febr. 2, 2024 | Cros, Curses, pista aire lliure, pista coberta











Cap de setmana interessantíssim farcit de competicions, amb un total de representació d’ atletes del G.A. Lluïsos Mataró a 12 events diferents, entre ells un campionat d’ Espanya i quatre de Catalunya.
Eliminatòries i final del campionat de Catalunya sub-18 de 4 x 400 en pista coberta
Quina llàstima el poc que els ha faltat als nostres nois per passar a la final! Una final dificilíssima, ja que només hi accedeixen els 6 millors temps de totes les sèries i eren 16 els candidats.
L’ equip format per Iker Fuentes, Joel Garcia, Daniel Moreno (a la 1ª foto) i Rubén Pereira ha obtigut el 7è millor temps de tots. Per tant, els millors entre els no classificats i a tan sols 11 centèssimes de la ronda final. Amb un temps de 3’38″77 es situen 3ers al ranking del club de sempre.
Els resultats, aquí.
Eliminatòries del campionat de Catalunya de 4 x 200 sub-16/14/12 dissabte
Igual que amb els sub-18 només 6 equips per categoria passaven a la final. Cap dels nostres ho ha aconseguit, essent les sub-14 del 4 x 200 les que n’ han quedat més a prop, essent 8enes Marta Batlle, Itziar Martínez, Sara Lobato i Lucía Díaz, (a la 2ª foto) amb 1’57″47, rècord del club superant els 1’57″66 de Natalia Calvache, Naira Donoso, Joana Renart i la mateixa Itziar Martínez l’ any passat.
Rècord del club també per a les sub-12 del 4 x 200. 16enes Júlia Cerezo, Berta Guisado, Valeriia Ivanitskaia i Laia Ruiz-Ruano amb 2’17″36 (plusmarca anterior 2’19″87 de Sara Lobato, Laia Ruiz-Ruano, Ariadna Sánchez i Marina Tavares al 2023).
Al 4 x 300 sub-16 10ens Roc Martínez, Dan Serrano, Guillem Cabrera i Aleix Gallardo (a la 3ª foto) amb 2’44″92 per posar-se 3ers al ranking del club de sempre i 14enes Natalia Calvache, Naira Donoso, Sara Palomino i Joana Renart 3’04″48 (també 3eres històriques).
Els sub-14 masculins de 4 x 200 (Sebastián Abolafio, Gerard Colldeforns, Lucas Lozano i Dylan Pardo) han estat 29ens amb 2’08″99.
Podeu veure els resultats als següents enllaços: sub-16 / sub-14 / sub-12
Campionat d’ Espanya màster de cros diumenge.
A la localitat cordovesa d’ Hornachuelos amb 9 dels nostres companys.
Les F50 s’ han classificat 5enes per equips amb Esther Tomás 20ª, Meritxell Salvador 27ª, Ana Esther Fidalgo 31ª i Reyes Viera 33ª. A la 4ª foto la Reyes a l’ esquerra i l’ Ana Esther al mig.
En F60 6ª Veronique Foulon, en F55, 23ª Beatriz Domínguez, en M60 35è Jordi Villalba i en M55 54è Juan Pedro Sanz, no podent acabar la cursa en Joan Miquel Coromina (a la 4ª foto).
Els resultats, aquí.
Campionat de Catalunya màster de proves combinades en pista coberta diumenge
Títol de campiona en pentatló F40 per a la Raquel Campos (a la foto de capçalera) en el seu debut en una combinada. Els seus parcials han estat 10″56 en 60 tanques, 1’29 en alçada, 6’78 en pes, 4’40 en llargada i 2’45″18 en 800 per sumar 2.378 punts.
L’ Emma Olasz (a la 5ª foto) s’ ha proclamat subcampiona en pentatló F55 amb ni més ni menys que 5 rècords del club: el de la puntuació final i a cadascuna de les proves excepte el pes. Els seus parcials 11″96 en 60 tanques, 1’26 en alçada, 7’03 en pes, 3’77 en llargada i 3’15″44 en 800.
Les classificacions, aquí.
