![Competicions 8 i 9 de juliol: excel.lents quatrecentistes al campionat de Catalunya absolut en pista i Albert Roselló 2on i Miriam Berrocal 3ª a la cursa Dani]()
jul. 9, 2023 | Curses, pista aire lliure
Campionat de Catalunya absolut en pista dissabte i diumenge
Celebrat a l’ Hospitalet en dues jornades de tarda.
Dissabte en Pau Lancho (a la 1ª foto) ha pres part de la 1ª semifinal dels 400 metres, arribant 7è amb 49″89, per quedar a únicament 1 centèssima del rècord del club sub-20 que va establir ell mateix el 8 de juny.
Ha obtingut el 18è millor crono de tots, no podent doncs passar a la final.
Diumenge grandíssima actuació d’ un joveníssim quartet de 4 x 400 integrat per un sub-20 (Pau Lancho) i tres sub-18 (Mathis Itchart, Daniel Moreno i Lluc Bergadà).
S’ han classificat ja 5ens a tot un campionat absolut amb 3’31″16, registre amb el que es situen 3ers al ranking del club sub-20 de sempre i 5ens absoluts. Impressionants l’ actuació i el volum de molt bons quatrecentistes joves que tenim perquè, a més, un dels quatre teòrics titulars no ha pogut competir i ha estat substituït pel (en principi) 5è.
A foto de capçalera Daniel Moreno i a la 1ª Lluc Bergadà entregant el testimoni a en Pau Lancho.
Els resultats, aquí.
Hem tingut participació també a la 1ª edició de la cursa Dani dissabte a la nit, organitzada a Vilassar de Mar sobre uns recorreguts de 10 i 5 km. sense homologar.
Als 10 km. l’ Albert Roselló ha arribat 14è de la general i segon màster amb 36’53» reals (no han publicat els temps oficials, encara que tampoc serien vàlids per la falta d’ homologació del circuit).
També als 10 km. Sergi Riera 40’29» i Antonio Rosal (a l’ última foto) 44’30».
Als 5 km. la Miriam Berrocal ha arribat 11ª absoluta i 3ª veterana amb 24’45», acabant també entre els primers llocs l’ Alfred Torrents fill (7è absolut amb 17’32»).
Han corregut també Toni Perona en 25’15», Alfred Torrents pare 25’56» i Nando Rincones 26’02».
Les classificacions, aquí.
![Competicions 8 i 9 de juliol: excel.lents quatrecentistes al campionat de Catalunya absolut en pista i Albert Roselló 2on i Miriam Berrocal 3ª a la cursa Dani]()
jul. 2, 2023 | Curses
Campionat de Catalunya de milla en ruta diumenge
A Palau-Solità i Plegamans amb una bona participació lluïsenca, 3 títols de campions de Catalunya i un rècord del club.
Campió de Catalunya M70 en Francisco Pozo (a la 1ª foto) amb 6’22», crono al.lucinant per a algú de la seva edat. De fet, rebenta els 7’10» amb que en Prudencio Pérez tenia el rècord del club de la categoria des del 2008.
Or també per a Veronique Foulon en F60 amb 7’16» i Ana Esther Fidalgo en F50 amb 6’24».
L’ Abdelhamed El Harrak ha quedat 4rt M45 amb 4’53» en un final ajustadíssim, amb l’ or en 4’50» i la plata i el bronze en 4’52», essent en Joan Navarro 9è a la mateixa categoria amb 5’07». En Harry iguala la seva marca personal i queda a només 1 segon del rècord del club M45 que compartelxen en Joaquín Joyas i l’ Albert López amb 4’52» des del 2010 i el 2016 respectivament.
També 4rt en Juan Pedro Sanz, en aquest cas en M55. Ell, però, lluny del podi (a 31 segons), però fent-se amb la 3ª millor marca de la història dels Lluïsos, per darrera dels 5’00» de Joaquín Joyas i els 5’42» d’ en Paco Molina, ambdós al 2019,
5ª la Verónica Fernández (a la 2ª foto) en F40 amb 6’13», 7ens Albert Artigas (a la foto de capçalera) en M65 amb 7’11» i Jordi Villalba en M60 amb 6’20» i 9è sènior l’ Albert Ruz amb 4’41».
L’ Albert Ruz es col.loca segon absolut de sempre amb aquest registre, tan sols superat pels 4’34» al 2016. Cal dir, però, que hi ha poques milles en ruta amb circuit homologat i que abans del 2010 no n’ hi havia cap, de manera que no hi cap registre anterior vàlid.
A les proves màster per a no federats en Benji Mallo ha estat molt a prop del podi a la segona milla de la seva vida. Ha estat 4rt màster «B» amb 5’42», a només 1 segon del tercer, mentre que l’ Alfred Torrents fill ha estat 5è màster «A» amb 5’15» i l’ Alfred Torrents pare 9è màster «C» amb 7’45».
