![Competicions del 19 al 21 de maig: 3 subcampionats al campionat de Catalunya de 10 km, 4 rècords del club i enormes sub-16 al campionat de Catalunya per clubs]()
May 18, 2023 | Curses, pista aire lliure
Nou cap de setmana intens de competicions.
Campionat de Catalunya per equips sub-14 dissabte dissabte i diumenge al Prat del Llobregat
7ª posició final del les nostres noies amb 172 punts, bastant més a prop dels de dalt que dels de baix. Ha guanyat l’ A.A. Catalunya amb 231’5 punts, seguits del Cornellà amb 214 i del Sant Just amb 211. A la 1ª foto el grup amb els tècnics que les han acompanyat.
30 dels nostres 172 punts els ha aconseguit la Natalia Calvache, 2ª tant en 80 tanques com en javelina.
En 80 tanques ha acabat en 13″06 per esmicolar el seu rècord del club (situat en 13″40) tot i un considerable vent contrari de -1’7 m/s, mentre que en javelina es situa 2ª del ranking de sempre a només 24 centímetres del rècord de l’ Emma Palà al 2012.
3ª posició per Aroua Jdiaa en alçada amb uns 1’38 que la col.loquen 8ª de tots els temps.
Han completat equip:
80: 9ª Itziar Martínez 11″77 (-1’8).
150: 12ª Naira Donoso 21″84.
600: 7ª Júlia Batlle 1’54″64.
1000: 5ª Marta Batlle 3’28″33.
3000: 7ª Júlia Garcia 12’46″67.
220 tanques: 14ª Clara Arilla 40″52. Magnífica baixant moltíssim els 44″04 que tenia des de feia menys d’ un mes.
1000 obstacles: 8ª Abril Ruiz-Ruano 3’47″42 (6ª de sempre).
Perxa: 13ª Sara Martínez (a l’ esquerra de la 2ª foto) 1’60 (13ª de tots els temps).
Llargada: 8ª Joana Renart 4’02 (-2’3).
Triple: 5ª Naira Donoso 9’58 amb uns excessivament ventosos +2’1 m/s i un millor salt amb vent legal de 9’42 (+1’3).
Pes: 6ª Martina Galeote (a la 2ª foto) 7’57.
Disc: 15ª Leire Cánovas 11’47.
Martell: 7ª Martina Galeote 27’99 (3ª de sempre).
3 km marxa: 8ª Sara Palomino (a la dreta de la 2ª foto) 20’11″84.
4 x 80: 14enes Clara Arilla, Aroua Jdiaa, Sara Palomino i Carla Rodríguez 47″84.
4 x 200: 6enes Júlia Batlle, Marta Batlle, Itziar Martínez i Joana Renart 2’02″08.
Les classificacions, aquí.
Campionat de Catalunya per clubs sub-10 diumenge
També al Prat del Llobregat amb la participació del nostre conjunt femení, desè classificat amb 58 punts, amb l’ Esportiu Penedès primers amb 110, Manresa segons amb 107 i Sant Just tercers amb 88.
Segon lloc per a la Berta Guisado en 1000. Amb 3’49″13 millora marca per seguir 3ª al ranking de sempre.
La Khloe Pereira ha estat 4ª en 1 km marxa amb 6’27″63, el 4 x 60 (Khloe Pereira, Júlia Cerezo, Berta Guisado i Mia Anglada, a la 4ª foto) 6enes amb 41″52, Júlia Cerezo 7ª en alçada amb 0’88, Mia Anglada 12ª en vórtex amb 9’90. Aina Rubiales 15ª en 60 amb 12″33 i Carla Rubiales també 15ª en llargada amb 2’00.
Els resultats, aquí.
Campionat de Catalunya per clubs sub-16 diumenge
Igualment al Prat del Llobregat amb els nostres nois acariciant el podi després de ser 5ens amb 179’5 punts, a tan sols 1’5 del bronze. Ens han superat Tarragona (198’5), Lleida (194), Pratenc (181) i Terrassa (180) amb un resultat ajustadíssim en el que és la millor classificació de tota la nostra història en aquesta categoria.
Victòria als 1000 per a l’ Imran Jdiaa amb 2’47″21 i 3ers Joel Garcia en 5 km marxa amb 26’46″50 (ja segon al ranking de tots els temps) i Rubén Pereira als 600 amb 1’29″08 (4rt al ranking). Volem destacar el gran mèrit d’ en Joel, perquè ell no es dedica durant l’ any a la marxa sinó al migfons i si a competicions de club fa marxa és únicament pel bé comú. L’ esperit d’ equip a tope que tant ens agrada.
Molts punts també amb els 4rts llocs d’ Àlex Morente en 3000 amb 10’10″12, Asier Hernández en triple amb 11’35 (vent +1’9) i el 4 x 100 format per Aleix Gallardo (a la foto de capçalera), Joel Garcia, Luca Itchart i Rubén Pereira amb 49″53 i el 5è de Roc Martínez en 100 amb 12″47 (-2’1 m/s).
Han completat equip:
300: 9è Asier Hernández 40″56.
Dan Serrano 12è en 110 tanques amb 18″87 (vent -1’6) i 13è en 300 tanques amb 51″57.
1500 obstacles: 11è Víctor Ruiz (a la 5ª foto) 5’29″49. Marca personal per 22 segons!!!
Alçada: 7è Pau Sánchez (a la 6ª foto) 1’56.
Perxa: 9è Pol Llorens 2’30 (9è de tots els temps).
Llargada: 7è Roc Martínez 5’46 (0’0).
Pes: 12è Alfonso del Rey 7’32.
Adam Aaribou 9è en martell amb 20’04 i 12è en disc amb 14’98.
