![Competicions del 2 al 4 de juny: 10 classificats per a la final del campionat de Catalunya sub-16, marcon per a Albert Ruz al GP de migfons i 2 podis i 2 rècords del club a l’ asfalt]()
Jun 3, 2023 | Curses, pista aire lliure
Jornada prèvia del campionat de Catalunya sub-16 dissabte
Celebrat durant tot el dia a Lleida.
Hem aconseguit 10 passis per a la final de dissabte vinent a Santa Coloma de Gramanet. 6 d’ ells sense competir degut o bé a que estaven classificats directament o a que s’ ha suspès quasi tota la jornada de tarda per un fort aiguat.
Els 4 que han passat competint ho han fet amb marques personals, demostrant la bona feina de l’ equip tècnic a l’ hora de clavar els pics de forma quan toca.
En Pau Sánchez passa com a 7è en alçada amb 1’61. Afegeix 1 centímetre a la seva marca personal i acaba amb la mateixa alçada que el 4rt, només que els tres quarts ex-aequo han saltat 1’61 a la primera i ell a la 2ª.
En Rubén Pereira (pitrall 67 a la 1ª foto) es classifica per a la final dels 600 com a 7è amb 1’28″47 i puja un lloc al ranking de tots els temps per ser ara tercer (Sergi Adalid 1’24″2 al 2016 i Víctor Garcia 1’27″8 al 2009).
També estarà a la final en Roc Martínez en 100. Avui, 11è millor crono amb 11″91 (vent 0’0 m/s), Millora la seva marca en 6 centèssimes que li serveixen per passar de 6è a 4rt de tots els temps. El precedeixen Albert Soler (11″3 manuals al 1993), Ricard Baker (11″79 al 2009) i José Antonio Porras (11″6 al 1980, equivalents a 11″84 elèctrics).
No han pogut classificar-se:
600: 32è Aleix Gallardo 1’39″43.
1000: 18ª Angélica Robles (a la 2ª foto) 3’43″41.
Llargada: 18è Roc Martínez 5’05 (vent 0’0 m/s).
Pes: 19è Alfonso del Rey 7’86.
Disc: 21ª Irene Coll 16’72 / 20è Alfonso del Rey 23’04.
Tot això ha estat al matí. La tarda ha començat amb un martell masculí suspès a mitjans de la segona ronda per la pluja. L’ Adam Aaribou anava 10è amb 21’85 i, com la resta, es classifica. Puja al 9è lloc del ranking del club de sempre.
L’ Imran Jdiaa (pitrall 64 a la 1ª foto) i la Leyre Cortés estaven ja classificats directament per a la final dels 1500 obstacles sense participar avui i s’ hi afegeixen a la mateixa prova Joel Garcia, Àlex Morente i Víctor Ruiz i en Dan Serrano (a la 3ª foto) als 100 tanques.
Els resultats, aquí.
Campionat d’ Espanya per clubs en pista diumenge
El C.A. Canovelles ha participat a la final «B3» de 2ª divisió en categoria absoluta a Santa Coloma de Gramanet i la Carla Castellà (a la 4ª foto) ha estat convocada pels 5 km marxa en virtut del conveni de col.laboració que tenim.
S’ ha classificat 5ª amb 30’17″39 (milor marca de la temporada), mentre que el Canovelles ha finalitzat 6è amb 11.485 punts segons taula hongaresa.
Els resultats, aquí.
Altres competicions
6 dels nostres al Gran Premi de migfons celebrat divendres al vespre a Mataró.
L’ Albert Ruz es confirma com una de les grans notícies de l’ any. Tercera competició en pista amb debut als 3000 llisos en 8’39″59 per situar-se 3er al ranking absolut de sempre per darrera de dos autèntics pata negra com són Justi García (8’19″88 al 1984 en una cursa que li va valer el bronze al campionat d’ Espanya júnior) i Francisco Chaves (8’36″0 també al 1984). Ambdues marques realitzades 14 anys abans de que naixés l’ Albert.
També als 3000 Abdelhamed El Harrak 9’24″94 (2on M45 de sempre, amb tan sols els 9’16″32 de l’ Albert López al 2016 per davant seu) i Albert Roselló 10’15″23.
Als 1500, Laura Pelegrí 5’11″55, Verónica Fernández 5’37″87 (a la 5ª foto) i Alberto Viera 4’36″76. La Vero puja al 3er lloc del ranking F40 a menys de mig any de canviar de categoria (Mª Helena Gaeta 5’18″18 al 2011 i Ana Esther Fidalgo 5’29″23 al 2017),
Les classificacions, aquí.
Dissabte al vespre Moonrunning a Llavaneres, cursa de muntanya sobre 11 km de distància.
En José Antonio Ballesta (a la 6ª foto) ha entrat en 1h 01’21» i en Fernando Quintana 1h 03’41».
Els resultats, aquí.
Ja diumenge, diferents fronts.
Al control sub-20/18 disputat el Serrahima en Manel Calvache (a la foto de capçalera) ha llançat el pes fins a 8’88 i el martell a 37’38, pujant en aquesta última prova una posició al ranking sub-18 de sempre per ser ara 5è.
Als 10 km marxa 59’29″81 per a un Eloi Anton que es situa 4rt sub-18 de tots els temps en el seu debut a la distància en pista i als 3000 bons 9’45″33 per a Iker Fuentes i 9’56″56 per a Lluc Bergadà (a la 7ª foto).