Les classificacions, aquí.
Altres competicions
Al meeting d’ Andorra dissabte hi hem tingut a l’ Andrea Pérez (a la 3ª foto) en alçada, que ha saltat 1’43.
També hi ha estat i a en Mathis Itchart als 400. arribant en 52″41. Ha millorat en 2 centèssimes la seva marca personal per seguir 7è sub-18 del rànking històric.
Els resultats, aquí.
Al control de llançaments de Gavà de dissabte 34’48 per a l’ Enric Sans en martell, registre amb el que es queda a 15 centímetres de la seva millor marca personal. Les classificacions, aquí.
Tres curses en ruta dissabte a la tarda/vespre:
A la Night Trail Lloret, sobre 14 km i 7. A la llarga, 1h 25’40» per a en Joan Coromina, que ha estat el 67è home de la general. Els resultats, aquí.
A la cursa nocturna Cornellà RCDE Running 1900 (sobre 5 km amb circuit no homologat), l’ Ernesto Fletas (a la 4ª foto) ha acabat en 20’55» oficials – 20’52» reals i en Miguel Ángel Gámez en 25’14» – 24’53». Les classificacions, aquí.
I a la cursa d’ estiu de Premià de Mar (sobre 10 i 5 km. també sense homologar) tres dels nostres.
A la de 10 meritori 7è lloc absolut de l’ Albert Roselló (a l’ última foto) amb 36’46» – 36’44» fent uns metres de més per un error de senyalització del circuit. Els resultats, aquí.
I a la de 5 (en realitat de gairebé 5.200 metres) en Nicola Rivolta ha entrat 11è amb 19’29» en temps real (no han penjat l’ oficial) i en Jordi Martí 15è amb 21’09» encara que de moment no apareix als resultats. Les classificacions, aquí.
![Competicions 8 i 9 de juliol: excel.lents quatrecentistes al campionat de Catalunya absolut en pista i Albert Roselló 2on i Miriam Berrocal 3ª a la cursa Dani]()
juny 29, 2023 | Uncategorized
Dimecres 19 de juliol torna el 5000 popular en pista a l’ Estadi Municipal d’ atletisme de Mataró.
Com sempre, començarà sobre les 19:15-19:30 amb incripcions prèvies i gratuïtes i obert a atletes tan federats com no federats.
Podeu inscriure-us enviant un mail a galluisos.paco@gmail.com posant nom i cognoms, any de naixement, club i la marca que penseu que fareu. Important posar la marca, perquè les sèries es confeccionaran segons els cronos d’ inscripció.
El 5000 queda limitat a atletes de sub-18 en amunt per ser distància oficial en aquestes categories. Si hi ha atletes de sub-16 cap avall interessats a córrer que s’ inscriguin igual que els del 5000 i aleshores es faria per a ells un 1000. Seria la primera cursa de totes.
![Competicions 8 i 9 de juliol: excel.lents quatrecentistes al campionat de Catalunya absolut en pista i Albert Roselló 2on i Miriam Berrocal 3ª a la cursa Dani]()
juny 27, 2023 | Curses
Dissabte 15 de juliol es disputa la 15ª edició de la mitja marató per relleus de Mataró en la que, com sempre, el G.A. Lluïsos Mataró n’ és un dels organitzadors.
Com sempre també, sortida a les 19:00, equips de 3 (cada un ha de donar 6 voltes al circuit) i premis als tres primers equips de la general i al primer de cada categoria sumant els anys dels tres integrants de cada equip: 60 anys o menys, de 61 a 90, de 91 a 120, de 121 a 150, de 151 a 180 i més de 180, sempre en modalitats masculina, femenina i mixta.
Si encara no us heu inscrit els socis dels Lluïsos podeu fer-ho fent arribar a en Paco Martínez (a la foto lateral) els noms dels tres corredors, l’ edat que tindran el dia de la cursa i els 30 euros d’ inscripció per equip.
Important: l’ ordre dels corredors serà el que poseu a la inscripció.
![Competicions 8 i 9 de juliol: excel.lents quatrecentistes al campionat de Catalunya absolut en pista i Albert Roselló 2on i Miriam Berrocal 3ª a la cursa Dani]()
juny 22, 2023 | pista aire lliure
Campionat d’ Espanya sub-16 dissabte i diumenge
Celebrat a la localitat alacantina de La Nucía amb l’ Imran Jdiaa (a la 1ª foto) als 1500 obstacles.
Ha estat una prova a ritme tan elevat des de bon començament que els dos primers han millorat el rècord d’ Espanya vigent, deixant-lo el guanyador en 4’12″15.
L’ Imran ha entrat 9è amb 4’37″22.
Les classificacions, aquí.
