Inici de temporada i colònies esportives de l’ escola els dies 5 i 6 d’ octubre

Aquest dilluns 2 de setembre han començat  els entrenaments de l’ escola de cara a preparar la nova temporada. 

Un canvi important en la coordinació de l’ escola, ja que la Betània Duarte en passa a ser la coordinadora, deixant el càrrec que tenia fins ara com a responsable màster en les molt bones mans de la Raquel Campos.

Només un canvi més en l’ equip d’ entrenadors, amb tots ells repetint excepte la nova incorporació de l’ Imran Jdiaa reforçant un equip tècnic molt potent.

I d’ entrada comencen amb força, ja que els dies 5 i 6 d’ octubre es duran a terme unes colònies esportives a l’ alberg Torre Ametller de Cabrera de Mar.

A les 10 del matí de dissabte es trobaran a la font Picant d’ Argentona i pujaran caminant fins a l’ alberg mentre les seves pertinences es pugen en cotxes i les famílies recolliran als atletes diumenge a les 12h a l’ alberg.

El preu és de 45 euros que ho inclouen tot, amb dinar, berenar i sopar de dissabte i esmorzar de diumenge.

Què farem? Córrer, saltar, cantar, riure, conviure, entrenar, parlar, ballar, conèixer, esbrinar, dormir, menjar i gaudir.

Qui hi vulgui participar ha de reservar plaça fins al 12 de setembre enviant un mail a: escolagalluisos@gmail.com

No es pot esperar més per fer la reserva o no tindrem prou places a l’ alberg.

Ha mort la mare d’ en José Ríos

Aquest dimecres ha mort a Granada la mare del nostre president, en José Ríos. Per tant, sogra de la nostra entrenadora Gema Barrachina i àvia dels nostres atletes Ona i Èric Ríos (a la foto lateral).

La vetlla es fa dijous de 17 a 21h al tanatori de Mataró i la cerimònia de comiat serà divendres a les 11:30.

Descansi en pau i una forta abraçada per a tota la família

Canvi important a la web i competicions del 4 i 5 de maig: campionats de Catalunya per clubs de promoció, podis a la cursa Dani i 1 a la trail de Vallgorguina

A partir d’ aquest cap de setmana notareu un canvi important a la web, ja que les notícies sortiran amb un format molt més reduït. Intentarem seguir informant al dia o, com a molt, l’ endemà, però de manera molt més esquemàtica.

El que no canviarà és l’ apartat d’ estadística. Cada diumenge o dilluns podreu seguir veient totes les actuacions dels nostres a les pestanyes “temporada” i “rankings”.

Campionat de Catalunya per club sub-16/14/12/10

Organitzat per nosaltres durant tot el cap de setmana amb la participació de 6 dels 8 equips possibles.

Dissabte al matí ha estat el torn de les sub-12, que s’ han classificat 13enes amb la Khloe Pereira (a la 1ª foto) com a millor classificada de les nostres, essent 3ª als 2 km marxa amb 12’12″70.

Les classificacions, aquí.

Dissabte a la tarda les sub-14 s’ han classificat 12enes, amb triomf per a Marta Batlle en 1000 amb 3’20″62, segon lloc pel 4 x 200 (Júlia Batlle, Marta Batlle, Lucía Díaz i Sara Lobato) amb 1’58″57 (3eres de sempre al nostre ranking) i 3er per Lucía Díaz en 80 amb 11″12. A més, segona marca de sempre per a Clara Arilla en perxa amb 2’00.

A la 2ª foto Júlia Garcia (8ª en 3 km marxa amb 19’54″96) i Candela Fuentes (13ª en disc amb 11’80).

Els resultats, aquí.

També dissabte a la tarda una quartentena de lluïsencs a la cursa Dani (amb circuits de 10 i 5 km sense homologar i el de 10 uns 400 metres curt) amb 7 podis.

Als 10 km 2ª absoluta Laura Pelegrí 38’48”, 2ª màster Meritxell Salvador 45’26” i 2on veterà Joan Martí Ramoneda 35’48”.

Als 5 km triomf absolut per en Joan Oriach amb 16’05” i per a Verónica Fernández (a la 3ª foto) en veteranes amb 20’59” (i 2ª absoluta) i Ana Esther Fidalgo en màsters amb 22’11” i tercer lloc per a Reyes Viera en màster amb 23’49”.