Els resultats, aquí.
A la mitja marató d’ Albacete victòria per a en Francisco Pozo (a la 8ª foto) a la categoria M70 amb un marcon com és 1h 42’06» oficial – 1h 41’20» real que el situa segon de sempre, superat pels 1h 38’54» d’ en Prudencio Pérez al 2018.
Les classificacions, aquí.
Als 10 km de Santa Perpètua de Mogoda (amb circuit no homologat) en Miguel Ángel Gámez ha entrat en 58’28» oficial – 57’52» real. Les classificacions, aquí.
I a la milla urbana de Montcada i Reixac 10 dels nostres atletes, destacant el segon lloc de la Veronique Foulon en veteranes «C» (de 55 anys en endavant) amb 7’09», registre amb el que inaugura les taules de rècords del club F60 i F55.
Cal tenir en compte que a Catalunya només hi ha actualment 3 circuits de milla en ruta homologats (Montcada i Reixac, Palau Solità i Plegamans i Sidamon). Les marques a qualsevol altra milla no són vàlides per a rankings.
En veteranes «B» (de 45 a 54 anys) 7ª Ana Esther Fidalgo amb 6’30».
En veterans «C» masculins 7è Juan Pedro Sanz (a l’ última foto) 6’07», 8è Jordi Villalba 6’13», 9è Francisco Molina 6’17» i 11è Albert Artigas 7’12» (2on M65 de sempre, a 15 segons dels 7’10» de Prudencio Pérez al 2018).
I en open (atletes de 16 anys en amunt sense llicència) 7è Alfred Torrents fill 5’18», 17è Benji Mallo 5’48», 19è Jordi Martí 5’52» i 30è Alfred Torrents sr. 7’25» (3er M65 de sempre).
Els resultats, aquí.
![Competicions del 2 al 4 de juny: 10 classificats per a la final del campionat de Catalunya sub-16, marcon per a Albert Ruz al GP de migfons i 2 podis i 2 rècords del club a l’ asfalt]()
May 27, 2023 | Curses, pista aire lliure
Campionat de Catalunya màster per clubs
Celebrat diumenge a Lleida amb la participació dels nostres equips femení i masculí, fent-se amb 10 rècords del club.
Les dones s’ han classificat quartes amb 46 punts, superades per Pratenc (62, trencant l’ hegemonia de Barcelona Atletisme i Manresa, guanyadors de tots els títols fins avui), Barcelona Atletisme 61 i Manresa 54 i per davant de Granollers (45), Cornellà (36), Sabadell (30) i Tarragona (28).
Cap triomf individual, però dos segons llocs per a la Betània Duarte (a la 1ª foto) en 100 (13″15 amb vent +0’6 m/s) i 200 (27″22 amb -0’1).
Recordem que les puntuacions no es confeccionen segons la marca exclusivament, sinó amb el coeficient corrector de la marca tenint en compte l’ edat de cada atleta.
3eres Esther Tomás en 3000 amb 11’54″28 i Emma Olasz en alçada amb 1’21, essent l’ Emma també 7ª en pes amb 7’29.
Quartes Raquel Campos en llargada amb 4’65 i vent 0’0 (rècord del club F40 millorant els 4’63 de la Laura Ortiz al 2009) i Reyes Viera en 400 amb 1’16″23 (també rècord, en aquest cas F50 esborrant els 1’17″23 de la Mª Helena Gaeta al 2021).
5ª Verónica Fernández en 1500 amb 5’39″53 i 6enes Ana Esther Fidalgo en 800 amb 3’00″08 i en javelina amb 14’44 i el 4 x 100 (Raquel Campos, Veronique Foulon, Esther Tomás i Reyes Viera, totes elles a la 2ª foto), que han entrat en 1’07″79.
Fora del campionat s’ han dut a terme proves de control. Entre elles un 100, en el que la Raquel Campos ha corregut en 13″98 amb vent -0’5 m/s.
En homes també ha vençut el Pratenc amb 143 punts per 133 del Nou Barris i 130 d’ un Sabadell que ha completat el podi. 4rts Barcelona Atletisme 123, 5è Tarragona 199, 6è Universitari 98, 7è Cornellà 94, 8è Manresa 93, 9è G.A. Lluïsos Mataró 86, 10è Lleida 68 i 11è Unió Colomenca 59.
Individualment, segons Abdelhamed El Harrak en 3000 obstacles amb 10’38″02 i José Manuel Mateos en disc amb 36’45 (nou rècord del club M55, anterior 36’04 d’ ell mateix l’ any passat), essent en José també 5è en pes amb 9’71, també rècord social M55 (anterior 9’65 seus al 2021).
L’ Albert Roselló ha estat 3er en 3000 amb 10’27″24.
6ens Joan Navarro en 800 amb 2’13″16. Alfred Redrado en 1500 amb 4’57″59, Juanma Sánchez (a la 3ª foto) en llargada amb 5’36 (vent 0’0) i Rafa Pardo en triple amb 12’05 (vent 0’0). En Juanma Sánchez (a la 3ª foto) ha saltat també 1’51 en alçada per ser 8è, mentre que en Rafa era també 9è en 200 amb 26″16 (+0’4).
