![Lluïsencs als controls en pista coberta de divendres i dissabte]()
Ene 14, 2023 | pista coberta
Entre divendres i dissabte s’ han celebrat a Sabadell dos nous controls absoluts en pista coberta amb presència dels nostres atletes.
Divendres
En Pau Lancho (a la foto de capçalera) ha inaugurat l’ any corrent els 400 en 51″86, lluny encara dels espectaculars 50″91 que posseeix però bon crono per estar a 13 de gener.
En 60 en Leo Sánchez (a la 1ª foto) ha fet 8″12, el mateix Leo ha saltat 5’44 en llargada per situar-se 5è al ranking sub-18 de tots els temps amb en Daniel Sánchez arribant a 5’08 i als 60 femenins 8″42 per a Betània Duarte i 9″65 per a Susanna Pagès.
A la 2ª foto la Betània i en Dani.
Els resultats, aquí.
Dissabte
5 participants del club, 3 dels quals repetint un dia després.
En homes en Daniel Sánchez ha acabat els 60 en 7″50 i els 200 en 24″04 i en Rafa Pardo els 200 en 25″54.
Pel que fa a les dones, en 60 Betània Duarte 8″50 i Susana Pagès 9″55 i en 200 Betània 28″32 i Susana 33″74.
Les classificacions, aquí.
![Lluïsencs als controls en pista coberta de divendres i dissabte]()
Ene 12, 2023 | fets i gent
Fa més d’ una dècada que el G.A. Lluïsos Mataró va entrar a les xarxes socials amb un compte de Facebook que va crear la Judith Artigas i gestiona en Jordi Martí.
Fa 4 ó 5 anys la Xènia Pelegrí va crear un compte d’ Instagram que actualment gestiona en Juanjo Lozano.
I el mateix Juanjo Lozano aquesta setmana ha creat i gestionarà el compte de Twitter i el canal de Youtube del club.
Tots amb el mateix nom: G.A. Lluïsos Mataró.
Si esteu interessats en seguir-nos per xarxes, ja ho sabeu.
Recordar també que cada vegada que actualitzem la web enviem un mail a qui vol amb les novetats. Si no rebeu aquests mails (normalment un o dos setmanals) i hi esteu interessats envieu un correu sol.licitant-ho a lluisosmataro@gmail.com
![Lluïsencs als controls en pista coberta de divendres i dissabte]()
Ene 8, 2023 | pista coberta
Campionat de Catalunya màster per clubs en pista coberta dissabte 7
Gran tarda la viscuda a Sabadell, amb un resultat esportiu d’ acord amb l’ equip que tenim i un ambient senzillament meravellós, amb tothom fent pinya, animant i celebrant els èxits dels companys.
Les dones sempre van a la recerca del podi, però amb un equip bastant superior a la resta (Barcelona Atletisme), un altre lleugerament millor i només un més fluix a priori tant es podia acabar 3eres com 8enes de les 9, i veníem d’ un mal record l’ any passat.
El 4rt lloc és bo tot i haver anat bona part de la jornada en posicions de podi. Amb tanta igualtat cal tenir molt bones actuacions perquè com fallis en un parell de proves pots perdre tranquil.lament 4 posicions al resultat final. I un punt de sort que no hem tingut. Petits detalls en forma de punts acaben decidint.
El Barcelona Atletisme s’ ha imposat amb 67 punts per 57 del Manresa, 54 del Pratenc, 49 del G.A. Lluïsos Mataró, 46 de Granollers i Cornellà, 43 de la J.A. Sabadell, 41 del Tarragona i 34 del Parets.
Com sempre, agrair l’ esforç a tots, però especialment als que canvien de prova per omplir mancances que tenim. En aquest cas, tan sols una dona (relleus apart).
Recordem que la puntuació no va només per marques com gairebé sempre sinó pel coeficient de puntuació que es determina segons la marca i l’ edat de cada atleta. Això fa que atletes joves que guanyen proves perdin posicions amb el coeficient i a la inversa.