Campionat de Catalunya sub-16 de proves combinades en pista coberta diumenge a la tarda
La Natalia Calvache (a la 6ª foto) s’ ha classificat 6ª amb 2.857 punts, registre que suposa un nou rècord del club, ja que fins ara el tenia la Lauren Baker amb 2.151 des del 2010.
Bons resultats a les cinc proves de la pentatló: 9″81 en 60 tanques (a 7 centèssimes del seu rècord del club) i marca personal a la resta: 1’43 en alçada (3ª de sempre), 8’09 en pes (4ª), 4’48 en llargada (6ª) i 1’45″50 en 600 (4ª).
Les classificacions, aquí.
Altres competicions de divendres
Control absolut, sub-20 i sub-18 en pista coberta amb 17 atletes que han sumat 23 actuacions, amb un nivell mitjà més que bo.
En Pau Lancho ha quedat a prop del seu rècord del club sub-20 en 400, que segueix en 50″29. 50″57 ha estat el seu registre avui. També en 400 Daniel Sánchez 54″33, Jonam Izquierdo 57″86 / Ruth Díaz (a la 7ª foto) 1’04″07 (rebaixant de manera bestial els 1’07″41 que tenia). Andrea Pérez 1’09″76 (5ª sub-18 de sempre) i Marina Roselló 1’12″87.
La Ruth Díaz ha fet marca també en 60 (de 8″50 que tenia a 8″44 avui), amb Bruna Núñez de Arenas 8″97, Paula Lobato 9″06 / Daniel Sánchez 7″37, Leo Sánchez 7″73 i Jonam Izquierdo 8″15.
Portàvem uns anys amb poca densitat de migfondistes i això s’ està solucionant en nois i de quina manera! Avui als 1500 Lluc Bergadà 4’12″97, Roger Fernández 4’18″78, Iker Fuentes 4’19″74, Joel Garcia 4’24″27, Abdelhamed El Harrak 4’28″21 (3er M45 de sempre per darrera dels omnipresents a tot el migfons màster Joaquín Joyas i Albert López), Pol Galeote (a la 8ª foto) 4’28″33 i Pedro José Martínez 4’36″54. Excepte en Harry i en Pedro tots són sub-20 o sub-18.
Bons 9’24″43 també per a l’ Aleix Aznar en 3000. Si bé posseeix 9’03″69 és la seva segona competició i primera en pista després de quatre anys retirat per lesió.
En llargada Andrea Pérez 4’48, Bruna Núñez de Arenas 4’43, Paula Lobato 4’37 i en Leo Sánchez uns 4’38 al seu únic salt vàlid que quedaran només en anècdota donat que habitualment salta més d’ 1 metre més. Són «gajes del oficio».
Les classificacions, aquí.
Altres competicions de dissabte
20 lluïsencs més al Trofeu Sabadell en pista coberta de dissabe al matí, amb 28 participacions.
En sub-14 la Marta Batlle es col.loca 5ª al ranking històric en 600 amb 1’51″20, fent la Júlia Batlle 1’59″08. la Carla Lladó 2’17″24 i en Maximilian Hugh Espelt 2’15″08.
Bones marques als 60 tanques, amb 11″46 per a la Maimouna Dembelé (a la 9ª foto) i 11″71 per a Itziar Martínez.
En 2000 Leire Cánovas 8’35″49, Júlia Garcia 8’50″89 / Sebastián Abolafio 8’10″07 i en triple Sonia Travé 8’47, Lola Anglada 8’03, Maimouna Dembelé 7’51 / Lucas Lozano 8’49.
En sub-12 en Roc Renart fa marca personal en 600 per seguir 3er al ranking, però ara amb 2’02″91. També 2’22″78 per a Erik Ramos i 2’14″29 per a Khloe Pereira.
En alçada la Maria Gil ha saltat 1’10 per posar-se 3ª al ranking, mentre que la Laia Ruiz-Ruano es situa 5ª amb 1’00, però empatada ni més ni menys que amb 8 atletes més. 0’90 per a Berta Guisado i nuls inicials sobre 0’90 per a Chloe Pérez.
I en 60 tanques Berta Guisado 11″56 (segueix 3ªal ranking amb 11″38), Júlia Cerezo (a l’ esquerra de la 10ª foto) 12″19, Laia Ruiz-Ruano 12″80, Khloe Pereira 12″85, Maria Gil 13″01, Chloe Pérez (a la dreta de la 10ª foto) 14″29 / Roc Renart 12″06 i Erik Ramos 12″92.