En José Luis Ramos s’ ha classificat 9è en perxa amb 2’50, superant 5 rècords del club que tenia ell mateix amb 2’20: M60, M55, M50, M45 i M40.
Han completat equip Pedro José Martínez (a la 4ª foto) 8è en 400 tanques amb 1’11″88 i 9è en 100 amb 12″89 (0’0), Paco Molina 11è en 400 amb 1’13″90, Javi Mateos 11è en javelina amb 18’81, el 4 x 100 (Abdelhamed El Harrak, Joan Navarro, Jordi Villalba i Ferran Rey) 8è amb 59″15 i el 4 x 400 (Paco Molina, Alfred Redrado, Albert Roselló i Jordi Villalba) 8è amb 4’50″00.
Hem fet un zero als 5 km marxa, però com que a la classificació es descompta la pitjor puntuació en aquest cas no afecta perquè ens descompten aquest zero. O sigui, res.
Dir que de cara als rankings als relleus es té en compte l’ edat del més jove. En el cas del 4 x 100 la categoria la marcava doncs en Joan Navarro (M45) i amb els 59″15 d’ avui inauguren la taula de rècords del club d’ aquesta categoria, deserta fins avui.
Les classificacions, aquí.
Altres proves
Al control sub-12/10 de dissabte al matí a Mataró 19 dels nostres atletes amb 34 participacions.
Rècord del club sub-10 en vórtex a la primera competició d’ en Roger Vilà, que amb 23’37 supera els 21’60 d’ en Miquel Àngel Nicolás al 2002. Recordem que el vórtex és una prova que es va dur a terme en unes poques competicions a principis del segle XXI i que recentment s’ ha tornat a implantar. Així, l’ Aina Rubiales s’ ha situat 2ª a la mateixa prova amb 10’06, a prop del rècord de la Mia Anglada fa poques setmanes (10’30).
Les sub-10 han donat un tomb al ranking de tots els temps de la categoria en 1000, ja que amb els cronos d’ avui la Berta Guisado es situa 2ª amb 3’43″37 (a tocar dels 3’43″3 manuals amb que la Natalia Calvache té el rècord des del 2019), la Khloe Pereira 5ª amb 3’54″23 i la Júlia Cerezo 6ª amb 3’55″30.
La Berta i la Júlia també milloren marca en 60 per situar-se 6ª la primera amb 9″91 i 10ª la segona amb 10″05.
Dels sub-12 tan sols la Lucía Díaz entra al top-10 mercès als 9″13 d’ avui en 60, si bé altres atletes han obtingut registres importants que no són marca personal: Sara Lobato 3’77 en llargada (està 5ª al ranking amb 3’86), Lucas Lozano 4’00 també en llargada (està 5è amb 4’02) i Ricard Martín 8’17 en pes (està segon amb 8’64).
Podeu veure aquí les classificacions i aquí totes les marques dels nostres. A la 5ªfoto Roc Renart (avui 10″08 en 60 i 2’04″85 en 600 sub-12) i Erik Ramos (10″36 en 60 i 10’99 en vórtex sub-10) i a la 6ª Ariadna Sánchez (9″45 en 60).
Al control sub-20/18 de dissabte al matí a Santa Coloma de Gramanet, en 800 Marina Roselló 2’41″18, Daniel Moreno 2’07″56 i Nicola Rivolta (a la 7ª foto) 2’08″88.
Els resultats, aquí.
Al control absolut de dissabte a la tarda de Santa Coloma de Gramanet en Pau Lancho ha trencat per primera vegada la barrera dels 23 segons en 200 amb 22″88, però la marca no valdrà per un excessiu vent favorable per molt poquet: +2’2. En Mathis Itchart, amb 24″10 (vent 0’0), ha fet marca personal.
Als 1500, Iker Fuentes 4’23″52, Lluc Bergadà 4’31″98, Alberto Viera 4’38″55 i Pol Galeote (a la 8ª foto) 4’52″80.
Les classificacions, aquí.
També dissabte a la tarda controls sub-14 a Mataró amb 23 lluïsencs sumant 44 actuacions, entre les que destaca el nou rècord del club de Natalia Calvache en javelina. Amb 29’99 millora els 29’08 de l’ Emma Palà al 2012.
Aquest any la Natalia suma ja 9 rècords del club individuals en 5 disciplines diferents més 5 en relleus.
La mateixa Natalia es situa 3ª en 150 amb 20″55. La prececeixen Irene Reboredo (19″94 al 2012) i Marina Polo (20″31 al 2019). També en 150 queden a les portes del top-10 Itziar Martínez amb 21″52 i Joana Renart amb 21″57.
La Marta Batlle es col.loca 2ª de sempre en 600 amb 1’48″63, millorant enormement els 1’52″09 que posseïa fins avui. El rècord, però, encara queda lluny (1’44″6 de Sara Adjar al 2016). A la mateixa prova, enorme també la Naira Donoso. Amb 1’49″80 puja al 4rt lloc històric.
La Itziar Martínez entra també al top-10 històric en 80 tanques amb 15″64, situant-se 7ª tot i un fort vent contrari de -3’2 m/s. Òbviament té una marca molt millor a les cames amb un vent ni que sigui mig normal.