L’ Esther Tomás s’ ha classificat 2ª als 3000 amb 12’02″74. Menció especial per a ella, que ha hagut de demanar permís a la feina per venir, córrer aquesta prova i el relleu i marxar pitant.
L’ Emma Olasz (a la 1ª foto) s’ ha fet amb el 3er lloc en llargada però aquí ha vingut la notícia dolenta de la jornada. Només ha pogut fer un salt de 3’26 (molt curt per a ella) sense tocar taula i s’ ha lesionat, no podent continuar. Inaugura la taula de rècords del club F55, però aquest rècord quedarà esborrat quan torni a saltar.
La resta han estat:
60: 4ª Betània Daurte 8″37.
200: 5ª Betània Duarte 27″82.
400: 4ª Raquel Campos (a la 2 ª foto) 1’06″44.
800: 9ª Reyes Viera 3’01″49.Ha debutat amb la samarreta dels Lluïsos corrent per primera vegada a la seva vida en pista als seus 50 anys. Mil gràcies. Això és sumar.
1500: 7ª Verónica Fernández 5’42″41, arribant 3ª de la cursa a 2 segons de la guanyadora. Lluitadora com feia temps que no la vèiem després de superar anèmies i lesions.
Alçada: 4ª Raquel Campos 1’39. La nostra atleta més polivalent actualment, ja que les lesions no li permeten a l’ Emma fer tot el que voldria. Pot fer moltes proves amb garanties de bons resultats. És una assegurança de vida.
Pes: 6ª Emma Olasz 7’36.
4 x 200: 6ª Susana Pagès. Verónica Fernández, Esther Tomás i Reyes Viera 2’22″68. L’ Esther després de cascar-se el 3000 i la Vero només 25 minuts després d’ acabar el 1500. Totes elles a la 3ª foto.
Pel que va als homes, anem millorant l’ equip any rere any. Ja aconseguim no fer zeros (ni els tradicionals de perxa i tanques) però ens falten velocistes, proves en les que hem d’ ubicar a atletes d’ altres proves. A la que tinguem velocistes podrem començar a mirar més amunt. Un 11è lloc de 12 pot semblar dolent, però costa molt omplir dignament un equip màster i la prova és que enguany només 12 dels més de 100 clubs de Catalunya ho hem aconseguit. I un detall important: durant anys entre en Joaquín Joyas, l’ Albert López i en Xavi Palau sumaven més punts que entre tots els altres junts i ara no disposem de cap dels tres. Més meritori encara.
Ha guanyat el Pratenc amb 128 punts per 118 del Nou Barris, Manresa 108, Barcelona Atletisme 103, J.A. Sabadell 101. Unió Colomenca 95, Tarragona 70, Universitari 68, Cornellà 61, Granollers 52, Lluïsos 47 i Parets 35.
El millor classificat ha estat l’ Abdelhamed El Harrak mercès al seu 6è lloc en 3000 amb 9’49″93.
La resta han estat:
60: 12è Paco Molina (a la 4ª foto) 9″93. No ha pogut evitar el darrer lloc, però era previsible tractant-se d’ un fondista. Molt agraïts, Paco.
200: 9è Laure Tinoco 26″18. Primera competició en pista després de més de 20 anys.
400: 10è Pedro José Martínez (a la 5ª foto) 1’00″11.
800: 9è Jordi Villalba (a la 6ª foto) 2’44″07. Es situa 2on M60 de sempre per darrera de l’ inabastable recordman mundial Joaquín Joyas.
1500: 8è Toni Antúnez 4’27″04. Gran cursa la seva, arribant primer per situar-se 3er al nostre ranking M40 de sempre, però els seus 42 anys per coeficient l’ han fet retrocedir fins al 8è lloc.
60 tanques: 11è Pedro José Martínez 12″13. Nou rècord del club M35, rebaixant els 12″51 d’ en Román Adalid al 2013.
Alçada: 11è Juanma Sánchez 1’44. Puja al 2on lloc del ranking M45 de sempre a només 1 centímetre del rècord (1’45 de José Marziani al 2014).