Javelina: 11è Luca Itchart 22’71.
4 x 300: 7ens Aleix Batlle, Aleix Gallardo, Imran Jdiaa i Mat Serrano 2’53″43.
Els resultats, aquí.
Campionat de Catalunya de 10 km en ruta a Vilanova i la Geltrú diumenge
3 medalles, totes elles de plata,
En Francisco Pozo l’ ha obtingut entre els M70 amb 45’24» tan oficials com reals per situar-se 2on de sempre per darrera dels 44’22» d’ en Prudencio Pérez al 2017, l’ Alfred Redrado en M55 amb 37’33» – 37’29» i l’ Esther Tomás en F50 amb 43’24» – 43’17» millorant, a més, el rècord del club que posseïa ella mateixa amb 8 segons més des de l’ octubre passat. Tots tres a la 7ª foto als tres llocs de l’ esquerra.
Gran Albert Ruz (a la 8ª foto), 6è sènior amb 31’41» – 31’40» que el situen 4rt de sempre per darrera (atenció!!!) de Juan Ramón Muñoz (30’50» al 2002), Justi García (31’32» al 1984) i Addere Jebari (31’32» al 1996).
En M65 l’ Albert Artigas ha estat 9è amb 53’12» – 52’59», en F55 4ª Beatriz Domínguez 57’33» – 57’23» (rècord del club, anterior 1h 02’19» de Chari Eslava al 2005) , en M55 22è Juan Pedro Sanz 43’49» – 43’42» i 29è Francisco Molina 45’08» – 45’08», en F50 6ª Imma Gómez 51’54» – 51’43» i en F45 8ª Meritxell Salvador 53’13» – 53’02».
Fora del campionat, Alfred Torrents pare 56’56» – 56’43» i a la cursa de 5 km 3ª F45 Ana Esther Fidalgo (a la dreta de la 7ª foto) 22’12» – 22’10».
Els resultats, aquí els de 10 km i aquí els de 5.
Altres competicions
Al control de velocitat, tanques i obstacles de divendres a Lloret tres dels nostres sub-18 als 2000 obstacles, fent l’ Iker Fuentes (a la 9ª foto) 7’03″70, Lluc Bergadà 7’07″65 i Pol Galeote 7’18″29. Els resultats, aquí.
També divendres meeting de Mollet amb 8 lluïsencs i 11 participacions.
Difícil obtenir bons registres amb pluja i retard a algunes proves, però destacar els 24″16 de Mathis Itchart als 200 amb vent 0’0 m/s, 5’59 de Leo Sánchez en llargada (-0’2) i en 100 13″40 de Betània Duarte (vent -0’4) i 11″84 de Daniel Sánchez (0’0).
Les classificacions, aquí. I aquí totes les marques dels nostres.
Al meeting màster de Gavà dissabte al matí 12 participacions de 10 atletes, destacant el rècord del club M55 d’ en José Manuel Mateos en pes. Amb 9’03 millora els 7’89 de José Antonio Ballesta al 2018.
Victòries pel mateix José Manuel Mateos en disc M55 amb 35’03, Pedro José Martínez en 400 M45 amb 59″14, Jordi Villalba (a la 7ª foto) en 800 M60 amb 2’50″44. Joan Navarro en 1500 M45 amb 4’34″60 (superant al lleidatà Juan Luis Pérez, atleta que de sènior havia corregut per sota de 3’50»), Emma Olasz en alçada i pes F55 amb 1’23 i 7’27 respectivament i Betània Duarte en 200 F40 amb 26″98, registre millor que els 27″00 amb que posseix el rècord del club però invalidat per un vent de +3’4 m/s.
Podeu veure aquí les classificacions i aquí totes les marques dels nostres.
Ja diumenge, a la cursa DIR de Barcelona (10 km amb distància certificada però no homologada per excessiu desnivell negatiu) Joan Martí Ramoneda (a la 10ª foto) 36’50» – 36’49» i Jaume Planas 39’20» – 39’15» (resultats aquí).
I la milla de Mollet el millor classificat dels nostres tres representants ha estat l’ Oriol Berengueres, 4rt de 35 a 49 anys amb 5’47». A l’ última foto en Jordi Villalba, avui 9è de 50 anys en endavant amb 6’27» després de patir una forta caiguda que esperem que no hagi estat res.
![Competicions del 19 al 21 de maig: 3 subcampionats al campionat de Catalunya de 10 km, 4 rècords del club i enormes sub-16 al campionat de Catalunya per clubs]()
May 13, 2023 | Curses, pista aire lliure
Campionat de Catalunya de proves combinades sub-14 dissabte matí i tarda
Celebrat a Cornellà amb una brillant participació de la Natalia Calvache (a la 1ª foto): subcampiona de Catalunya amb 2 rècords del club i millorant les 6 marques personals a l’ aire lliure possibles (les de cadascuna de les cinc proves de la pentatló més de la suma de punts de la combinada).
Plata amb 2.495 punts, a 99 de l’ or i 34 per davant del bronze, basant el seu gran resultat en no tenir cap prova fluixa, ja que no ha acabat entre les dues primeres a cap de les cinc proves. Es situa 2ª al ranking dels Lluïsos de sempre, per darrera dels 2.547 punts de l’ Emma Palà al 2012.
Ha començat fent el 3er millor temps en 80 tanques amb 13″40 (vent -0’5 m/s), millorant el rècord social que posseïa ella mateixa amb 4 centèssimes més i sumant 591 punts.
3ª també en alçada amb 1’39 (502 punts, es situa 6ª de sempre) i en pes amb 7’49 (355 punts, 3ª de tots els temps).
Amb això ha arribat líder al breu descans del migdia, amb 83 punts d’ avantatge sobre la 2ª.