Les classificacions. aquí.
Participació lluïsenca al critèrium de llançaments llargs d’ hivern menors amb el sub-18 Alfonso del Rey llançant el disc fins a 20’51.
Els resultats, aquí.
Altres competicions de diumenge
A la mitja marató de Santa Coloma de Gramanet en Nando Rincones (a l’ 11ª foto) ha fet 1h 54’05» oficials – 1h 53’03» reals. Les classificacions, aquí.
Al cros de Canet última parada del circuit maresmenc.
Les categories màster han anat diferent que altres crossos en que hi havia màster «A» (de 35 a 49 anys) i «B» (de 50 en endavant). Avui han afegit una «C» del 1969 i abans i la «B» era dels nascuts entre 1970 i 1979, i d’ això se n’ ha pogut aprofitar en Josep Oriol Bruguera (a l’ última foto, «A» als altres crossos), que ha estat 3er. A la mateixa categoria 5è lloc per un Albert Roselló que creiem que guanya la puntuació del circuit.
Les classificacions, aquí.
També control màster en pista coberta amb l’ 60 saltant 1’26 en alçada i en Rafa Pardo 5’28 en llargada. Els resultats, aquí.
Al critèrium absolut de llançaments llargs d’ hivern a Castellar del Vallès l’ Enric Sans ha millorat en més de 2 metres i mig la seva marca personal al martell, arribant fins a uns 37’21 amb els que passa del 6è al 5è lloc al ranking del club absolut de tots els temps amb la millor marca per a un atleta dels Lluïsos dels últims 20 anys.
Les classificacions, aquí.
gen. 28, 2024 | Cros, Curses, pista coberta










Gran cap de setmana de molt bons resultats, destacant 16 medalles en campionats de Catalunya, 17 rècords del club superats i 3 d’ igualats, si bé uns quants dels rècords són en proves noves o que estaven desertes fins avui.
Campionat de Catalunya de marxa absolut, màster, sub-23/10/18 diumenge
Celebrat a la localitat d’ El Vendrell amb la participació de l’ Eloi Anton (a la 1ª foto), que s’ ha proclamat campió als 10 km sub-18 amb una actuació incommensurable, finalitzant amb un crono de 46’02» amb el que obté fets molt destacables:
– Li ha tret exactament 3 minuts al subcampió.
– Millora molt el rècord del club sub-18 que posseïa l’ Iván Molina amb 48’30» des del 2022 i iguala els sub-20, sub-23 i fins i tot l’ absolut, que ara comparteix amb l’ Esteban Giménez (també 46’02» al 1986).
– Amb 16 anys que té i ja es situa 5è al ranking del Maresme absolut de tots els temps.
– Atenció a la mínima exigida per la RFEA per assistir al campionat d’ Europa sub-18 als 5 km en pista del juliol a Eslovàquia: 22’30» (molt més dura que els 23’30» demanats per European Athletics). No es pot descartar veient que avui li surt a 23’01» cada 5 km. Això sí, fer la mínima no assegura ser seleccionat ja que només hi ténen accés dos atletes per país.
Apart del campionat s’ ha dut a terme el Gran Premi de marxa i als 3 km sub-16 la Laia Venteo ha estat 7ª amb 17’19», quedant a 4 segons del seu registre personal amb el que està 4ª al nostre ranking històric.
Els resultats, aquí.
Campionat de Catalunya màster en pista coberta diumenge matí i tarda
Amb només 19 actuacions ens hem fet amb un enorme botí de 15 medalles (5 ors, 5 plates i bronzes) i 10 rècords del club.
Dels 5 ors 4 han estat per les nostres dones i un altre al relleu mixte.
Doble títol per a la Raquel Campos (a la 2ª foto) en categoria F40. En triple ha arribat fins a 10’16 per millorar els rècords F40 i F35 que tenia ella mateixa amb 9’88 des del 2022 i en alçada ha pogut amb el llistó a 1’31.