Perxa: 9è José Luis Ramos 2’31. Què important serà aquest atleta, de 62 anys! Va ser recordman del club absolut molts anys amb els seus 4’10 del 1981 i ara ha tornat. Amb aquest registre inaugura les taules de rècords del club M60, 55, 50, 45 i 40.
Llargada: 7è Juanma Sánchez 5’33. Es col.loca 2on M45 de sempre, no gaire lluny dels 5’54 d’ en Xavi Palau al 2016.
Triple: 8è Rafa Pardo (a la 2ª foto) 12`02. Millora en 5 centímetres els 11’97 amb que ell tenia el rècord del club M35 des del 2021 i supera per primera vegada amb la samarreta dels Lluïsos la barrera del 12 metres.
Pes: 10è Javi Mateos (a la 7ª foto) 7’51. Amb 54 anys ha estat l’ atleta més jove dels 12 llançadors.
4 x 200: 11ens Paco Molina, Rafa Pardo, Jordi Villalba i Laure Tinoco 1’57″81.
Podeu veure els resultats aquí.
Paral.lelalent al campionat s’ han disputat unes proves, participant la Susana Pagès a uns 60 llisos en els que ha entrat en 9″63.
Els resultats. aquí.
Sant Mateu XTrail
Ja diumenge, cursa de muntanya amb sortida i arribada a Premià de Dalt i 3 distàncies: 25, 15 i 10 km.
La Dolo Ruiz (a l´última foto) ha participat a la distància més llarga, havent de superar un desnivell de 1.350 metres positius repartits ni més ni menys que en 6 turons.
Amb 3h 25’30» ha estat la clara guanyadora en categoria màster, avantatjant en 7 minuts a la segona.
Les classificacions, aquí.
![Lluïsencs als controls en pista coberta de divendres i dissabte]()
Ene 1, 2023 | fets i gent
Acaba un any amb que, com sempre, hi hagut de tot, però principalment coses positives:
Massa esportiva
Un total de 251 atletes han participat a 257 competicions diferents, sumant 1.568 actuacions femenines i 2.062 masculines per un total de 3.630.
Són xifres importants i creiem que molt pocs clubs de Catalunya deuen tenir un 43% de la seva participació total de dones.
La samarreta dels Lluïsos s’ ha vist a 8 països. Apart d’ a Espanya i a Andorra, als Estats Units, Grècia, Irlanda, Regne Unit, França i Itàlia.
A nivell esportiu
A nivell internacional destaquen les medalles de bronze d’ Ana Esther Fidalgo al campionat d’ Europa de 10 km F50 per equips (9ª individual, a la 1ª foto aquell dia) i de Judith Artigas també al d’ Europa per equips F40 de trail (10ª individual). En Prudencio Pérez (també a la 1ª foto) i l’ Alfred Redrado han estat 4rts a l’ europeu de 10 km M75 i al mundial de muntanya M55 respectivament.
Tot i que fa anys que no milita als Lluïsos no volem obviar la gran temporada de la millor atleta que ha sortit de la nostra escola. La Raquel González (a la 2ª foto) ha dut a terme un any per emmarcar, destacant el sots-campionat d’ Europa i el 5è lloc al mundial en 35 km marxa.
S’ han obtingut 8 medalles en campionats d’ Espanya, repartides en 2 ors (ambdós per a la Raquel Campos, a la 3ª foto), 3 plates i 3 bronzes i 69 als de Catalunya (25-16-28).
S’ han millorat 143 rècords del club i se n’ han igualat 2. I un detall que ens sembla molt important: se n’ han fet a absolutament totes les categories de sub-10 cap amunt, cosa que creiem que no havia passat mai.
Qui més rècords ha obtingut han estat Iván Molina amb 23, seguit d’ Emma Olasz amb 17, Raquel Campos 12, Roc Martínez (a la 4ª foto) 9 , Itziar Martínez (a la 5ª foto) i Abdelhamed El Harrak 6 i Alfred Redrado 5.
Col.laboracions
S’ ha iniciat el conveni de col.laboració amb el C.A. Canovelles, fent que alguns dels nostres atletes hagin competit amb ells a campionats d’ Espanya per equips.