A la tarda ha estat 10ª en llargada amb 4’34 i un vent superior al reglamentari per molt poc (+2’2 m/s). Això li ha donat 388 punts. Amb uns legals -0’1 ha saltat 4’27, la seva nova marca personal. Encara que el desè lloc sembli fluix no és un mal salt. La prova és que la segona només li ha tret 29 centímetres (73 punts).
I ha acabat sent 6ª als 80 llisos amb 10″95 (+1’9), sumant més punts que a cap altra prova (648) i situant-se 6ª de sempre.
Les classificacions, aquí.
Control sub-16 dissabte a la tarda
També a Cornellà amb una participació dels nostres molt inferior a altres vegades perquè molts són ja part important de l’ equip absolut que competeix diumenge a casa.
Probablement el registre més valuós és el 2’53″97 d’ en Joel Garcia (a la 2ª foto) en 1000 tot i que només el situa 27è del nostre ranking de sempre. I aprofitarem això per fer un breu repàs històric:
Fins la creació de l’ escola d’ atletisme dels Lluïsos al 2001 els nostres nanos eren bàsicament migfondistes i fondistes de 12-13 anys cap amunt que escalfaven amb els grans i després feien el seu entrenament adaptat 5/6 dies a la setmana i, atenció… de 20 a 22h de la nit. El club tenia una estructura que res tenia a veure amb la d’ ara, sempre amb 3/4 entrenadors per a tots, i un d’ ells entrenava a Calella. L’ Antoni Cruañas havia arribat a dirigir a la mateixa hora a més de 100 atletes de totes les especialitats i edats excepte llançaments, però amb més d’ un 80% dedicats al migfons i el fons.
Efectes d’ això: hi havia alguns velocistes (pocs) i encara menys saltadors, llançadors o marxadors de promoció, però entrenant tant les proves de migfons i fons tenien un alt nivell. Això ho feien tots els clubs abans, però amb el temps s’ ha demostrat que és millor començar amb menys entrenaments i anar augmentant-los amb l’ edat.
Per això és molt més assequible situar-se amunt dels rankings en altres proves però costa tant en migfons i fons. S’ entrenava el doble de dies que ara i més estona. Millor rendiment a curt termini però perjudicial a la llarga. Afortunadament, els temps canvien.
Han participat també: en 100 Aleix Gallardo 12″93 (vent +0’3), en 300 Aleix Gallardo 43″14, en 1000 Daniel Molina (a la 3ª foto) 3’17″77, en 300 tanques Dan Serrano 51″16 i Luca Itchart 52″01, en 3000 Leyre Cortés 13’32″67, en triple Víctor Ruiz (a la 4ª foto) 10’27 (vent +0’6) i en javelina Luca Itchart 21’36.
Els resultats, aquí.
Campionat d’ Espanya de mitja marató diumenge
A Santander amb la participació d’ en Juan Pedro Sanz (a la 5ª foto), que ha arribat 34è M55 amb 1h 33’16», situant-se 5è al ranking de tots els temps.
Com a curiositat, avança al ranking per només 2 segons al seu entrenador de tota la vida, en Prudenció Pérez, que com a millor marca M55 té 1h 33’18» des del 2004.
Els resultats, aquí.
Cursa solidària per l’ ELA diumenge
A Sant Adrià del Besós sobre 5 km amb circuit no homologat en que en Miguel Ángel Gámez ha entrat en 25’58» oficials – 25’33» reals.
Les classificacions, aquí.
2ª jornada del grup «D» del campionat de Catalunya absolut per clubs diumenge
Organitzada a casa, no s’ ha pogut superar la 5ª posició de la 1ª jornada (l’ hem mantingut), però molt bona actuació col.lectiva amb un equip molt jove. Alerta al futur si els atletes segueixen: la meitat dels nostres atletes avui (17 de 34) són sub-16 o sub-18 i només 9 (el 26% són màsters). Això sí, 10 dels 11 rècords del club avui són màsters (alguns en sumen molts de cop).
La classificació sumant les dues jornades ha acabat encapçalada per l’ Andorra Atletisme amb 1098 punts i el Pratenc amb 1031, assolint ambdós l’ ascens de categoria. 3ers Barberà 892, 4rts Rubí 794’5, 5è G.A. Lluïsos Mataró 766’5, 6ens Parets 762’5, 7ens Mollet 706’5, 8ens UGE Badalona 705’5, 9ens Sant Just 680 i 10ens Molins 623’5.
Perden la categoria al grup «C» (i per tant, seran rivals nostres l’ any que ve) Universitari i Gavà.
L’ únic triomf individual de la jornada l’ ha obtingut un grandíssim Albert Ruz als 3000 obstacles. A la primera cursa de la seva vida en aquesta disciplina i tot just la segona en pista s’ ha imposat després d’ un canvi de ritme demolidor amb 9’51″19, essent el primer atleta dels Lluïsos que trenca la barrera dels 10 minuts des de l’ any 2000. I ha estat molt ben secundat per l’ Abdelhamed El Harrak (a la 6ª foto), 7è amb 10’31″23 fent-se amb 3 rècords socials, l’ M45 (anterior 10’52″84 de Román Adalid al 2011) i l’ M40 I M35 (seus amb 10’34″57 del 2022).
3 places més de podi.
La marxa ens ha donat moltíssims punts. En homes 3er Eloi Anton (a la 7ª foto) 27’04″06 i 4rt Joel Garcia 27’25″15, Sub-18 i sub-16 respectivament, situant-se en Joel 4rt de sempre tot just 16 hores després de marcar-se un 1000 en 2’53».