Altres registres destacats són els 27’93 de Martina Galeote en martell (segueix 3ª al ranking amb 27’99), els 19’37″19 de Júlia Garcia en 3 km marxa (està 6ª amb 19’21″0) i en nois els 8’50 de David Abolafio (a la 9ª foto) en pes, que el situen 12è de sempre a 6 centímetres el top-10,
Podeu veure aquí les classificacions i aquí tots els registres dels nostres.
A la foto de capçalera Leire Cánovas, avui 2’05″33 en 600 i 11’21 en disc.
Al control sub-16 de diumenge a Castellar del Vallès.14 lluïsencs que s’ han repartit 17 actuacions.
3 noves marques al top-10 de sempre en 1500 obstacles. En nois l’ Imran Jdiaa es situa 3er amb 4’39″98 després d’ una cavalcada en solitari (ha guanyat la prova amb ni més ni menys que 31 segons de diferència respecte al segon) i en Joel Garcia 8è amb 5’00″85 vencent també a la seva sèrie, mentre que la Leyre Cortés es manté 9ª però millorant el seu rècord personal. Avui, 6’43″43.
També entra al top-10 la Irene Coll, 8ª en disc amb 19’74.
Tot i no entrar entre els 10 millors de sempre destacar també els 1’37″82 d’ Aleix Gallardo en 600, 2’56″46 d’ Àlex Morente en 1000, 50″88 de Dan Serrano en 300 tanques i 20’30 d’ Alfonso del Rey en disc.
Els resultats, aquí. Totes les marques dels nostres, aquí. I a la penúltima foto en Mat Serrano, avui 3’23″17 en 1000.
A la trail d’ Arenys de Mar, amb un recorregud d’ 11 km i un desnivell positiu de 230 metres, 18è absolut Josep Oriol Bruguera amb 49’42» oficials – 49’41» reals i Miriam Berrocal (a l’ última foto) 66ª dona amb 1h 14’26» – 1h 13’56».
Les classificacions, aquí.
![Competicions del 2 al 4 de juny: 10 classificats per a la final del campionat de Catalunya sub-16, marcon per a Albert Ruz al GP de migfons i 2 podis i 2 rècords del club a l’ asfalt]()
May 18, 2023 | Curses, pista aire lliure
Nou cap de setmana intens de competicions.
Campionat de Catalunya per equips sub-14 dissabte dissabte i diumenge al Prat del Llobregat
7ª posició final del les nostres noies amb 172 punts, bastant més a prop dels de dalt que dels de baix. Ha guanyat l’ A.A. Catalunya amb 231’5 punts, seguits del Cornellà amb 214 i del Sant Just amb 211. A la 1ª foto el grup amb els tècnics que les han acompanyat.
30 dels nostres 172 punts els ha aconseguit la Natalia Calvache, 2ª tant en 80 tanques com en javelina.
En 80 tanques ha acabat en 13″06 per esmicolar el seu rècord del club (situat en 13″40) tot i un considerable vent contrari de -1’7 m/s, mentre que en javelina es situa 2ª del ranking de sempre a només 24 centímetres del rècord de l’ Emma Palà al 2012.
3ª posició per Aroua Jdiaa en alçada amb uns 1’38 que la col.loquen 8ª de tots els temps.
Han completat equip:
80: 9ª Itziar Martínez 11″77 (-1’8).
150: 12ª Naira Donoso 21″84.
600: 7ª Júlia Batlle 1’54″64.
1000: 5ª Marta Batlle 3’28″33.
3000: 7ª Júlia Garcia 12’46″67.
220 tanques: 14ª Clara Arilla 40″52. Magnífica baixant moltíssim els 44″04 que tenia des de feia menys d’ un mes.
1000 obstacles: 8ª Abril Ruiz-Ruano 3’47″42 (6ª de sempre).
Perxa: 13ª Sara Martínez (a l’ esquerra de la 2ª foto) 1’60 (13ª de tots els temps).
Llargada: 8ª Joana Renart 4’02 (-2’3).
Triple: 5ª Naira Donoso 9’58 amb uns excessivament ventosos +2’1 m/s i un millor salt amb vent legal de 9’42 (+1’3).
Pes: 6ª Martina Galeote (a la 2ª foto) 7’57.
Disc: 15ª Leire Cánovas 11’47.
Martell: 7ª Martina Galeote 27’99 (3ª de sempre).
3 km marxa: 8ª Sara Palomino (a la dreta de la 2ª foto) 20’11″84.
4 x 80: 14enes Clara Arilla, Aroua Jdiaa, Sara Palomino i Carla Rodríguez 47″84.
4 x 200: 6enes Júlia Batlle, Marta Batlle, Itziar Martínez i Joana Renart 2’02″08.
Les classificacions, aquí.
Campionat de Catalunya per clubs sub-10 diumenge
També al Prat del Llobregat amb la participació del nostre conjunt femení, desè classificat amb 58 punts, amb l’ Esportiu Penedès primers amb 110, Manresa segons amb 107 i Sant Just tercers amb 88.
Segon lloc per a la Berta Guisado en 1000. Amb 3’49″13 millora marca per seguir 3ª al ranking de sempre.
La Khloe Pereira ha estat 4ª en 1 km marxa amb 6’27″63, el 4 x 60 (Khloe Pereira, Júlia Cerezo, Berta Guisado i Mia Anglada, a la 4ª foto) 6enes amb 41″52, Júlia Cerezo 7ª en alçada amb 0’88, Mia Anglada 12ª en vórtex amb 9’90. Aina Rubiales 15ª en 60 amb 12″33 i Carla Rubiales també 15ª en llargada amb 2’00.