També s’ ha continuat amb el conveni amb el club FEM d’ atletes amb discapacitat, del qual n’ estem especialment orgullosos.
Activitat social
S’ ha potenciat molt aquest apartat amb la tornada de la botifarrada després de més d’ una dècada (i amb molt alta participació), l’ estada de cap de setmana de l’ escola a Canyamars i les dues masterclass dutes a terme per primeres figures espanyoles (la de marxa a càrrec de Jesús Ángel García Bragado i la de pes a càrrec de José Antonio Pinedo).
Apartat directiu
La junta directiva encapçalada per en José Ríos segueix una legislatura més després de no presentar-se cap altra candidatura a les eleccions.
La Betània Duarte ha entrat a la junta directiva de la Federació Catalana d’ Atletisme sent, a més, la màxima responsable de l’ atletisme màster.
La Laura Pelegrí ha entrat a la comissió de cros de la Federació i en Jordi Pelegrí a la de promoció.
Aspectes negatius
Les notícies més dures de l’ any han estat les morts d’ en Jaume Itchart i en Rafa Fernández.
Lesions de llarga durada, que han fet que atletes com en Joaquín Joyas (a l’ última foto) o en Xavi Palau hagin patit un any en blanc.
La marxa d’ atletes joves, petita en número però que fa que l’ equip absolut no pugui acabar d’ arrencar. Aquest any hem estat 8ens al grup «D» al campionat de Catalunya de clubs, lluny de les dues primeres places d’ ascens.
Es va millorant l’ equip absolut en molts aspectes, sobretot cobrint bé proves en les que fallàvem molt, però per mirar cap amunt hem de poder mantenir el potencial que ens ve des de sota.
Xarxes
Acabem l’ any amb 49.307 visites a la web. Portem 4 anys amb xifres molt estables (sempre entre 48.740 i 50.821), si bé entre els anys 2016 i 2018 havíem arribat als màxims històrics amb 54.000 visites i escaig cada any.
Tenim actius Facebook i Instagram. Si no hi sou hi voleu fer sol.licitud per formar-ne part ja ho sabeu.
Aquest és un resum del 2022. Pel 2023 esperem més i millor. Salut i molt bon any a tothom.
![Lluïsencs als controls en pista coberta de divendres i dissabte]()
Ene 1, 2023 | Curses
Dues curses amb participació d’ atletes dels Lluïsos el 31 de desembre.
A la cursa de cap d’ any de Sabadell (5 km amb circuit no homologat) en Joan Navarro (a la 1ª foto) ha entrat en 17’20» oficials – 17’19» reals.
Les classificacions, aquí.
I a Barcelona cursa dels Nassos amb 15 dels nostres buscant bons registres sobre 10 km. molt ràpids.
En Ferran Rey li ha pispat el rècord del club M55 al seu amic Alfred Redrado, que havia fet 35’40» fa un mes. Entremig en Ferran ha fet 55 anys i, per tant, ha pujat de categoria. La nova plusmarca la deixa en 35’12» oficials – 35’07» reals.
Abans que ell havia entrat en Toni Antúnez en uns bons 34’10» – 34’03».
Per sota dels 40 minuts, Alfred Redrado 36’19» – 36’13», Albert Roselló 36’29» – 36’22» (es situa 5è al ranking M50 de sempre), Josep Oriol Bruguera 37’43» – 37’34», Sergi Martín 37’43» – 37’35», Jaume Planas (al davant a la 2ª foto) 38’28» – 38’20» (el seu millor registre dels últims 15 anys), Daniel Espartero 39’51» – 39’23» i Sergi Riera (al darrera a la 2ª foto) 39’52» – 39’23».
Després han entrat Ana Esther Fidalgo en 49’05» – 47’53» i David Martínez, Josep Fuentes, Pablo Alfimof i José Antonio Ballesta, tots ells en 54’39» – 48’48». A la foto de capçalera en Pablo i en José Antonio.
L’ Abdelhamed El Harrak no ha pogut acabar la cursa.
Els resultats, aquí.