A la marxa femenina, 3ª Carla Castellà 31’00″31 i 4ª Laia Venteo 34’58″08 (8ª sub-16 de tots els temps).
3er també Pau Lancho en 200 amb 23″06 (vent -2’2), amb en Daniel Sánchez (a la 8ª foto)14è amb 24″40 (-1’9).
Han completat equip:
200: 9ª Betània Duarte 27″88 (-1’4) i 19ª Ruth Díaz 29″15 (-0’4)
800: 6ª Laura Pelegrí 2’36″57, 11ª Marina Roseló 2’42″02 / 11è Nicola Rivolta 2’06″33 i 13è Iker Fuentes 2’07″88.
400 tanques: 9ª Raquel Campos 1’11″32, 16ª Maria Isamat 1’20″00 / 15è Daniel Moreno 1’06″45 i 19è Pedro José Martínez 1’11″21.
Alçada: 9ª Andrea Pérez (a la 9ª foto) 1’45 i 12ª Paula Lobato 1’30.
Perxa: 17è José Luis Ramos 2’20 i 18è Pol Llorens 2’20. En José Luis millora els rècords del club M60, 55, 50, 45 i 40 que tenia ell mateix amb 1’80.
Llargada: 12è Roc Martínez 5’55 (vent +1’3 m/s) i 15è Rafa Pardo 5’24 (+0’3). En Roc es situa 9è sub-16 de sempre.
Triple: 12ª Bruna Núñez de Arenas 9’79 (vent +1’8) i 14ª Naia Rubiales 9’53 (excessivament ventosos +2’6 m/s). La Bruna es situa 7ª sub-16 de tots els temps.
Pes: 4rt José Manuel Mateos 8’96 (rècord M555, anterior 7’00 de José Antonio Ballesta al 2019) i 17è Javier Mateos 6’51.
Disc: 17ª Ariadna Rovira 11’55 i 18ª Jessica León (a l’ última foto) 9’24.
Javelina: 5è Adrià Sáez 36’52 i 7è Jonam Izquierdo 34’51. Es col.loquen 7è i 8è sub-18 de tots els temps.
Martell: 12ª Emma Olasz 14’62 (nou rècord F55).
4 x 100 mixt: 5ens Betània Duarte, Roc Martínez, Ruth Díaz i Daniel Sánchez 48″65, nou rècord del club absolut rebentant els 50″22 de l’ any passat amb els mateixos Betània, Ruth i Dani però aleshores amb en Pol Vives enlloc d’ en Roc.
4 x 400: 9enes Andrea Pérez, Laura Pelegrí, Carla Castellà i Ariadna Rovira 5’00″66 / 4rts Mathis Itchart, Lluc Bergadà, Nicola Rivolta i Pau Lancho 3’33″46. Atenció al marcote dels nois, que es situen 4rts al ranking sub-20 de sempre empatats amb un altre equip. L’ edat del més gran (avui en Pau) és la que marca la categoria, però els altres tres són sub-18,
Els resultats, aquí.
![Competicions del 19 al 21 de maig: 3 subcampionats al campionat de Catalunya de 10 km, 4 rècords del club i enormes sub-16 al campionat de Catalunya per clubs]()
May 7, 2023 | Curses, pista aire lliure
Control sub-12/10 dissabte al matí a Vilanova i la Geltrú
8 lluïsencs amb 16 participacions, destacant el primer rècord del club sub-10 femení en vòrtex a càrrec de la Mia Anglada amb 10’30.
El vòrtex és un artefacte que va aparèixer per primera vegada fa uns 20 anys amb la idea de que fós un aprenentatge per a la javelina en categories de sub-12 cap avall, però finalment va quedar en res. De fet, es va arribar a utilitzar en alguna competició, però va acabar a l’ oblit fins ara, moment en que la FCA ha decidit impulsar-lo. Igualment han creat una nova javelina de 300 grams per als sub-12.
La Khloe Pereira (a la foto de capçalera) es situa 6ª al ranking del club de sempre sub-10 en 1 km marxa amb 6’20″99, mentre que la Berta Guisado es col.loca 9ª en 60 amb 9″92.
Entre les sub-12, destacar els 12″18 de Lucía Díaz als 60 tanques i els 13’54″21 de Laia Ruiz-Ruano als 2 km marxa.
Els resultats aquí i totes les marques dels nostres aquí.
Control sub-14 dissabte a la tarda a Vilanova i la Geltrú
14 dels nostres atletes en 22 participacions.
La Natalia Calvache s’ ha fet amb el rècord del club en martell. Amb 29’03 ha superat els 28’30 de la Lauren Baker al 2009.
La mateixa Natalia ha tirat la javelina fins a 26’27. Ella té 27’36 de l’ any passat, registre amb el que segueix 3ª.
Més noves marques al top-10 de sempre: en martell la Martina Galeote es col.oca 6ª amg 24’58, la Naira Donoso és 7ª en llargada amb 4’41 (vent +1’0 m/s) i la Itziar Martínez 8ª en 80 tanques amb 15″97 (vent -1’2).
Les classificacions aquí i totes els registres dels nostres aquí. A la 1ª foto Júlia Garcia (avui 4’04″37 en 1000) i Aroua Jdiaa (1’57″59 en 600 i 1’30 en alçada) i a la 2ª Marc Jiménez (3’43″09 en 1000).
Milla de Ripollet dissabte a la tarda
L’ Alberto Viera s’ ha classificat 5è veterà amb 4’49», essent en Joan Navarro (a la 3ª foto) 7è a la mateixa categoria amb 4’51» en una cursa no homologada i que, de fet, sembla que ha estat una mica més curta del compte.
Les classificacions, aquí.