Els resultats, aquí. I a la 4ª foto Nico Morón i Toni Perona (44’49” i 46’07” a la de 10 km).

Diumenge al matí els nostres sub-10 s’ han classificat 15enes les nenes i 16ens els nens al campionat de Catalunya per clubs, amb la Carla Rubiales (6ª en vórtex amb 14’53)  i en Manuel Gelpí (6è en alçada amb 1’04) com a millors classificats dels nostres.

Els resultats, aquí. A la 5ª foto Gael Martínez (13è en 1 km marxa amb 9’31″05).

A la segona part del matí hem tingut als sub-16 masculins participant al campionat per clubs. Han ocupat el 15è lloc final.

Excel.lent triomf d’ en Roc Martínez (a la foto de capçalera) en 100 amb 11″67 (vent -2’3 m/s), essent 6ens el mateix Roc en llargada amb 5’40 (+2’8 il.legals, 5’28 amb vent legal), Víctor Ruiz en 1000 amb 3’04″39 i David Abolafio en martell amb 26’67 (segon de sempre amenaçant els 28’50 d’ en José Luis Ballesta al 2001.

Les classificacions, aquí.

A la tarda ha estat el torn de les sub-16 femenines, que han acabat 11enes.

Segones Natalia Calvache en javelina amb 28’65 (2ª de sempre per darrera dels 35’90 de Cristina Garcia al 1992) i Laia Venteo en 3 km marxa amb 17’03″89.

La mateixa Natalia Calvache ha estat 4ª en 100 tanques amb 15″86 i, tot i un vent en contra de -1’7 m/s, s’ ha fet amb el rècord del club que tenia la Lauren Baker amb 15″89 des del 2011.

Grans 27’63 també de Martina Galeote en martell. Ha estat 6ª i millora en més de 2 metres la seva marca per seguir 2ª de sempre (Nazaret Cardona 32’04 al 1997).

Les classificacions, aquí. I a l’ última foto Sara Palomino, avui 15ª en 300 amb 48″22 i integrant del 4 x 100 juntament amb Joana Renart, Carla Rodríguez i Naia Rubiales (7enes amb 54″92).

A la cursa solidària de 10 km de Cardedeu (amb circuit no homologat) hi havia en Miguel Ángel Gámez (1h 01’54” oficials – 1h 01’32” reals, classificacions aquí), a la Xtrail de Vallgorguina en Josep Oriol Bruguera ha estat segon veterà a la distància llarga (22 km i 700+) amb 1h 51’38” i a la distància curta (10 km amb 300+)  en Xavi Fernández ha entrat en 52’56”. Els resultats aquí.

Ja tenim loteria de Nadal

Ja tenim a la vostra disposició la loteria de Nadal.

Com sempre, jugarem al número 20.563 i teniu dues opcions: dècim sencer a un preu de 23 euros dels quals en jugareu 20 o participacions a 5 euros, dels quals en jugareu 4.

Els 3 euros restants dels dècims i l’ euro de les participacions són una bona ajuda pel club.

Com sempre també, els podeu adquirir a la Carmen Guilleme (a la foto lateral amb el seu marit, en Jordi Pelegrí) o a en Juan Antonio Sabán (a la foto de capçalera)

A veure si aquest any tenim sort.

Dimecres 19 de juliol torna el 5000 popular en pista i 1000 de promoció

Dimecres 19 de juliol torna el 5000 popular en pista a l’ Estadi Municipal d’ atletisme de Mataró.

Com sempre, començarà sobre les 19:15-19:30 amb incripcions prèvies i gratuïtes i obert a atletes tan federats com no federats.

Podeu inscriure-us enviant un mail a galluisos.paco@gmail.com posant nom i cognoms, any de naixement, club i la marca que penseu que fareu. Important posar la marca, perquè les sèries es confeccionaran segons els cronos d’ inscripció. 

El 5000 queda limitat a atletes de sub-18 en amunt per ser distància oficial en aquestes categories. Si hi ha atletes de sub-16 cap avall interessats a córrer que s’ inscriguin igual que els del 5000 i aleshores es faria per a ells un 1000. Seria la primera cursa de totes.

