Abr 29, 2023 | Curses, pista aire lliure












Cap de setmana llarg amb moltíssima activitat dels nostres atletes.
Control sub-12/10 dissabte al matí
Celebrat al Serrahima amb 12 lluïsencs i 21 participacions, amb 6 d’ elles entrant al nostre top-10 històric.
En Lucas Lozano es situa segon en disc sub-12 amb 20’83, lluny però dels 24’25 d’ en Carles Fernández al 2009.
3ª, però amb el rècord del club a tocar, la Berta Guisado en llargada sub-10, ja que amb 3’31 queda a 4 centímetres dels 3’35 de la Marina Polo i a 3 dels 3’34 de la Mar Espartero, ambdues al 2016. També en llargada la Júlia Cerezo es posa 9ª amb 2’94.
La pròpia Berta es col.loca 4ª en 1000 amb 3’54″78, la Khloe Pereira 5ª a la mateixa prova amb 3’59″64 i en Ricard Martín 10è en 2000 sub-12 amb 7’17″12.
A la 1ª foto Sebastián Abolafio (avui 8’06″04 en 2000 i 1’15 en alçada) i a la 2ª Aina Rubiales (12″03 en 60 i 1’72 en llargada) i Carla Rubiales (12″24 en 60 i 1’83 en llargada).
Podeu veure les classificacions aquí i totes les marques dels nostres aquí.
Control sub-16/14 dissabte a la tarda
També al Serrahima, amb 33 dels nostres joves i 47 actuacions totals.
Destaca un nou rècord del club per a la Natalia Calvache. Ni més ni menys que 5 d’ individuals i 7 en relleus en duu ja aquesta temporada. Avui, 34″94 als 220 tanques sub-14, millorant els 35″2 manuals de la Marina Polo al 2019. Tan bo és aquest registre que antigament la distància en aquesta categoria era de 200 metres i no de 220 i una mica més i també entra per sota del rècord dels 200: 34″5 d’ Isa Pozo al 1991 (equivalents a 34″74 elèctrics).
La mateixa Natalia ha corregut també els 80 metres en uns grans 10″92 que la situarien 3ª de sempre si no fós perquè avui, com la setmana passada, l’ excessiu vent favorable ha invalidat moltes marques, com la seva: 10″92 però amb +2’3 m/s. Llàstima, perquè no ha estat una gran ventada. Només han sobrat 3 dècimes.
4 noves entrades més al top-10 històric: Martina Galeote 2ª al pes sub-14 amb 8’12 (rècord 8’33 de la Marta Hidalgo al 1993 amb pinta de que caurà ben aviat), Naira Donoso 4ª al triple sub-14 amb 9’72 tot i un vent en contra de -1’2 m/s, David Abolafio 6è al martell també sub-14 amb 21’77 i 9è Imran Jdiaa al 1000 sub-16 amb 2’46″18.
Hi ha hagut també alguns molt bons registres encara que no s’ hagin pogut colar entre els 10 millors de sempre: en sub-16 Rubén Pereira 2’50″24 en 1000 i Álex Morente 10’07″44 en 3000 i en 80 sub-14 Naira Donoso 11″33 amb uns il.legals +3’1 m/s, Itziar Martínez 11″34 amb uns vàlids +0’8 i Joana Renart 11″39 també amb +0’8.
Les classificacions, aquí. Aquí totes marques dels nostres. I a la foto de capçalera hi podeu veure a bona part dels nostres sub-14 avui, a la 3ª a l’ Aleix Batlle (3’10″38 en 1000) i a la 4ª Uma Berengueres (8’53 en triple amb vent -0’7 m/s).
1ª jornada del campionat de Catalunya absolut de clubs diumenge
Organitzada per nosaltres. 10 equips lluitant per dues places d’ ascens que, a priori, tenien a dos grans favorits: Andorra i Pratenc. I, tot i una molt bona actuació dels nostres, aquests dos equips ténen peu i tres quarts al grup «C» a falta de la 2ª jornada, organitzada també per nosaltres el 13 de maig.