Campiona també la Verónica Fernández (a la 3ª foto) en 1500 F45 amb 5’26″62, 2ª millor de la categoria al nostre ranking de sempre per darrera dels 5’18″37 de Maria Helena Gaeta al 2017. I alerta, perquè si bé té 4’47″8 des del 1995 (era sub-20) ha fet la seva millor marca com a màster de qualsevol categoria (tenia 5’29″78 tant com a F40 com a F35). Impressionant.
Com a dada, dir que és el primer or individual en un campionat de Catalunya màster per a la Vero després d’ 1 plata i 6 bronzes, però en té dos més de gran valor del 1997, ambdós en 3000 en pista coberta. Aquell any fou campiona de Catalunya sub-20… i absoluta!!!
Or també per a la Betània Duarte en 60 F40 amb 8″53 tot i els seus problemes de menisc i pel relleu de 4 x 200 mixte de 45 a 49 anys amb Esther Tomás, Reyes Viera, Josep Oriol Bruguera i Joan Navarro (a la 4ª foto) acabant en 2’10″11 per inaugurar la taula de rècords X45 i X40.
Plates per a la F55 Emma Olasz en 200 amb 32″55 (inaugura la taula de rècords F55) i en llargada amb 3’70 (també rècord social millorant els seus 3’26 anteriors), Esther Tomás en 3000 F50 amb 11’50″91, José Manuel Mateos en pes M55 amb 9’49 (amb en Javi Mateos 6è a la mateixa prova amb 8’14) i Rafa Pardo en triple M40 amb 11’92.
Doble bronze per al M60 Alberto Martínez amb 1’31 en alçada (inaugurant els rècords M60 i M55 i millorant l’ M50 que tenia l’ Alfred Redrado amb 1’19 des del 2022) i amb 3’54 en llargada (nova plusmarca M60).
Tercers també Jordi Villalba en 800 M60 amb 2’49″37, Joan Navarro en 800 M45 amb 2’13″33 i Abdelhamed El Harrak als 1500 M45 amb 4’40″57, essent a la mateixa cursa 7è en Josep Oriol Bruguera amb 5’09″06.
Hi hem tingut també a la Susana Pagès (a la 5ª foto) 6ª en pes F45 amb 5’17 i a en Pedro José Martínez també 6è però en 800 M35 amb 2’14″01.
Els resultats aquí.
Altres competicions de dissabte
Control sub-14/12/10/8 a les pistes de la Mar Bella barcelonina amb 25 dels nostres atletes repartint-se 47 actuacions.
4 nous rècords del club, però tots ells als 200 sub-14, i sub-12. Aquesta prova s’ estrenava en aquestes categories i, per tant, no hi havia cap marca fins ara. Anem per parts:
En sub-14 als 200 Itziar Martínez 28″71 (nou rècord), Marta Batlle (a la 6ª foto) 29″39, Lucía Díaz 29″49, Maimuna Dembele 30″40, Júlia Batlle 30″49, Sara Lobato 30″52, Sonia Travé 32″57, Lola Anglada 32″72 / Lucas Lozano 31″37 (primer recordman) Gerard Colldeforns 32″14, Thiago Sánchez 32″23 i Dylan Pardo 34″96.
En 600 Marta Batlle 1’53″40, Júlia Batlle 1’58″27, Leire Cánovas 2’06″77, Júlia Garcia 2’08″11 / Sebastián Abolafio 2’04″41 i Gerard Colldeforns 2’05″49.
En 60 tanques enorme debut de la Maimuna Dembele, que amb 11″32 (vent +1’7 m/s) es col.loca 4ª de sempre amenaçant seriosament els 11″0 manuals (equivalent a 11″24 elèctrics) amb que comparteixen el rècord Isa Pozo (1990), Lauren Baker (2008) i Marina Polo (2019), Avui també Clara Arilla (a la foto de capçalera) 12″33 amb un vent superior al reglamentari de +2’4 m/s.
La pròpia Clara Arilla es situa 6ª de tots els temps en perxa amb 1’60, mentre que la Leire Cánovas es posa 9ª en pes amb 6’60.
I en llargada Sara Lobato 3’99 (vent -1’2), Itziar Martínez 3’63 (-0’3), Sonia Travé 3’56 (-2’5), Lola Anglada 3’56 (-1’1) / Lucas Lozano 3’80 (-1’1), Sebastián Abolafio 3’54 (-0’7), Dylan Pardo 3’32 (-1’2) o Thiago Sánchez 3’25 (.1’4).