3 al 5 de març: Medalles per a Rafa Pardo i Betània Duarte al campionat d’ Espanya màster en pista coberta i or per a Albert Roselló i rècord per a Albert Artigas al català màster de 10.000

Campionat d’ Espanya màster en pista coberta entre divendres i diumenge

Celebrat a la localitat malaguenya d’ Antequera amb la presència d’ en Rafa Pardo (a la 1ª foto) i la Betània Duarte (a la foto de capçalera), aconseguint tots dos pujar al podi.

En Rafa diumenge s’ ha fet amb el sots-campionat en triple M35 amb un millor salt d’ 11’70, millorant el bronze de l’ any passat.

La Betània dissabte ha estat 2ª a la 2ª semifinal dels 60 amb 8″44, obtenint el passi a la final amb el 4rt millor crono.

A la final d’ una estona després s’ ha fet amb el bronze amb 8″30, a només 2 centèssimes dels seus rècords del club F40 i F35.

És la seva 12ª medalla en un campionat d’ Espanya, repartides en 3 ors, 6 plates i 3 bronzes amb el d’ avui

I diumenge la Betània ha repetit participació als 200. A diferència dels 60, aquí es disputaven directament dues curses finals a les quals s’ intercalaven els temps com si en fós una de sola.

La Betània ha arribat 4ª a la que han anomenat de manera incorrecta final “A” (una final “A” sempre és la aquella en que hi participen els classificats prèviament amb els millors temps, no com succeïa avui) amb 27″95, fent el 7è millor temps de totes i, per tant, classificant-se oficialment 7ª.

Les classificacions, aquí.

Campìonat d’ Espanya sub-20 dissabte i diumenge

Participació d’ en Pau Lancho (a la 2ª foto) als 400.

Arribava amb una millor marca de 50″29, que era la 15ª entre els 17 inscrits (i els dos als que guanyava només acreditaven 1 centèssima més).

Així, el passi a la final era gairebé una utopia quan només ho aconseguien 6 (el primer de cadascuna de les 3 sèries més els tres millors temps entre els altres). I el 6è millor arribava amb 49″06.

En una competició difícil doncs ha arribat 5è a la 2ª semifinal amb 50″67, assolint el 13è millor temps de tots. És la seva 3ª millor marca després de les dues assolides al campionat català i demostra ja una gran regularitat per sota dels 51 segons. A l’ aire lliure, a pels sub-50.

Els resultats, aquí.

Campionat de Catalunya màster de 10.000 dissabte

Disputat a les precioses pistes d’ Olot amb tres dels nostres.

Segon títol de campió de Catalunya d’ aquesta distància per a l’ Albert Roselló després de l’ assolit al 2019, només que aleshores fou com a M45 i ara com a M50. El seu temps ha estat 37’10″96.

En Josep Oriol Bruguera ha arribat 5è M45 al seu debut a la distància en pista amb 37’19″32 i l’ Albert Artigas (a la 3ª foto) 7è M65 amb 51’18″37. millorant molt el rècord del club de la categoria que posseïa ell mateix amb 53’27″01 des de l’ any passat.

Les classificacions, aquí.

Altres competicions

Participació dels nostres a 4 curses més diumenge.

A la marató de Tokyo hi han estat en Cesc Moreno i en David Galeote (tots dos a la 4ª foto), entrant en Cesc en 3h 51’33” oficials – 3′ 46’39” reals i en David en 3h 54’06” – 3h 48’43”. 

Destacar que amb aquesta cursa tots dos han completat la World Marathon Major, que és el circuit de sis maratons (Nova York, Boston, Chicago, Berlín, Londres i Tokyo). Es calcula que a tot el món ho han aconseguit uns 90.000 atletes i ells dos són els primers dels Lluïsos en fer-ho.

Les classificacions, aquí.

En Jaume Planas (a la 5ª foto) ha acabat la mitja marató del Mediterrani (amb sortida i arribada a Castelldefels) en 1h 25’04” – 1h 24’59”. 

Els resultats, aquí.

En José Luis Martín ha corregut la Unirun a Barcelona, sobre 5 km amb circuit no homologat, fent 22’47” – 22’42”. mentre que en Miguel Ángel Gámez arribava en 24’59” – 24’43”.

 Les classificacions, aquí.