L’ Andorra és primer amb 543 punts, el Pratenc segon amb 526’5 i, ja a una gran distància, moltíssima igualtat entre Barberà (407), Parets (404), Lluïsos (402’5), Rubí (371), Sant Just (368), Badalona (356’5), Molins (350’5) i Mollet (341).
Tot i la molt remota possibilitat d’ acabar entre els dos primers seria important lluitar per la tercera plaça perquè si l’ any que ve algun equip de les tres categories superiors renunciés aquesta posició suposaria l’ ascens.
A destacar 12 rècords del club i 5 posicions individuals entre els 3 primers, amb dues victòries i tres tercers llocs I un únic zero en 110 tanques. Feia molt que no acabàvem amb només un zero
A més, hem viscut un fet que creiem que no succeïa des de principis dels anys 90, quan en Servando García i en José Manuel Mateos ens tenien molt ben acostumats: hem guanyat els dos llançaments masculins!!!
Precisament en José Manuel Mateos (a la 5ª foto) s’ ha imposat en disc amb 30’87, fent-se amb el rècord del club M55 que tenia en Xavi Palau amb 24’01 des del 2019.
I també triomf en martell per a l’ Enric Sans amb 34’63, registre amb que es situa 6è al ranking del club absolut de sempre. Una gran alegria tornar a tenir un llançador jove d’ aquest nivell. I compte, que el martell ens ha donat molts punts. En Javi Mateos ha estat 4rt amb 23’33, rècord del club M55 (anterior 14’77 de Joaquín Joyas al 2014).
Terceres posicions per Laura Pelegrí en 5000 amb 20’06″47 (amb un enorme 4rt lloc als seus 52 anys de l’ Esther Tomás amb 21’00″30), Albert Ruz en 5000 amb 15’42″19 (primera vegada que corria en pista!!!) i el 4 x 100 (Mathis Itchart, Pau Lancho, Roc Martínez i Daniel Sánchez) 45″32, 8è millor crono absolut de sempre.
Rècords del club també per a:
– Pau Lancho (sub-20, 5è amb 51″01, anterior 51″69 de Sergi Adalid al 2016).
– Susana Pagès (a l’ esquerra de la 6ª foto) en perxa F45, F40 i F35, nous rècords amb 1’50.
– Emma Olasz (a la dreta de la 6ª foto, F55, 11ª en pes amb 6’41, també inaugura la taula).
– Rafa Pardo (a la 7ª foto) 4rt en triple amb 12’28 (vent 0’0 m/s i rècords del club M40 i M35, millorant respectivament els 11’76 d’ en Xavi Palau al 2018 i 11’81 del mateix Rafa).
– El 4 x 400 mixte format per Daniel Moreno, Nicola Rivolta, Andrea Pérez i Marina Roselló, avui 9ens amb 4’09″71 i fent-se amb 3 rècords: el sub-23 i sub-20 els inauguren i amb l’ absolut superen els 4’12″96 de Betània Duarte, Raquel Campos, Abdelhamed El Harrak i Pedro José Martínez l’ any passat.
Apart de les primeres posicions i rècords, destacar que la Reyes Viera es situa 2ª F50 de sempre en 400 després de ser 17ª amb 1’19″27, la Raquel Campos 2ª F40 i F35 sent 8ª en 100 tanques amb 17″70 (vent 0’0, a només 9 centèssimes dels rècords que manté la Laura Ortiz des del 2012), en Laure Tinoco segon M35 en alçada amb els 1’50 d’ avui amb els que ha estat 9è, amb el rècord situat encara en 1’54 d’ en Juanma Sánchez al 2021. I l’ Abdelhamed El Harrak és ara 3er en 1500 M45 amb 4’22″76 (10è).
Podreu veure les classificacions aquí i totes les marques dels nostres aquí. A al 8ª foto Leo Sánchez (14è al seu debut sobre les altíssimes tanques absolutes amb 21″20 i un vent de +0’8 m/s) i a la 9ª Bruna Núñez (7ª en perxa amb 2’10, 7ª sub-18 de sempre).