Cursa del Corte Inglés diumenge
10 km no homologats per l’ excessiu desnivell favorable en que l’ Albert Torrents (a la 4ª foto), als seus 67 anys, ha entrat en 55’18» oficials – 54’14» reals.
Els resultats, aquí.
Control sub-16 diumenge al matí a Mataró
Organitzat per nosaltres amb 28 lluïsencs que han sumat 39 participacions.
A nivell del nostre ranking de tots els temps el resultat més destacat ha estat el de la Salma Belarhzal en martell, ja que es situa 2ª amb 23’15. Molt lluny, això sí, dels 32’04 amb que la Nazaret Cardona té el rècord des del 1997. Gran marca d’ una gran llançadora com era la Naza, que un any després es feia amb el bronze al campionat d’ Espanya,
Marcon de l’ Imran Jdiaa al 600 amb 1’30″37. L’ alt nivell històric que hem tingut en aquesta prova fa que «només» es situï de moment 5è.
En Roc Martínez es col.loca 6è en 100 amb 11″97 (vent -0’9 m/s) i 9è en llargada amb 5’48 (vent +0’9), l’ Aina Lechuga 8ª en disc amb 18’99 i en Rubén Pereira 9è en 300 amb 39″08,
Tot i que fora del top-10, molt bons 1’34″63 i 1’34″91 en 600 per a Joel Garcia i Asier Hernández respectivament, 13″90 de Sira Tavares en 100 amb vent -1’5) i 4’50 de Naia Rubiales en llargada amb -0’8 de vent.
Les classificacions aquí. I tots els resultats dels nostres aquí. I a la 5ª foto Álex Morente, avui 1’40″19 en 600.
Control absolut diumenge a Mollet del Vallès
Dos dels nostres atletes, arribant als 5000 en Lluc Bergadà (a l’ ultima foto) en 20»14″97.
S’ agafava oficialment el pas pel 3000, fent-lo exactament en 10’00″00.
Els resultats, aquí.
![Competicions del 19 al 21 de maig: 3 subcampionats al campionat de Catalunya de 10 km, 4 rècords del club i enormes sub-16 al campionat de Catalunya per clubs]()
Abr 29, 2023 | Curses, pista aire lliure
Cap de setmana llarg amb moltíssima activitat dels nostres atletes.
Control sub-12/10 dissabte al matí
Celebrat al Serrahima amb 12 lluïsencs i 21 participacions, amb 6 d’ elles entrant al nostre top-10 històric.
En Lucas Lozano es situa segon en disc sub-12 amb 20’83, lluny però dels 24’25 d’ en Carles Fernández al 2009.
3ª, però amb el rècord del club a tocar, la Berta Guisado en llargada sub-10, ja que amb 3’31 queda a 4 centímetres dels 3’35 de la Marina Polo i a 3 dels 3’34 de la Mar Espartero, ambdues al 2016. També en llargada la Júlia Cerezo es posa 9ª amb 2’94.
La pròpia Berta es col.loca 4ª en 1000 amb 3’54″78, la Khloe Pereira 5ª a la mateixa prova amb 3’59″64 i en Ricard Martín 10è en 2000 sub-12 amb 7’17″12.
A la 1ª foto Sebastián Abolafio (avui 8’06″04 en 2000 i 1’15 en alçada) i a la 2ª Aina Rubiales (12″03 en 60 i 1’72 en llargada) i Carla Rubiales (12″24 en 60 i 1’83 en llargada).
Podeu veure les classificacions aquí i totes les marques dels nostres aquí.
Control sub-16/14 dissabte a la tarda
També al Serrahima, amb 33 dels nostres joves i 47 actuacions totals.
Destaca un nou rècord del club per a la Natalia Calvache. Ni més ni menys que 5 d’ individuals i 7 en relleus en duu ja aquesta temporada. Avui, 34″94 als 220 tanques sub-14, millorant els 35″2 manuals de la Marina Polo al 2019. Tan bo és aquest registre que antigament la distància en aquesta categoria era de 200 metres i no de 220 i una mica més i també entra per sota del rècord dels 200: 34″5 d’ Isa Pozo al 1991 (equivalents a 34″74 elèctrics).
La mateixa Natalia ha corregut també els 80 metres en uns grans 10″92 que la situarien 3ª de sempre si no fós perquè avui, com la setmana passada, l’ excessiu vent favorable ha invalidat moltes marques, com la seva: 10″92 però amb +2’3 m/s. Llàstima, perquè no ha estat una gran ventada. Només han sobrat 3 dècimes.
4 noves entrades més al top-10 històric: Martina Galeote 2ª al pes sub-14 amb 8’12 (rècord 8’33 de la Marta Hidalgo al 1993 amb pinta de que caurà ben aviat), Naira Donoso 4ª al triple sub-14 amb 9’72 tot i un vent en contra de -1’2 m/s, David Abolafio 6è al martell també sub-14 amb 21’77 i 9è Imran Jdiaa al 1000 sub-16 amb 2’46″18.
Hi ha hagut també alguns molt bons registres encara que no s’ hagin pogut colar entre els 10 millors de sempre: en sub-16 Rubén Pereira 2’50″24 en 1000 i Álex Morente 10’07″44 en 3000 i en 80 sub-14 Naira Donoso 11″33 amb uns il.legals +3’1 m/s, Itziar Martínez 11″34 amb uns vàlids +0’8 i Joana Renart 11″39 també amb +0’8.
Les classificacions, aquí. Aquí totes marques dels nostres. I a la foto de capçalera hi podeu veure a bona part dels nostres sub-14 avui, a la 3ª a l’ Aleix Batlle (3’10″38 en 1000) i a la 4ª Uma Berengueres (8’53 en triple amb vent -0’7 m/s).