I a Palafolls s’ ha disputat la trail Senyor del castell, de 13 km i amb un desnivell de +650.

Hi han participat Josep Fuentes (1h 51’27”), David Martínez i José Antonio Ballesta  (1h 53’59” tots dos). A l’ última foto en Josep i en David.

Els resultats, aquí.

El G.A. Lluïsos Mataró s’ adhereix a la campanya “Esport amb orgull” contra la LGTBIfòbia a l’ esport

De la mà de l’entitat Mataró LGTBIQ+ , que lidera aquesta iniciativa, l’Ajuntament hi dóna impuls, visibilització i engega diverses accions comunicatives per tal de conscienciar a la ciutadania i en particular, a les entitats esportives per tal que l’esport a Mataró sigui un espai segur de discriminacions i actituds LGTBIFòbiques.

Com cada vegada que s’ ha engegat aquesta campanya el G.A. Lluïsos Mataró s’ hi adhereix donant-hi el màxim suport. El manifest és el següent:

Nosaltres, G.A. LluÏsos Mataró, com a club que creiem en els valors d’inclusió, col·laboració, respecte i treball en equip que l’esport fomenta, ens comprometem a lluitar fermament contra la discriminació per orientació sexual i identitat de gènere i no tolerarem en els nostres espais de pràctica esportiva qualsevol actitud lgtbifòbica, ni física ni verbal, i censurarem qualsevol gest o declaració de qualsevol persona que pertanyi al club, tant esportistes com entrenadors i personal tècnic.
Així mateix, animem els nostres aficionats i aficionades a que segueixin el nostre exemple i visquin l’esport des d’una actitud respectuosa, eliminant i censurant els comentaris sexistes i LGTBIfòbics dels nostres pavellons.

Podeu trobar tota la informació de la campanya aquí.

Curses del 30 de juliol al 5 d’ agost: Joan Martí Ramoneda 3er a la camí dels cavalls de Tremp

Encara que l’ activitat competitiva durant el mes d’ agost baixa molt perquè la majoria dels nostres atletes fan vacances, que tinguem constància els darrers dies hi ha hagut tres curses amb participació d’ atletes dels Lluïsos.

Cursa de les tortugues dissabte 30 de juliol

Celebrada a La Garriga sobre un recorregut aproximat de 4 km. per un circuit mixte d’ asfalt i bosc en que en Miguel Ángel Gámez (a la 1ª foto) ha arribat en un temps de 22’14”.

Les classificacions, aquí.

Cursa nocturna camí dels cavalls dimecres 3 d’ agost

Prova disputada a Tremp amb una distància aproximada de 6’7 km.

En Joan Martí Ramoneda (a la foto de capçalera) ha estat 3er de la general amb 27’36”.

A destacar la seva gran millora aquesta temporada ja que, si bé ha empitjorat una posició respecte al segon lloc de l’ any passat, aleshores va trigar 29’24”.

No hi ha resultats d’ aquesta cursa.

Cursa de la Festa Major d’ Argentona

4’7 km. aproximadament de puja i baixa i, com totes les d’ aquests dies, amb moltíssima calor.

Tampoc pengen resultats d’ aquesta cursa.

Del que sabem, en Nabi Abdelkader ha entrat creiem que 7è amb 18’40” i escaig i en Pedro José Martínez (a la 2ª foto) ho ha fet en 19’42”

Ja més enrere han anat entrant Jordi Martí en 22’09”, Jordi Villalba en 23′ i escaig i Alfred Torrents, mentre que arribaven junts en 29′ i escaig Beatriz Domínguez, Albert Artigas i Paco Molina fent funcions d’ acompanyants.

Si sabeu els temps que ens falten o hi trobeu a faltar a algú, si us plau, digueu-nos-ho i els afegirem.

3 medalles a campionats d’ Espanya màster, 2 als de Catalunya de promoció i marcon de l’ Iván Molina

Un nou cap de setmana farcit de coses interessants. Aquesta vegada amb resultats molt bons i alguns punts d’autèntica mala sort. Però molta.

Campionat d’ Espanya màster en pista a Arona (Tenerife) de divendres a diumenge

Doble participació tant de la Betània Duarte (a la foto de capçalera) com de la Raquel Campos (a la 1ª).