Montaltrail diumenge
Amb sortida i arribada a Sant Vicenç de Montalt, l’ Alfred Redrado s’ ha imposat a la categoria màster de la distància llarga (22 km. amb un desnivell positiu de 1.250 metres), essent 5è de la general amb 2h 16’30».
A la distància curta (14 km amb 600+) 23 atletes del grup d’ entrenament de l’ Isma Martínez, que s’ han fet amb 4 posicions de podi i un premi extra: el del pernil a l’ equip amb més participació. Tot seguit podeu veure el vídeo d’ una entrega una mica accidentada:
En Josep Casas (a la dreta de l’ 11ª foto) ha guanyat la categoria M60 amb 1h 45’32», l’ Alberto Cánovas ha estat 3er absolut i 2on veterà amb 1h 22’47», en Sergi Riera 5è absolut i 3er veterà amb 1h 25’39» i en Jaume Planas 8è absolut i 2on màster amb 1h 28’51», amb en Salva Carrillo a tocar del podi (4rt màster i 12è absolut amb 1h 32’50»).
Podeu veure aquí els resultats de la cursa i aquí tots els temps dels nostres. A la 10ª imatge foto de grup i a la 11ª Josep Valero entrant amb en Josep Casas.
Cursa Delta Prat diumenge
10 i 5 km. homologats, prenent part en Miguel Ángel Gámez de la de 10 i arribant en 55’34» oficials – 55’16» reals.
Les classificacions, aquí.
Milla de Santa Eulàlia dilluns
Tres atletes del club, dos des quals han aconseguit pujar al podi de la categoria M60. Els dos a l’ última foto. En Francisco Molina ha entrat segon amb 6’08» oficials – 6’06» reals (mateix crono que el guanyador) i Jordi Villalba tercer amb 6’19» – 6’16».
Les classificacions, aquí.
Abr 25, 2023 | Esdeveniments

Les properes setmanes seran frenètiques pel club organitzativament parlant. Ni més ni menys que cinc competicions en pista més una col.laboració.
Així doncs, demanem la col.laboració del màxim de gent que s’ hi vulgui implicar. La manera d’ evitar desplaçaments és aquesta i ni molt menys cal per a cada jornada. Si sortiu prou voluntaris amb un parell o tres de vegades serà més que suficient.
Tot seguit us diem competicions i dates. I us demanem, si us plau, que li digueu a en Jordi Pelegrí per a quines estaríeu disponibles per tal que ell ho pugui organitzar.
Diumenge 30 d’ abril al matí: 1ª jornada del campionat de Catalunya absolut de clubs.
Diumenge 7 de maig al matí: control sub-16.
Diumenge 14 de maig al matí: 2ª jornada del campionat de Catalunya absolut de clubs.
Divendres 19 de maig a la tarda: jornada d’ escoles. Organitzada pel Consell Esportiu del Maresme amb la col.laboració del G.A. Lluïsos Mataró.
Dissabte 27 de maig al matí: control sub-12 i sub-10.
Dissabte 27 de maig a la tarda: control sub-14.
Moltes gràcies per anticipat.
A la foto de capçalera bona part dels nostres sub-16, a la 1ª Ana Esther Fidalgo i a la 2ª la sub-14 Júlia Garcia.
Abr 25, 2023 | fets i gent


La banda musical de moda actualment a Catalunya és, sense cap dubte, «The tyets», formada pels mataronins Oriol de Ramon i Xavier Coca.
La seva música es basa en el reggaeton i el trap, amb el fet diferencial de que les lletres són bàsicament humorístiques enlloc de tractar sobre el sexe, les drogues o l’ alcohol tal i com és més habitual en aquests estils. I fusiona aquests gèneres amb altres.
El seu últim àlbum, anomenat «Èpic solete», té fins a 6 cançons que sobrepassen el milió de reproduccions a Spotify i el vídeclip de la cançó del moment (Coti x coti) té més de 846.000 visualitzacions a Youtube. El podeu veure aquí.