Els resultats, aquí.
Campionat de Catalunya per clubs sub-16 diumenge
Igualment al Prat del Llobregat amb els nostres nois acariciant el podi després de ser 5ens amb 179’5 punts, a tan sols 1’5 del bronze. Ens han superat Tarragona (198’5), Lleida (194), Pratenc (181) i Terrassa (180) amb un resultat ajustadíssim en el que és la millor classificació de tota la nostra història en aquesta categoria.
Victòria als 1000 per a l’ Imran Jdiaa amb 2’47″21 i 3ers Joel Garcia en 5 km marxa amb 26’46″50 (ja segon al ranking de tots els temps) i Rubén Pereira als 600 amb 1’29″08 (4rt al ranking). Volem destacar el gran mèrit d’ en Joel, perquè ell no es dedica durant l’ any a la marxa sinó al migfons i si a competicions de club fa marxa és únicament pel bé comú. L’ esperit d’ equip a tope que tant ens agrada.
Molts punts també amb els 4rts llocs d’ Àlex Morente en 3000 amb 10’10″12, Asier Hernández en triple amb 11’35 (vent +1’9) i el 4 x 100 format per Aleix Gallardo (a la foto de capçalera), Joel Garcia, Luca Itchart i Rubén Pereira amb 49″53 i el 5è de Roc Martínez en 100 amb 12″47 (-2’1 m/s).
Han completat equip:
300: 9è Asier Hernández 40″56.
Dan Serrano 12è en 110 tanques amb 18″87 (vent -1’6) i 13è en 300 tanques amb 51″57.
1500 obstacles: 11è Víctor Ruiz (a la 5ª foto) 5’29″49. Marca personal per 22 segons!!!
Alçada: 7è Pau Sánchez (a la 6ª foto) 1’56.
Perxa: 9è Pol Llorens 2’30 (9è de tots els temps).
Llargada: 7è Roc Martínez 5’46 (0’0).
Pes: 12è Alfonso del Rey 7’32.
Adam Aaribou 9è en martell amb 20’04 i 12è en disc amb 14’98.
Javelina: 11è Luca Itchart 22’71.
4 x 300: 7ens Aleix Batlle, Aleix Gallardo, Imran Jdiaa i Mat Serrano 2’53″43.
Els resultats, aquí.
Campionat de Catalunya de 10 km en ruta a Vilanova i la Geltrú diumenge
3 medalles, totes elles de plata,
En Francisco Pozo l’ ha obtingut entre els M70 amb 45’24» tan oficials com reals per situar-se 2on de sempre per darrera dels 44’22» d’ en Prudencio Pérez al 2017, l’ Alfred Redrado en M55 amb 37’33» – 37’29» i l’ Esther Tomás en F50 amb 43’24» – 43’17» millorant, a més, el rècord del club que posseïa ella mateixa amb 8 segons més des de l’ octubre passat. Tots tres a la 7ª foto als tres llocs de l’ esquerra.
Gran Albert Ruz (a la 8ª foto), 6è sènior amb 31’41» – 31’40» que el situen 4rt de sempre per darrera (atenció!!!) de Juan Ramón Muñoz (30’50» al 2002), Justi García (31’32» al 1984) i Addere Jebari (31’32» al 1996).
En M65 l’ Albert Artigas ha estat 9è amb 53’12» – 52’59», en F55 4ª Beatriz Domínguez 57’33» – 57’23» (rècord del club, anterior 1h 02’19» de Chari Eslava al 2005) , en M55 22è Juan Pedro Sanz 43’49» – 43’42» i 29è Francisco Molina 45’08» – 45’08», en F50 6ª Imma Gómez 51’54» – 51’43» i en F45 8ª Meritxell Salvador 53’13» – 53’02».
Fora del campionat, Alfred Torrents pare 56’56» – 56’43» i a la cursa de 5 km 3ª F45 Ana Esther Fidalgo (a la dreta de la 7ª foto) 22’12» – 22’10».
Els resultats, aquí els de 10 km i aquí els de 5.
Altres competicions
Al control de velocitat, tanques i obstacles de divendres a Lloret tres dels nostres sub-18 als 2000 obstacles, fent l’ Iker Fuentes (a la 9ª foto) 7’03″70, Lluc Bergadà 7’07″65 i Pol Galeote 7’18″29. Els resultats, aquí.
També divendres meeting de Mollet amb 8 lluïsencs i 11 participacions.
Difícil obtenir bons registres amb pluja i retard a algunes proves, però destacar els 24″16 de Mathis Itchart als 200 amb vent 0’0 m/s, 5’59 de Leo Sánchez en llargada (-0’2) i en 100 13″40 de Betània Duarte (vent -0’4) i 11″84 de Daniel Sánchez (0’0).
Les classificacions, aquí. I aquí totes les marques dels nostres.
Al meeting màster de Gavà dissabte al matí 12 participacions de 10 atletes, destacant el rècord del club M55 d’ en José Manuel Mateos en pes. Amb 9’03 millora els 7’89 de José Antonio Ballesta al 2018.