Dissabte plata en 100 F40 per a la Betània. Ha entrat 3ª de la seva semifinal i del total amb 13″06 (vent -0’6) i a la final ha estat 2ª tot i un crono pitjor (13″21), degut en bona part al vent (-1’2) i a unes molèsties que arrossega i per les quals ha acabat amb una elongació al quadríceps.

La Raquel, per la seva banda, ha estat 6ª en 400 F40 amb 1’04″78. Hauria preferit córrer el 400 tanques i no els llisos, però el fet que fossin el divendres li ho ha impedit per motius laborals.

Ja diumenge, or per a la Raquel Campos en triple F40 amb un millor salt de 10’19 (vent +1’1 m/s) amb els que millora per molt els rècords del club F40 i F35 que tenia l’ Eva Sans amb 9’40 des del 2020. Dos rècords per categoria, ja que al segon intent ha arribat fins a 9’97 (+1’5) i al quart als 10’19 finals.

La Betània ha participat als 200 F40 tot i els dubtes de si l’ elongació del dia abans li permetria, però ja sabeu com és. Una lluitadora. Total, 5ª amb 27″54 (vent+0’5).

Els resultats, aquí.

Final del campionat de Catalunya sub-14/12/10 a Castellar del Vallès dissabte

24 participacions dels nostres, saldant-se amb dues medalles de bronze i 12 places de finalista (entre els 8 primers). 

Els dos bronzes han estat per a noies sub-14, a càrrec de la Natalia Calvache (a la 2ª foto amb la Xènia Pelegrí) en javelina amb 27’36 i la Laia Venteo (a la 3ª foto) en 3 km marxa amb 17’11″06, marca personal per a ambdues.

La Laia es manté 2ª al ranking de sempre (s’ acosta en 7 segons als 16’34″5 de l’ avui doblement olímpica Raquel González al 2002) i la Natalia avança una posició per situar-se 3ª (Emma Palà 29’08 al 2012 i Marta Hidalgo 28’24 al 1993).

En Roc Martínez aquest any porta 7 rècords del club millorats, però avui potser s’ ha fet també amb el de la mala sort: quart en triple i en 150 i de quina manera!!! En triple ha saltat 10’82 excessivament ventosos (+3’3 m/s, 10’39 amb un millor salt amb vent legal de +1’3). Amb els 10’82 empatava amb un altre atleta pel bronze i, com passa en casos d’ empat, havíem d’ anar al segon millor salt, que ha estat de 10’58 per a en Roc i 10’59 pel seu rival. 1 centímetre de diferència al segon millor salt l’ ha deixat fora del podi!!! A la mateixa prova, 10è Víctor Ruiz 10’08 amb vent +2’5 (9’84 amb uns legals +1’7) i 13è un Pau Sánchez que, lesionat, només ha pogut fer un salt (8’77 amb +1’8).

Però no acaba aquí la mala sort d’ en Roc. Als 150, 4rt amb 19″09, a 9 centèssimes del bronze.

Els resultats dels altres sub-14 han estat:

600: 7è Luca Itchart 1’40″91.

3000: 11ª Angélica Robles 13’11″74.

80 tanques: 9ª en semifinals Natalia Calvache 14″29 (vent -1’9). Més mala sort, ja que passaven les 3 primeres de cada sèrie + els 2 millors temps entre les no classificades directament. Doncs ella ha fet el 3er millor temps de les no classificades amb només 2 centèssimes de diferència i una de les que ha passat per llocs ho ha fet corrent 20 centèssimes més lenta.

220 tanques: 15ª a semifinals Leyre Lozano 38″42.

Alçada: 7ª Ariadna Martí 1’39 / 9è Pau Sánchez 1’43.

Llargada: 8è Luca Itchart 4’61 (-3’4 m/s).

Triple: 7ª Naia Rubiales 10’03 (+3’1, 9’69 amb uns legals +1’8).

Els resultats, aquí.

Pel que fa als sub-12, posicions de finalista per a Itziar Martínez (a la 4ª foto amb en Pol Romano) en 60 tanques (6ª amb 10″56 després de passar les semis com a 8ª amb 10″72), Ricard Martín en 2000 (7è amb 7’26″50) i pilota (8è amb 29’16) i Unai Hernández en 2 km marxa (8è amb 10″72).