Coti x Coti, per exemple, introdueix la sardana a la tornada de la cançó. I ha arribat tan lluny que ha despertat l’ interès per la típica dansa catalana entre molts joves. A més, van interpretar aquesta cançó diumenge passat ni més ni menys que al descans del partit de futbol entre el Barça i l’ Atlético de Madrid, amb més de 80.000 persones al camp. I, fins i tot, han utilitzat la seva cançó per fer una paròdia al Polònia. La podeu veure aquí.
Doncs l’ Oriol de Ramon fou atleta dels Lluïsos dues temporades, la 2009/2010 i la 2010/2011. Les dues com a sub-14. El podeu veure a l’ esquerra a les dues primeres fotos i a les dues últimes competint,
Es va vestir 22 vegades la samarreta del club en competició, participant en 8 crossos i obtenint com a millors marques personals en pista 12″6 en 80, 24″2 en 150, 2’18″4 en 600, 3’78 en llargada, 4’68 en pes i 10’41 en disc.
L’ Oriol s’ afegeix a la llista de famosos que han militat als Lluïsos: Bad Gyal (temporada 2010/2011, va coincidir amb l’ Oriol essent ella sub-16 de primer any i ell sub-14 de segon), l’ actor Jordi Bosch (a la dècada dels 70) i la pionera del l’ alpinisme espanyol Mercè Macià (també als 70). Així de memòria. No voldríem oblidar-nos de ningú.
Abr 22, 2023 | pista aire lliure





Ha començat de debò la temporada l’ aire lliure amb quatre controls aquest cap de setmana amb participació dels nostres. Un total de 63 dels nostres atletes han sumat 105 participacions al tartan.
Control sub-12/10 dissabte al matí a Santa Coloma de Gramanet
17 atletes que han sumat 32 actuacions, amb 9 noves marques al top-10 dels nostres rankings de sempre.
En Ricard Martín s’ ha quedat a només 9 centímetres del rècord del club de pes sub-12 que ostenta en Ricard Baker amb 8’73 des del 2005. Es situa segon amb 8’64. Pinta que aviat serà seu.
També en sub-12 en Lucas Lozano ha passat per primera vegada dels 4 metres en llargada, arribant fins a 4’02 per situar-se 4rt empatat amb un altre atleta. També en llargada en Sebastián Abolafio ha saltat uns molt bons 3’85 amb els que es queda a 1 centímetre del desè.
La Sara Lobato es col.loca 5ª sub-12 de sempre en llargada amb 3’85 i 6ª en 60 tanques amb 10″82.
Pel que fa a les sub-10, la Júlia Cerezo és 4ª en alçada amb 1’09 (ex-aequo amb una altra atleta, això sí) i 10ª en 60 amb 10″08, prova aquesta última en la que la Berta Guisado s’ ha situat 8ª amb 10″04.
La mateixa Berta és 5ª enb 1000 amb 3’57″99 i la Khloe Pereira (a la 1ª foto) 9ª a la mateixa prova amb 4’01″96.
A la foto de capçalera podeu veure al sub-12 Víctor Navarro (avui 14″18 en 60 tanques i 2’26 en llargada).
Podeu veure aquí les classificacions senceres i aquí totes les marques dels nostres,
Control absolut a Olot dissabte al matí
Amb la participació d’ en Joan Navarro (a la 2ª foto) al 150, obtenint un crono de 4’39″73, 4rt M45 de sempre.
Els resultats, aquí.
Control sub-14 dissabte a la tarda a Santa Coloma de Gramanet
25 lluïsencs en 44 actuacions, amb 4 noves marques que s’ incorporen al nostre top-10 de tots els temps, totes elles femenines.
La Naira Donoso es col.loca 5ª en 150 amb 21″08, amb la Joana Renart baixant també dels 22 segons (21″74).
L’ Aroua Jdiaa i la Natalia Calvache han saltat 1’35 en alçada, compartint ara la 8ª posició del ranking amb dues atletes més.