1ª jornada del campionat de Catalunya absolut de clubs diumenge
Organitzada per nosaltres. 10 equips lluitant per dues places d’ ascens que, a priori, tenien a dos grans favorits: Andorra i Pratenc. I, tot i una molt bona actuació dels nostres, aquests dos equips ténen peu i tres quarts al grup «C» a falta de la 2ª jornada, organitzada també per nosaltres el 13 de maig.
L’ Andorra és primer amb 543 punts, el Pratenc segon amb 526’5 i, ja a una gran distància, moltíssima igualtat entre Barberà (407), Parets (404), Lluïsos (402’5), Rubí (371), Sant Just (368), Badalona (356’5), Molins (350’5) i Mollet (341).
Tot i la molt remota possibilitat d’ acabar entre els dos primers seria important lluitar per la tercera plaça perquè si l’ any que ve algun equip de les tres categories superiors renunciés aquesta posició suposaria l’ ascens.
A destacar 12 rècords del club i 5 posicions individuals entre els 3 primers, amb dues victòries i tres tercers llocs I un únic zero en 110 tanques. Feia molt que no acabàvem amb només un zero
A més, hem viscut un fet que creiem que no succeïa des de principis dels anys 90, quan en Servando García i en José Manuel Mateos ens tenien molt ben acostumats: hem guanyat els dos llançaments masculins!!!
Precisament en José Manuel Mateos (a la 5ª foto) s’ ha imposat en disc amb 30’87, fent-se amb el rècord del club M55 que tenia en Xavi Palau amb 24’01 des del 2019.
I també triomf en martell per a l’ Enric Sans amb 34’63, registre amb que es situa 6è al ranking del club absolut de sempre. Una gran alegria tornar a tenir un llançador jove d’ aquest nivell. I compte, que el martell ens ha donat molts punts. En Javi Mateos ha estat 4rt amb 23’33, rècord del club M55 (anterior 14’77 de Joaquín Joyas al 2014).
Terceres posicions per Laura Pelegrí en 5000 amb 20’06″47 (amb un enorme 4rt lloc als seus 52 anys de l’ Esther Tomás amb 21’00″30), Albert Ruz en 5000 amb 15’42″19 (primera vegada que corria en pista!!!) i el 4 x 100 (Mathis Itchart, Pau Lancho, Roc Martínez i Daniel Sánchez) 45″32, 8è millor crono absolut de sempre.
Rècords del club també per a:
– Pau Lancho (sub-20, 5è amb 51″01, anterior 51″69 de Sergi Adalid al 2016).
– Susana Pagès (a l’ esquerra de la 6ª foto) en perxa F45, F40 i F35, nous rècords amb 1’50.
– Emma Olasz (a la dreta de la 6ª foto, F55, 11ª en pes amb 6’41, també inaugura la taula).
– Rafa Pardo (a la 7ª foto) 4rt en triple amb 12’28 (vent 0’0 m/s i rècords del club M40 i M35, millorant respectivament els 11’76 d’ en Xavi Palau al 2018 i 11’81 del mateix Rafa).
– El 4 x 400 mixte format per Daniel Moreno, Nicola Rivolta, Andrea Pérez i Marina Roselló, avui 9ens amb 4’09″71 i fent-se amb 3 rècords: el sub-23 i sub-20 els inauguren i amb l’ absolut superen els 4’12″96 de Betània Duarte, Raquel Campos, Abdelhamed El Harrak i Pedro José Martínez l’ any passat.
Apart de les primeres posicions i rècords, destacar que la Reyes Viera es situa 2ª F50 de sempre en 400 després de ser 17ª amb 1’19″27, la Raquel Campos 2ª F40 i F35 sent 8ª en 100 tanques amb 17″70 (vent 0’0, a només 9 centèssimes dels rècords que manté la Laura Ortiz des del 2012), en Laure Tinoco segon M35 en alçada amb els 1’50 d’ avui amb els que ha estat 9è, amb el rècord situat encara en 1’54 d’ en Juanma Sánchez al 2021. I l’ Abdelhamed El Harrak és ara 3er en 1500 M45 amb 4’22″76 (10è).
Podreu veure les classificacions aquí i totes les marques dels nostres aquí. A al 8ª foto Leo Sánchez (14è al seu debut sobre les altíssimes tanques absolutes amb 21″20 i un vent de +0’8 m/s) i a la 9ª Bruna Núñez (7ª en perxa amb 2’10, 7ª sub-18 de sempre).
Montaltrail diumenge
Amb sortida i arribada a Sant Vicenç de Montalt, l’ Alfred Redrado s’ ha imposat a la categoria màster de la distància llarga (22 km. amb un desnivell positiu de 1.250 metres), essent 5è de la general amb 2h 16’30».
A la distància curta (14 km amb 600+) 23 atletes del grup d’ entrenament de l’ Isma Martínez, que s’ han fet amb 4 posicions de podi i un premi extra: el del pernil a l’ equip amb més participació. Tot seguit podeu veure el vídeo d’ una entrega una mica accidentada:
En Josep Casas (a la dreta de l’ 11ª foto) ha guanyat la categoria M60 amb 1h 45’32», l’ Alberto Cánovas ha estat 3er absolut i 2on veterà amb 1h 22’47», en Sergi Riera 5è absolut i 3er veterà amb 1h 25’39» i en Jaume Planas 8è absolut i 2on màster amb 1h 28’51», amb en Salva Carrillo a tocar del podi (4rt màster i 12è absolut amb 1h 32’50»).
Podeu veure aquí els resultats de la cursa i aquí tots els temps dels nostres. A la 10ª imatge foto de grup i a la 11ª Josep Valero entrant amb en Josep Casas.