Han participat també la mateixa Itziar Martínez en 60 llisos (11ª a semifinals amb 9″19), Clara Arilla (10ª a semifinals de 60 tanques amb 10″87 per situar-se 6ª al nostre ranking de tots els temps) i Lucas Lozano (13è en disc amb 14’86).

Les classificacions, aquí.

I entre els sub-10 la Laia Ruiz-Ruano ha estat 9ª en 1 km marxa amb 6’45″59 i 11ª en pilota amb 14’69 i l’ Aya El Houdaifi 9ª en alçada amb 1’01. Totes dues a la 5ª foto.

Els resultats, aquí.

Milla de la cursa del foc Olesa de Monserrat dissabte

L’ Albert López  (a la 6ª foto) s’ ha classificat segon en un ajustat sprint entre tres atletes.

No pengen resultats d’ aquesta cursa enlloc.

Meeting de velocitat de Gavà dissabte a la tarda

Al 100 absolut Pol Vives 12″60 (vent il.legal de +2’4 m/s) i Jonam Izquierdo 12″82 (+0’9) i al sub-16 Rubén Pereira 12″74 (-0’4), Asier Hernández 12″77 (0’0) i Imran Jdiaa 13″08 (0’0).

En 300 sub-16 Imran Jdiaa 40″69, Rubén Pereira 41″66 i Asier Hernández 42″84.

I en 800 Marina Roselló 2’46″03, Nicola Rivolta (a la 7ª foto) 2’09″64 i Pol Galeote 2’28″10.

Els resultats, aquí.

Campionat d’ Espanya sub-18 dissabte i diumenge a jerez de la Frontera

Una de molt bona i una altra de molt dolenta. La dolenta que en Pau Lancho havia entrat als 400 però s’ ha hagut de quedar a casa després de donar positiu per COVID pocs dies abans. 

La bona: memorable l’ Iván Molina (a la 8ª foto) una vegada més, però aquesta potser més que mai. Tenia com a marca personal uns 48’19″27 que era obvi que milloraria després dels 22’35″31 aconseguits fa dues setmanes en 5 km, però déu n’ hi do el registre que ha obtingut: 46’33″21, nou rècord del club sub-18 (l’ anterior era el seu) i comença a amenaçar ja es 45’57″0 amb que l’ Esteban Giménez té el rècord absolut des del 1986.

Altíssim nivell el de la prova, perquè amb aquesta marca (a poc més de mig minut de la mínima pel campionat d’ Europa) “només” ha estat 7è.

Els resultats, aquí.

Campionat d’ Espanya màster de mitja marató diumenge a Paterna

Una nova medalla per a en Prudencio Pérez en un campionat d’ Espanya (la 7ª) l’ aconseguida aquest diumenge mercès al bronze en M75 amb 1h 58’15”, registre amb el que inaugura la taula de rècords del club d’ aquesta categoria. A la 9ª foto el podi.

L’ Ana Esther Fidalgo ha estat 8ª F50 amb 1h 49’23”, mateixa posició que l’ Alfred Redrado en M55 amb 1h 22′ 17″, registre amb el que rebenta el rècord del club de la categoria (Juan Antonio Sabán 1h 28’58” al 2009).

En Ferran Rey ha estat 21è M50 amb 1h 22’45”, mentre que en Juan Pedro Sanz s’ ha hagut de retirar lesionat al quilòmetre 3.

Han participat també a la cursa open (fora del campionat) Imma Gómez (2h 05’36” oficials – 2h 04’44” reals), Albert Artigas (2h 05’37”- 2h 04’44”) i Meritxell Salvador (2h 05’37” – 2h 04’45”), mentre que la Beatriz Domínguez tornava a la competició després de gairebé 3 anys apartada per problemes físics acabant la cursa de 5 km en 27’39” – 27’27”.

Els resultats del campionat, aquí i els de les curses open aquí.

Trail Ulldeter

Cursa de muntanya amb sortida i arribada a Camprodon i 3 distàncies.

La Dolo Ruiz (a l’ última foto) ha pres part de la intermitja, anomenada “trail” i sobre una distància aproximada de 24 km amb un desnivell positiu de 1.354 metres.

Ha entrat 4ª màster F50 amb 4h 02’59”, a menys de 3 minuts de la 3ª.

Les classificacions, aquí.