tot i que fa anys que no milita als Lluïsos no volem obviar la gran temporada de la millor atleta que ha sortit de la nostra escola. La Raquel González (a la 2ª foto) ha dut a terme un any per emmarcar, destacant el sots-campionat d’ Europa i el 5è lloc al mundial en 35 km marxa.
S’ han obtingut 8 medalles en campionats d’ Espanya, repartides en 2 ors (ambdós per a la Raquel Campos, a la 3ª foto), 3 plates i 3 bronzes i 69 als de Catalunya (25-16-28).
S’ han millorat 143 rècords del club i se n’ han igualat 2. I un detall que ens sembla molt important: se n’ han fet a absolutament totes les categories de sub-10 cap amunt, cosa que creiem que no havia passat mai.
Qui més rècords ha obtingut han estat Iván Molina amb 23, seguit d’ Emma Olasz amb 17, Raquel Campos 12, Roc Martínez (a la 4ª foto) 9 , Itziar Martínez (a la 5ª foto) i Abdelhamed El Harrak 6 i Alfred Redrado 5.
Col.laboracions
S’ ha iniciat el conveni de col.laboració amb el C.A. Canovelles, fent que alguns dels nostres atletes hagin competit amb ells a campionats d’ Espanya per equips.
També s’ ha continuat amb el conveni amb el club FEM d’ atletes amb discapacitat, del qual n’ estem especialment orgullosos.
Activitat social
S’ ha potenciat molt aquest apartat amb la tornada de la botifarrada després de més d’ una dècada (i amb molt alta participació), l’ estada de cap de setmana de l’ escola a Canyamars i les dues masterclass dutes a terme per primeres figures espanyoles (la de marxa a càrrec de Jesús Ángel García Bragado i la de pes a càrrec de José Antonio Pinedo).
Apartat directiu
La junta directiva encapçalada per en José Ríos segueix una legislatura més després de no presentar-se cap altra candidatura a les eleccions.
La Betània Duarte ha entrat a la junta directiva de la Federació Catalana d’ Atletisme sent, a més, la màxima responsable de l’ atletisme màster.
La Laura Pelegrí ha entrat a la comissió de cros de la Federació i en Jordi Pelegrí a la de promoció.
Aspectes negatius
Les notícies més dures de l’ any han estat les morts d’ en Jaume Itchart i en Rafa Fernández.
Lesions de llarga durada, que han fet que atletes com en Joaquín Joyas (a l’ última foto) o en Xavi Palau hagin patit un any en blanc.
La marxa d’ atletes joves, petita en número però que fa que l’ equip absolut no pugui acabar d’ arrencar. Aquest any hem estat 8ens al grup «D» al campionat de Catalunya de clubs, lluny de les dues primeres places d’ ascens.
Es va millorant l’ equip absolut en molts aspectes, sobretot cobrint bé proves en les que fallàvem molt, però per mirar cap amunt hem de poder mantenir el potencial que ens ve des de sota.
Xarxes
Acabem l’ any amb 49.307 visites a la web. Portem 4 anys amb xifres molt estables (sempre entre 48.740 i 50.821), si bé entre els anys 2016 i 2018 havíem arribat als màxims històrics amb 54.000 visites i escaig cada any.
Tenim actius Facebook i Instagram. Si no hi sou hi voleu fer sol.licitud per formar-ne part ja ho sabeu.
Aquest és un resum del 2022. Pel 2023 esperem més i millor. Salut i molt bon any a tothom.