Cursa Delta Prat diumenge
10 i 5 km. homologats, prenent part en Miguel Ángel Gámez de la de 10 i arribant en 55’34» oficials – 55’16» reals.
Les classificacions, aquí.
Milla de Santa Eulàlia dilluns
Tres atletes del club, dos des quals han aconseguit pujar al podi de la categoria M60. Els dos a l’ última foto. En Francisco Molina ha entrat segon amb 6’08» oficials – 6’06» reals (mateix crono que el guanyador) i Jordi Villalba tercer amb 6’19» – 6’16».
Les classificacions, aquí.
![Competicions del 19 al 21 de maig: 3 subcampionats al campionat de Catalunya de 10 km, 4 rècords del club i enormes sub-16 al campionat de Catalunya per clubs]()
Abr 22, 2023 | pista aire lliure
Ha començat de debò la temporada l’ aire lliure amb quatre controls aquest cap de setmana amb participació dels nostres. Un total de 63 dels nostres atletes han sumat 105 participacions al tartan.
Control sub-12/10 dissabte al matí a Santa Coloma de Gramanet
17 atletes que han sumat 32 actuacions, amb 9 noves marques al top-10 dels nostres rankings de sempre.
En Ricard Martín s’ ha quedat a només 9 centímetres del rècord del club de pes sub-12 que ostenta en Ricard Baker amb 8’73 des del 2005. Es situa segon amb 8’64. Pinta que aviat serà seu.
També en sub-12 en Lucas Lozano ha passat per primera vegada dels 4 metres en llargada, arribant fins a 4’02 per situar-se 4rt empatat amb un altre atleta. També en llargada en Sebastián Abolafio ha saltat uns molt bons 3’85 amb els que es queda a 1 centímetre del desè.
La Sara Lobato es col.loca 5ª sub-12 de sempre en llargada amb 3’85 i 6ª en 60 tanques amb 10″82.
Pel que fa a les sub-10, la Júlia Cerezo és 4ª en alçada amb 1’09 (ex-aequo amb una altra atleta, això sí) i 10ª en 60 amb 10″08, prova aquesta última en la que la Berta Guisado s’ ha situat 8ª amb 10″04.
La mateixa Berta és 5ª enb 1000 amb 3’57″99 i la Khloe Pereira (a la 1ª foto) 9ª a la mateixa prova amb 4’01″96.
A la foto de capçalera podeu veure al sub-12 Víctor Navarro (avui 14″18 en 60 tanques i 2’26 en llargada).
Podeu veure aquí les classificacions senceres i aquí totes les marques dels nostres,
Control absolut a Olot dissabte al matí
Amb la participació d’ en Joan Navarro (a la 2ª foto) al 150, obtenint un crono de 4’39″73, 4rt M45 de sempre.
Els resultats, aquí.
Control sub-14 dissabte a la tarda a Santa Coloma de Gramanet
25 lluïsencs en 44 actuacions, amb 4 noves marques que s’ incorporen al nostre top-10 de tots els temps, totes elles femenines.
La Naira Donoso es col.loca 5ª en 150 amb 21″08, amb la Joana Renart baixant també dels 22 segons (21″74).
L’ Aroua Jdiaa i la Natalia Calvache han saltat 1’35 en alçada, compartint ara la 8ª posició del ranking amb dues atletes més.
I la Marta Batlle ha acreditat 1’52″09 als 600, situant-se 9ª en una prova amb excel.lent registre també per part de la seva germana Júlia (1’56″91).
En nois destacar els 7’66 de David Abolafio en pes.
Dir també que l’ excessiu vent a favor ha arruïnat uns bons cronos en 80 tanques tan masculins com femenins i una gran llargada femenina, ja que gairebé totes les millors marques dels nostres han sobrepassat els +2’0 m/s que són el màxim admès. Sense anar més lluny, grans 4’55 de la Natalia Calvache que la situarien 3ª de tots els temps, però amb vent +2’5. Llàstima, perquè ha anat de poc. El seu millor salt amb vent legal ha estat 4’19 (+1’9 m/s).
El mateix li ha passat a la Naira Donoso (4’26 amb +3’5 i 4’16 amb uns legals +1’8), passant també dels 4 metres la Joana Renart (4¡12 amb +1’8).
A la 3ª foto hi podeu veure a la Sara Martínez, avui 24″86 en 150 i 2’07″31 en 600, a la 4ª Alba Sarle (28″24 en 150 i 13’47 en disc) i a la 5ª Max Perona (16″80 en 80 tanques amb uns il.legals +3’6 m/s de vent), Roure Barbena (24″40 en 150) i David Abolafio (els ja citats 7’66 en pes i 12’27″02 en 3000),
Les classificacions, aquí i les marques de tots els nostres aquí.
Control sub-16 diumenge al Prat del Llobregat.
22 dels nostres atletes en un total de 28 actuacions i 6 noves marques al nostre top-10 de sempre.
La Salma Belarhzal i l’ Imran Jdiaa es situen tercers respectivament en martell amb 20’02 i en 1500 obstacles amb 4’49″27. També en 1500 l’ Àlex Morente és ara 10è amb 5’05″44.
La Leyre Cortés es col.loca 9ª en 1500 obstacles amb 6’48″60, mateixa posició que la Paula Lobato amb els seus 1’40 en alçada, si bé la Paula compartint posició amb 5 atletes més.
I l’ Aina Lechuga arriba fins a la 10ª posició en disc amb 18’57.
I impressionant el nivell de la llargada femenina, amb les nostres 4 atletes per sobre dels 4’20: Paula Lobato 4’49 (vent +0’5 m/s), Naia Rubiales 4’37 (+2’0), Bruna Núñez 4’23 (amb uns ventosos +3’1) i Leyre Lozano 4’20 (0’0).