I la Marta Batlle ha acreditat 1’52″09 als 600, situant-se 9ª en una prova amb excel.lent registre també per part de la seva germana Júlia (1’56″91).
En nois destacar els 7’66 de David Abolafio en pes.
Dir també que l’ excessiu vent a favor ha arruïnat uns bons cronos en 80 tanques tan masculins com femenins i una gran llargada femenina, ja que gairebé totes les millors marques dels nostres han sobrepassat els +2’0 m/s que són el màxim admès. Sense anar més lluny, grans 4’55 de la Natalia Calvache que la situarien 3ª de tots els temps, però amb vent +2’5. Llàstima, perquè ha anat de poc. El seu millor salt amb vent legal ha estat 4’19 (+1’9 m/s).
El mateix li ha passat a la Naira Donoso (4’26 amb +3’5 i 4’16 amb uns legals +1’8), passant també dels 4 metres la Joana Renart (4¡12 amb +1’8).
A la 3ª foto hi podeu veure a la Sara Martínez, avui 24″86 en 150 i 2’07″31 en 600, a la 4ª Alba Sarle (28″24 en 150 i 13’47 en disc) i a la 5ª Max Perona (16″80 en 80 tanques amb uns il.legals +3’6 m/s de vent), Roure Barbena (24″40 en 150) i David Abolafio (els ja citats 7’66 en pes i 12’27″02 en 3000),
Les classificacions, aquí i les marques de tots els nostres aquí.
Control sub-16 diumenge al Prat del Llobregat.
22 dels nostres atletes en un total de 28 actuacions i 6 noves marques al nostre top-10 de sempre.
La Salma Belarhzal i l’ Imran Jdiaa es situen tercers respectivament en martell amb 20’02 i en 1500 obstacles amb 4’49″27. També en 1500 l’ Àlex Morente és ara 10è amb 5’05″44.
La Leyre Cortés es col.loca 9ª en 1500 obstacles amb 6’48″60, mateixa posició que la Paula Lobato amb els seus 1’40 en alçada, si bé la Paula compartint posició amb 5 atletes més.
I l’ Aina Lechuga arriba fins a la 10ª posició en disc amb 18’57.
I impressionant el nivell de la llargada femenina, amb les nostres 4 atletes per sobre dels 4’20: Paula Lobato 4’49 (vent +0’5 m/s), Naia Rubiales 4’37 (+2’0), Bruna Núñez 4’23 (amb uns ventosos +3’1) i Leyre Lozano 4’20 (0’0).
A l´ultima foto Irene Coll, avui 15’54 en disc i 13’94 en javelina.
Podeu veure aquí les classificacions senceres i aquí totes les marques dels nostres.
Abr 15, 2023 | Curses, pista aire lliure






Final del campionat de Catalunya de relleus sub-16/14/12/10 dissabte
Celebrat a Tarragona amb 5 equips dels nostres que s’ havien aconseguit classificar a la jornada prèvia i un resultat col.lectiu més que excepcional, ja que el nostre equip pitjor classificat ha estat… atenció: 5è!!!!!!!!!!! A 3 de les curses amb participació lluïsenca eren 16 els equips classificats i als altres dos 8. I a 4 dels 5 relleus han millorat molt els registres obtinguts a la jornada prèvia de fa tot just dues setmanes. Grans dades i molt bona feina de l’ escola tot i les dificulats que hem tingut aquest any, perquè darrera uns relleus hi ha molt treball. Per molt bons que siguin els atletes si no es treballa la tècnica no s’ arriba enlloc, sobretot a les distàncies més curtes.
Tot i això i que ens ha semblat un fet a destacar moltíssim, el que més crida l’ atenció és una medalla de plata i dos rècords del club.
Subcampiones les sub-10 en 4 x 60. Mia Anglada, Júlia Cerezo, Berta Guisado i Khloe Pereira (a la foto de capçalera i a la 1ª) han començat quedant 3eres a la 1ª semifinal amb 41″58 i passant a la final amb el 4rt crono de totes.