Victòries pel mateix José Manuel Mateos en disc M55 amb 35’03, Pedro José Martínez en 400 M45 amb 59″14, Jordi Villalba (a la 7ª foto) en 800 M60 amb 2’50″44. Joan Navarro en 1500 M45 amb 4’34″60 (superant al lleidatà Juan Luis Pérez, atleta que de sènior havia corregut per sota de 3’50»), Emma Olasz en alçada i pes F55 amb 1’23 i 7’27 respectivament i Betània Duarte en 200 F40 amb 26″98, registre millor que els 27″00 amb que posseix el rècord del club però invalidat per un vent de +3’4 m/s.
Podeu veure aquí les classificacions i aquí totes les marques dels nostres.
Ja diumenge, a la cursa DIR de Barcelona (10 km amb distància certificada però no homologada per excessiu desnivell negatiu) Joan Martí Ramoneda (a la 10ª foto) 36’50» – 36’49» i Jaume Planas 39’20» – 39’15» (resultats aquí).
I la milla de Mollet el millor classificat dels nostres tres representants ha estat l’ Oriol Berengueres, 4rt de 35 a 49 anys amb 5’47». A l’ última foto en Jordi Villalba, avui 9è de 50 anys en endavant amb 6’27» després de patir una forta caiguda que esperem que no hagi estat res.
![Competicions del 2 al 4 de juny: 10 classificats per a la final del campionat de Catalunya sub-16, marcon per a Albert Ruz al GP de migfons i 2 podis i 2 rècords del club a l’ asfalt]()
May 13, 2023 | Curses, pista aire lliure
Campionat de Catalunya de proves combinades sub-14 dissabte matí i tarda
Celebrat a Cornellà amb una brillant participació de la Natalia Calvache (a la 1ª foto): subcampiona de Catalunya amb 2 rècords del club i millorant les 6 marques personals a l’ aire lliure possibles (les de cadascuna de les cinc proves de la pentatló més de la suma de punts de la combinada).
Plata amb 2.495 punts, a 99 de l’ or i 34 per davant del bronze, basant el seu gran resultat en no tenir cap prova fluixa, ja que no ha acabat entre les dues primeres a cap de les cinc proves. Es situa 2ª al ranking dels Lluïsos de sempre, per darrera dels 2.547 punts de l’ Emma Palà al 2012.
Ha començat fent el 3er millor temps en 80 tanques amb 13″40 (vent -0’5 m/s), millorant el rècord social que posseïa ella mateixa amb 4 centèssimes més i sumant 591 punts.
3ª també en alçada amb 1’39 (502 punts, es situa 6ª de sempre) i en pes amb 7’49 (355 punts, 3ª de tots els temps).
Amb això ha arribat líder al breu descans del migdia, amb 83 punts d’ avantatge sobre la 2ª.
A la tarda ha estat 10ª en llargada amb 4’34 i un vent superior al reglamentari per molt poc (+2’2 m/s). Això li ha donat 388 punts. Amb uns legals -0’1 ha saltat 4’27, la seva nova marca personal. Encara que el desè lloc sembli fluix no és un mal salt. La prova és que la segona només li ha tret 29 centímetres (73 punts).
I ha acabat sent 6ª als 80 llisos amb 10″95 (+1’9), sumant més punts que a cap altra prova (648) i situant-se 6ª de sempre.
Les classificacions, aquí.
Control sub-16 dissabte a la tarda
També a Cornellà amb una participació dels nostres molt inferior a altres vegades perquè molts són ja part important de l’ equip absolut que competeix diumenge a casa.
Probablement el registre més valuós és el 2’53″97 d’ en Joel Garcia (a la 2ª foto) en 1000 tot i que només el situa 27è del nostre ranking de sempre. I aprofitarem això per fer un breu repàs històric:
Fins la creació de l’ escola d’ atletisme dels Lluïsos al 2001 els nostres nanos eren bàsicament migfondistes i fondistes de 12-13 anys cap amunt que escalfaven amb els grans i després feien el seu entrenament adaptat 5/6 dies a la setmana i, atenció… de 20 a 22h de la nit. El club tenia una estructura que res tenia a veure amb la d’ ara, sempre amb 3/4 entrenadors per a tots, i un d’ ells entrenava a Calella. L’ Antoni Cruañas havia arribat a dirigir a la mateixa hora a més de 100 atletes de totes les especialitats i edats excepte llançaments, però amb més d’ un 80% dedicats al migfons i el fons.
Efectes d’ això: hi havia alguns velocistes (pocs) i encara menys saltadors, llançadors o marxadors de promoció, però entrenant tant les proves de migfons i fons tenien un alt nivell. Això ho feien tots els clubs abans, però amb el temps s’ ha demostrat que és millor començar amb menys entrenaments i anar augmentant-los amb l’ edat.
Per això és molt més assequible situar-se amunt dels rankings en altres proves però costa tant en migfons i fons. S’ entrenava el doble de dies que ara i més estona. Millor rendiment a curt termini però perjudicial a la llarga. Afortunadament, els temps canvien.
Han participat també: en 100 Aleix Gallardo 12″93 (vent +0’3), en 300 Aleix Gallardo 43″14, en 1000 Daniel Molina (a la 3ª foto) 3’17″77, en 300 tanques Dan Serrano 51″16 i Luca Itchart 52″01, en 3000 Leyre Cortés 13’32″67, en triple Víctor Ruiz (a la 4ª foto) 10’27 (vent +0’6) i en javelina Luca Itchart 21’36.