A l´ultima foto Irene Coll, avui 15’54 en disc i 13’94 en javelina.
Podeu veure aquí les classificacions senceres i aquí totes les marques dels nostres.
![Competicions del 19 al 21 de maig: 3 subcampionats al campionat de Catalunya de 10 km, 4 rècords del club i enormes sub-16 al campionat de Catalunya per clubs]()
Abr 15, 2023 | Curses, pista aire lliure
Final del campionat de Catalunya de relleus sub-16/14/12/10 dissabte
Celebrat a Tarragona amb 5 equips dels nostres que s’ havien aconseguit classificar a la jornada prèvia i un resultat col.lectiu més que excepcional, ja que el nostre equip pitjor classificat ha estat… atenció: 5è!!!!!!!!!!! A 3 de les curses amb participació lluïsenca eren 16 els equips classificats i als altres dos 8. I a 4 dels 5 relleus han millorat molt els registres obtinguts a la jornada prèvia de fa tot just dues setmanes. Grans dades i molt bona feina de l’ escola tot i les dificulats que hem tingut aquest any, perquè darrera uns relleus hi ha molt treball. Per molt bons que siguin els atletes si no es treballa la tècnica no s’ arriba enlloc, sobretot a les distàncies més curtes.
Tot i això i que ens ha semblat un fet a destacar moltíssim, el que més crida l’ atenció és una medalla de plata i dos rècords del club.
Subcampiones les sub-10 en 4 x 60. Mia Anglada, Júlia Cerezo, Berta Guisado i Khloe Pereira (a la foto de capçalera i a la 1ª) han començat quedant 3eres a la 1ª semifinal amb 41″58 i passant a la final amb el 4rt crono de totes.
Un cop a la final han millorat ostensiblement el seu temps fins a 40″93, que els ha dónat la plata amb el Canovelles trepitjant-nos els talons (41″06) i lluny de l’ Esportiu Penedès, guanyadores amb 39″11.
Les sub-14 Natalia Calvache, Naira Donoso, Itziar Martínez i Joana Renart (a la 2ª foto) han competit 3 vegades en 1 hora i mitja, quedant-se amb la mel als llavis dues vegades ja que han estat quartes als dos relleus.
A les 12:10 primera semifinal del 4 x 80, en la que han arribat terceres amb 43″72, 6è millor registre de totes.
A les 12″55 final, on han aconseguit la 4ª posició amb 42″82, millorant els 43″17 que havien establert elles mateixes com a rècord del club a la jornada prèvia. Ens han superat Vilanova amb 41″80, Tarragona 42″20 i A.A. Catalunya 42″23.
I a les 13;35 final directa del 4 x 200 en la que, com ja hem dit, han acabat també quartes amb un marcon com és 1’55″54 amb el que milloren els 1’56″10 amb els que elles mateixes s’ havien fet amb el rècord del club a la jornada prèvia. Una pena, perquè aquí sí que cronomètricament han estat molt a prop del bronze, obtingut per les noies del Tarragona amb 1’55″23. Però poden estar ben satisfetes després de batre dos rècords del club i de millorar les seves posicions respecte a la jornada prèvia. L’ or ha estat per l’ A.A. Catalunya amb 1’51″29 i la plata pel Manresa amb 1’54″31.
Tres dels sub-16 masculins també han disputat tres curses en una hora i mitja, amb un canvi de rellevista entre les dues proves.
A les 12:25 Aleix Gallardo (a la 3ª foto), Asier Hernández, Roc Martínez i Rubén Pereira han passat a la final del 4 x 100 com a 7ens després de ser 3ers a la 1ª semifinal amb 48″86, corrent ells mateixos una final a les 13:10 en la que han acabat 4rts amb 48″64. Per davant, Pratenc 47″08, Terrassa 48″16 i Nou Barris 48″19.
A les 13:50 als 4 x 300 l’ Asier, en Roc i en Rubén han repetit, essent l’ altre rellevista l’ Imran Jdiaa. Tots ells a la 4ª foto. Han entrat 5ens amb 2’40″28, acariciant el rècord del club que han salvat per poc Marc Garí, Sergi Adalid, Víctor Ballesta i Màxim Grau (2’40″0 manuals al 2016, equivalents a 2’40″14 elèctrics).
Podeu veure les classificacions aquí.
Campionat d’ Espanya de curses de muntanya diumenge
Celebrat a Lloret de Mar diumenge amb una excel.lent participació dels nostres, ja que els tres representants del G.A. Lluïsos Mataró s’ han alçat amb la segona posició a les seves respectives categories.
Sobre una distància de 16 km. i un desnivell positiu de 545 metres, la Veronique Foulon (a la 5ª foto) no ha obtingut el premi de la plata a la categoria F60 tot i arribar 2ª perquè és de nacionalitat francesa. Per normativa els atletes extrangers amb 3 anys d’ antiguitat de llicència federativa a Espanya ténen dret a podi als campionats autonòmics però no als d’ Espanya. Igual que li ha passat a la guanyadora. Una mica incongruent, però és el que indica el reglament. El seu crono ha estat de 2h 03’38».
Sí s’ han fet amb el subcampionat de manera oficial i, per tant, amb la medalla de plata, Esther Tomás (a la 6ª foto) en F50 amb 1h 43’55» i Alfred Redrado (a la 7ª foto) en M55 amb 1h 24’07». En el cas de l’ Esther lluny tant de la 1ª com de la 3ª i en el de l’ Alfred de manera molt més ajustada, amb el campió arribant 42 segons abans i el bronze 19 després.
Podeu veure aquí les classificacions per categories del campionat d’ Espanya i aquí les de la general.