Un cop a la final han millorat ostensiblement el seu temps fins a 40″93, que els ha dónat la plata amb el Canovelles trepitjant-nos els talons (41″06) i lluny de l’ Esportiu Penedès, guanyadores amb 39″11.
Les sub-14 Natalia Calvache, Naira Donoso, Itziar Martínez i Joana Renart (a la 2ª foto) han competit 3 vegades en 1 hora i mitja, quedant-se amb la mel als llavis dues vegades ja que han estat quartes als dos relleus.
A les 12:10 primera semifinal del 4 x 80, en la que han arribat terceres amb 43″72, 6è millor registre de totes.
A les 12″55 final, on han aconseguit la 4ª posició amb 42″82, millorant els 43″17 que havien establert elles mateixes com a rècord del club a la jornada prèvia. Ens han superat Vilanova amb 41″80, Tarragona 42″20 i A.A. Catalunya 42″23.
I a les 13;35 final directa del 4 x 200 en la que, com ja hem dit, han acabat també quartes amb un marcon com és 1’55″54 amb el que milloren els 1’56″10 amb els que elles mateixes s’ havien fet amb el rècord del club a la jornada prèvia. Una pena, perquè aquí sí que cronomètricament han estat molt a prop del bronze, obtingut per les noies del Tarragona amb 1’55″23. Però poden estar ben satisfetes després de batre dos rècords del club i de millorar les seves posicions respecte a la jornada prèvia. L’ or ha estat per l’ A.A. Catalunya amb 1’51″29 i la plata pel Manresa amb 1’54″31.
Tres dels sub-16 masculins també han disputat tres curses en una hora i mitja, amb un canvi de rellevista entre les dues proves.
A les 12:25 Aleix Gallardo (a la 3ª foto), Asier Hernández, Roc Martínez i Rubén Pereira han passat a la final del 4 x 100 com a 7ens després de ser 3ers a la 1ª semifinal amb 48″86, corrent ells mateixos una final a les 13:10 en la que han acabat 4rts amb 48″64. Per davant, Pratenc 47″08, Terrassa 48″16 i Nou Barris 48″19.
A les 13:50 als 4 x 300 l’ Asier, en Roc i en Rubén han repetit, essent l’ altre rellevista l’ Imran Jdiaa. Tots ells a la 4ª foto. Han entrat 5ens amb 2’40″28, acariciant el rècord del club que han salvat per poc Marc Garí, Sergi Adalid, Víctor Ballesta i Màxim Grau (2’40″0 manuals al 2016, equivalents a 2’40″14 elèctrics).
Podeu veure les classificacions aquí.
Campionat d’ Espanya de curses de muntanya diumenge
Celebrat a Lloret de Mar diumenge amb una excel.lent participació dels nostres, ja que els tres representants del G.A. Lluïsos Mataró s’ han alçat amb la segona posició a les seves respectives categories.
Sobre una distància de 16 km. i un desnivell positiu de 545 metres, la Veronique Foulon (a la 5ª foto) no ha obtingut el premi de la plata a la categoria F60 tot i arribar 2ª perquè és de nacionalitat francesa. Per normativa els atletes extrangers amb 3 anys d’ antiguitat de llicència federativa a Espanya ténen dret a podi als campionats autonòmics però no als d’ Espanya. Igual que li ha passat a la guanyadora. Una mica incongruent, però és el que indica el reglament. El seu crono ha estat de 2h 03’38».
Sí s’ han fet amb el subcampionat de manera oficial i, per tant, amb la medalla de plata, Esther Tomás (a la 6ª foto) en F50 amb 1h 43’55» i Alfred Redrado (a la 7ª foto) en M55 amb 1h 24’07». En el cas de l’ Esther lluny tant de la 1ª com de la 3ª i en el de l’ Alfred de manera molt més ajustada, amb el campió arribant 42 segons abans i el bronze 19 després.
Podeu veure aquí les classificacions per categories del campionat d’ Espanya i aquí les de la general.