Els resultats, aquí.
Campionat d’ Espanya de mitja marató diumenge
A Santander amb la participació d’ en Juan Pedro Sanz (a la 5ª foto), que ha arribat 34è M55 amb 1h 33’16», situant-se 5è al ranking de tots els temps.
Com a curiositat, avança al ranking per només 2 segons al seu entrenador de tota la vida, en Prudenció Pérez, que com a millor marca M55 té 1h 33’18» des del 2004.
Els resultats, aquí.
Cursa solidària per l’ ELA diumenge
A Sant Adrià del Besós sobre 5 km amb circuit no homologat en que en Miguel Ángel Gámez ha entrat en 25’58» oficials – 25’33» reals.
Les classificacions, aquí.
2ª jornada del grup «D» del campionat de Catalunya absolut per clubs diumenge
Organitzada a casa, no s’ ha pogut superar la 5ª posició de la 1ª jornada (l’ hem mantingut), però molt bona actuació col.lectiva amb un equip molt jove. Alerta al futur si els atletes segueixen: la meitat dels nostres atletes avui (17 de 34) són sub-16 o sub-18 i només 9 (el 26% són màsters). Això sí, 10 dels 11 rècords del club avui són màsters (alguns en sumen molts de cop).
La classificació sumant les dues jornades ha acabat encapçalada per l’ Andorra Atletisme amb 1098 punts i el Pratenc amb 1031, assolint ambdós l’ ascens de categoria. 3ers Barberà 892, 4rts Rubí 794’5, 5è G.A. Lluïsos Mataró 766’5, 6ens Parets 762’5, 7ens Mollet 706’5, 8ens UGE Badalona 705’5, 9ens Sant Just 680 i 10ens Molins 623’5.
Perden la categoria al grup «C» (i per tant, seran rivals nostres l’ any que ve) Universitari i Gavà.
L’ únic triomf individual de la jornada l’ ha obtingut un grandíssim Albert Ruz als 3000 obstacles. A la primera cursa de la seva vida en aquesta disciplina i tot just la segona en pista s’ ha imposat després d’ un canvi de ritme demolidor amb 9’51″19, essent el primer atleta dels Lluïsos que trenca la barrera dels 10 minuts des de l’ any 2000. I ha estat molt ben secundat per l’ Abdelhamed El Harrak (a la 6ª foto), 7è amb 10’31″23 fent-se amb 3 rècords socials, l’ M45 (anterior 10’52″84 de Román Adalid al 2011) i l’ M40 I M35 (seus amb 10’34″57 del 2022).
3 places més de podi.
La marxa ens ha donat moltíssims punts. En homes 3er Eloi Anton (a la 7ª foto) 27’04″06 i 4rt Joel Garcia 27’25″15, Sub-18 i sub-16 respectivament, situant-se en Joel 4rt de sempre tot just 16 hores després de marcar-se un 1000 en 2’53».
A la marxa femenina, 3ª Carla Castellà 31’00″31 i 4ª Laia Venteo 34’58″08 (8ª sub-16 de tots els temps).
3er també Pau Lancho en 200 amb 23″06 (vent -2’2), amb en Daniel Sánchez (a la 8ª foto)14è amb 24″40 (-1’9).
Han completat equip:
200: 9ª Betània Duarte 27″88 (-1’4) i 19ª Ruth Díaz 29″15 (-0’4)
800: 6ª Laura Pelegrí 2’36″57, 11ª Marina Roseló 2’42″02 / 11è Nicola Rivolta 2’06″33 i 13è Iker Fuentes 2’07″88.
400 tanques: 9ª Raquel Campos 1’11″32, 16ª Maria Isamat 1’20″00 / 15è Daniel Moreno 1’06″45 i 19è Pedro José Martínez 1’11″21.
Alçada: 9ª Andrea Pérez (a la 9ª foto) 1’45 i 12ª Paula Lobato 1’30.
Perxa: 17è José Luis Ramos 2’20 i 18è Pol Llorens 2’20. En José Luis millora els rècords del club M60, 55, 50, 45 i 40 que tenia ell mateix amb 1’80.
Llargada: 12è Roc Martínez 5’55 (vent +1’3 m/s) i 15è Rafa Pardo 5’24 (+0’3). En Roc es situa 9è sub-16 de sempre.
Triple: 12ª Bruna Núñez de Arenas 9’79 (vent +1’8) i 14ª Naia Rubiales 9’53 (excessivament ventosos +2’6 m/s). La Bruna es situa 7ª sub-16 de tots els temps.
Pes: 4rt José Manuel Mateos 8’96 (rècord M555, anterior 7’00 de José Antonio Ballesta al 2019) i 17è Javier Mateos 6’51.
Disc: 17ª Ariadna Rovira 11’55 i 18ª Jessica León (a l’ última foto) 9’24.
Javelina: 5è Adrià Sáez 36’52 i 7è Jonam Izquierdo 34’51. Es col.loquen 7è i 8è sub-18 de tots els temps.
Martell: 12ª Emma Olasz 14’62 (nou rècord F55).
4 x 100 mixt: 5ens Betània Duarte, Roc Martínez, Ruth Díaz i Daniel Sánchez 48″65, nou rècord del club absolut rebentant els 50″22 de l’ any passat amb els mateixos Betània, Ruth i Dani però aleshores amb en Pol Vives enlloc d’ en Roc.