Campionat d’ Espanya màster entre divendres i diumenge
A Jerez de la Frontera amb 6 atletes del club que han sumat 8 participacions amb un excel.lent botí de 6 medalles (3 ors, 1 plata i 2 bronzes) i 4 rècords del club. I a les dues actuacions sense podi els nostres atletes han quedat quarts.
Divendres dues actuacions amb resultat immillorable: dues medalles d’ or.
En Juanma Sánchez (a la 2ª foto) s’ ha imposat als 110 tanques M45 amb 18″59 i un vent de 0’0 m/s. Aquest registre suposa estrenar la taula de rècords M45, 40 i 35 a l’ alçada de les tanques màster (0’914 m). I és la seva primera medalla en un campionat estatal.
Or també per a la Raquel Campos als 400 tanques F40 amb 1’09″52, a 47 centèssimes del rècord del club que té ella mateixa des de l’ any passat. És el seu tercer títol de campiona d’ Espanya (ho fou en triple a l’ aire lliure i en alçada en pista coberta al 2022).
Dissabte el tercer or per a l’ Emma Olasz a l’ alçada F55 amb un millor salt de 1’28 en un concurs igualadíssim. Tres atletes havien saltat 1’24, però l’ Emma era 3ª per major número de nuls. Però mentre les seves rivals no han pogut amb l’ 1’28 ella l’ ha superat al tercer intent per fer-se amb el títol. És el 4rt or individual de la seva carrera amb la samarreta dels Lluïsos (més un en relleus).
La Betània Duarte ha fet el 3er millor crono a les semifinals dels 100 F40 amb 13″06 i vent -0’3 m/s. Una estona més tard, bronze a la final amb 12″91, a una centèssima de la plata. I aquesta marca és millor que els 12″94 amb que ella té el rècord de Catalunya, però un vent superior al reglamentari per molt poc (+2’3 m/s) la invalida.
I encara dissabte bronze del 4 x 100 F40 (Raquel Campos, Betània Duarte, Emma Olasz i Susana Pagès) amb 56″52, crono que queda a 17 centèssimes del rècord del club (56″35 de la Betània i la Susana al 2022, però aleshores amb Esmeralda Arriscado i Rut Coll). A la 3ª foto totes quatre i a la foto de capçalera la Susana entregant-li el testimoni a la Betània.
Diumenge tercera medalla del campionat per a la Raquel Campos al triple F40. Tenia l’ or de divendres als 400 tanques i el bronze de dissabte al 4 x 100 i aquí s’ ha fet amb la plata amb 9’98 (vent -1’2 m/s).
Quarts llocs per a la Betània Duarte a uns 200 F40 de gran nivell amb 27″02 (vent +1’0, ha calgut fer 26″23 per obtenir medall) i Rafa Pardo (a la 4ª foto) al triple M40 amb 12’10 (vent -1’0), a 32 centímetres del bronze.
Les classificacions, aquí.
Altres competicions
Presència dels nostres atletes als controls absoluts en pista de dimecres i dissabte al Serrahima i a la cursa nocturna de San Juan del Alamillo (Sevilla).
Dimecres dues participacions.
Als 1500 l’ Abdelhamed El Harrak (a la 5ª foto) ha entrat en 4’18″97, registre que és la seva millor marca personal de sempre (amb 45 anys!!!!), millorant els 4’20″91 del 2022. A més, es situa segon M45 del nostre ranking històric amenaçant el rècord (4’17″94 de l’ Albert López al 2015).
I en Pol Romano ha disputat el segon 3000 obstacles de la seva vida gairebé clavant el registre del seu debut 10 dies abans. Aquest dimecres 12’43″45 pels 12’42″83 del primer dia.
Els resultats, aquí.
Divendres a Sevilla cursa nocturna del Alamillo sobre 5 km aproximats amb un circuit no homologat per l’ interior del parque del Alamillo en el que en Jordi Villalba (a la 6ª foto) ha entrat en 21’30».
Les classificacions, aquí.
I al control de dissabte al Serrahima 7 participacions dels nostres, destacant poderosament els 14’57″79 en 5000 de l’ Albert Ruz. Tot just la segona vegada que disputava aquesta distància en pista i ja es converteix en el cinquè atleta de la història del club en trencar la barrera dels 15 minuts. Primer en els últims 20 anys.
Només té per davant a mites com Justi Garcia (14’31″2 al 1985), Juan Ramón Muñoz (14’34″78 al 2002), Rafa Jiménez (14’46″6 al 1984) i Renato Pallarolas (14’52″5 al 1987).
Marca personal pels tres nois del 800: Iker Fuentes 2’05″51, Daniel Moreno 2’07″42 i Pol Galeote 2’19″96, fent la Marina Roselló 2’40″37 a la mateixa prova.
La Maria Isamat ha fet també rècord personal als 400 tanques amb 1’18″07, mentre que l’ Enric Sans (a l’ última foto) llançava el martell fins a 32’22.
Els resultats, aquí.