4 x 400: 9enes Andrea Pérez, Laura Pelegrí, Carla Castellà i Ariadna Rovira 5’00″66 / 4rts Mathis Itchart, Lluc Bergadà, Nicola Rivolta i Pau Lancho 3’33″46. Atenció al marcote dels nois, que es situen 4rts al ranking sub-20 de sempre empatats amb un altre equip. L’ edat del més gran (avui en Pau) és la que marca la categoria, però els altres tres són sub-18,
Els resultats, aquí.
![Competicions del 2 al 4 de juny: 10 classificats per a la final del campionat de Catalunya sub-16, marcon per a Albert Ruz al GP de migfons i 2 podis i 2 rècords del club a l’ asfalt]()
May 7, 2023 | Curses, pista aire lliure
Control sub-12/10 dissabte al matí a Vilanova i la Geltrú
8 lluïsencs amb 16 participacions, destacant el primer rècord del club sub-10 femení en vòrtex a càrrec de la Mia Anglada amb 10’30.
El vòrtex és un artefacte que va aparèixer per primera vegada fa uns 20 anys amb la idea de que fós un aprenentatge per a la javelina en categories de sub-12 cap avall, però finalment va quedar en res. De fet, es va arribar a utilitzar en alguna competició, però va acabar a l’ oblit fins ara, moment en que la FCA ha decidit impulsar-lo. Igualment han creat una nova javelina de 300 grams per als sub-12.
La Khloe Pereira (a la foto de capçalera) es situa 6ª al ranking del club de sempre sub-10 en 1 km marxa amb 6’20″99, mentre que la Berta Guisado es col.loca 9ª en 60 amb 9″92.
Entre les sub-12, destacar els 12″18 de Lucía Díaz als 60 tanques i els 13’54″21 de Laia Ruiz-Ruano als 2 km marxa.
Els resultats aquí i totes les marques dels nostres aquí.
Control sub-14 dissabte a la tarda a Vilanova i la Geltrú
14 dels nostres atletes en 22 participacions.
La Natalia Calvache s’ ha fet amb el rècord del club en martell. Amb 29’03 ha superat els 28’30 de la Lauren Baker al 2009.
La mateixa Natalia ha tirat la javelina fins a 26’27. Ella té 27’36 de l’ any passat, registre amb el que segueix 3ª.
Més noves marques al top-10 de sempre: en martell la Martina Galeote es col.oca 6ª amg 24’58, la Naira Donoso és 7ª en llargada amb 4’41 (vent +1’0 m/s) i la Itziar Martínez 8ª en 80 tanques amb 15″97 (vent -1’2).
Les classificacions aquí i totes els registres dels nostres aquí. A la 1ª foto Júlia Garcia (avui 4’04″37 en 1000) i Aroua Jdiaa (1’57″59 en 600 i 1’30 en alçada) i a la 2ª Marc Jiménez (3’43″09 en 1000).
Milla de Ripollet dissabte a la tarda
L’ Alberto Viera s’ ha classificat 5è veterà amb 4’49», essent en Joan Navarro (a la 3ª foto) 7è a la mateixa categoria amb 4’51» en una cursa no homologada i que, de fet, sembla que ha estat una mica més curta del compte.
Les classificacions, aquí.
Cursa del Corte Inglés diumenge
10 km no homologats per l’ excessiu desnivell favorable en que l’ Albert Torrents (a la 4ª foto), als seus 67 anys, ha entrat en 55’18» oficials – 54’14» reals.
Els resultats, aquí.
Control sub-16 diumenge al matí a Mataró
Organitzat per nosaltres amb 28 lluïsencs que han sumat 39 participacions.
A nivell del nostre ranking de tots els temps el resultat més destacat ha estat el de la Salma Belarhzal en martell, ja que es situa 2ª amb 23’15. Molt lluny, això sí, dels 32’04 amb que la Nazaret Cardona té el rècord des del 1997. Gran marca d’ una gran llançadora com era la Naza, que un any després es feia amb el bronze al campionat d’ Espanya,
Marcon de l’ Imran Jdiaa al 600 amb 1’30″37. L’ alt nivell històric que hem tingut en aquesta prova fa que «només» es situï de moment 5è.
En Roc Martínez es col.loca 6è en 100 amb 11″97 (vent -0’9 m/s) i 9è en llargada amb 5’48 (vent +0’9), l’ Aina Lechuga 8ª en disc amb 18’99 i en Rubén Pereira 9è en 300 amb 39″08,
Tot i que fora del top-10, molt bons 1’34″63 i 1’34″91 en 600 per a Joel Garcia i Asier Hernández respectivament, 13″90 de Sira Tavares en 100 amb vent -1’5) i 4’50 de Naia Rubiales en llargada amb -0’8 de vent.
Les classificacions aquí. I tots els resultats dels nostres aquí. I a la 5ª foto Álex Morente, avui 1’40″19 en 600.
Control absolut diumenge a Mollet del Vallès
Dos dels nostres atletes, arribant als 5000 en Lluc Bergadà (a l’ ultima foto) en 20»14″97.
S’ agafava oficialment el pas pel 3000, fent-lo exactament en 10’00″00.
Els resultats, aquí.