A la 7ª foto Lucas Lozano, Sebastián Abolafio i Thiago Sánchez.
En sub-12 als 200 metres Berta Guisado 32″70 (rècord), Valeriia Ivanitskaia 33″86, Mia Anglada 36″52, Maria Gil (a la 8ª foto) 36″70 / Roc Renart 33″20 (rècord), Àlex Orriols 34″03 i Erik Ramos 35″21.
En 600 Laia Ruiz-Ruano 2’05″93, Valeriia Ivanitskaia 2’07″13 / Roc Renart 2’00″97.
En llargada Berta Guisado 3’31, Laia Ruiz-Ruano 3’30, Mia Anglada 2’88 / Àlex Orriols 3’25.
En pes Maria Gil 6’17 / Erik Ramos 4’20.
I en sub-8 13″0 als 60 per a Paula Díaz.
Els resultats, aquí.
Altres competicions diumenge
Només dos dels nostres al cros de Calella donat que bona part dels que participen habitualment al circuit maresmenc de cros han estat a la mitja marató de Sevilla.
L’ Albert Roselló (a la 9ª foto) ha guanyat en màsters «B» per tercera vegada i, a falta del cros de Canet la setmana que ve, sembla que serà el guanyador del circuit. Només li pot pispar aquest lloc de privilegi un atleta que necessita guanyar-lo quan no ho fa fet en cap ocasió fins ara. I per vàries posicions de diferència.
En Xavier Torres ha arribat 21é màster «A».
Les classificacions, aquí.
A la mitja marató de Sevilla ni més ni menys que 18 dels nostres, alguns d’ ells com a preparació per a la marató de Barcelona.
3 sub- 1h 30′: Sergi Riera 1h 26’08» oficials – 1h 25’35» reals, Salva Carrillo (a l’ esquerra de la 10ª foto) 1h 26’33» – 1h 26’00» i Alberto Cánovas 1h 27’55» – 1h 27’20».
Després han anat entrant Álex Pereira en 1h 33’22» – 1h 32’48», Dídac Coll (a la dreta de la 10ª foto) 1h 46’36» – 1h 43’36», Sergio Solanas 1h 47’49» – 1h 44’49», Niko Morón 1h 47’49» – 1h 44’51», Toni Perona 1h 52’44» – 1h 49’43», Antonio Rosal 1h 57’27» – 1h 56’07» (molt meritori fer això arrossegant una pneumònia), Josep Valero 1h 58’50» – 1h 55’50», Miriam Berrocal 1h 59’54» – 1h 55’01» trencant per primera vegada la barrera de les dues hores, Sonia Baena 2h 09’29» – 2h 04’35», Domingo Sánchez 2h 09’30» – 2h 02’16» (millora la seva marca M70 per seguir 4rt al ranking), Vanessa Salgado i Marc Moragas 2h 14’33» – 2h 09’40», Lidia Sánchez i Yolanda Rico 2h 19’11» – 2h 14’18» i Salah Benyazid 2h 19’11» – 2h 14’19».
A l’ 11ª foto podeu veure a una bona part d’ ells.
Les classificacions, aquí.
I al critèrium de llançaments llargs d’ hivern disputat a Manresa l’ Enric Sans ha disputat el martell, aconseguint un millor tir de 33’72.
Els resultats, aquí.
gen. 20, 2024 | Cros, Curses, pista coberta










Campionat de Catalunya de 10 km en ruta i cursa de Sant Antoni diumenge
Gran resultat dels nostres, amb una medalla de cada color, dos rècords del club i unes marques marejants en una categoria en la que hi estem poc acostumats, ni més ni menys que l’ absoluta masculina.
Títol de campiona i doble rècord del club per a la F60 Veronique Foulon. Amb 50’41» oficials – 50’01» reals millora la plusmarca F60 (anterior 1h 04’14″» de Chari Eslava al 2011) i la F55″ (fins avui 57’33» de Beatriz Domínguez al 2023).
La Dolo Ruiz s’ ha fet amb el subcampionat F55 amb 51’21» – 49’07». El seu crono oficial és millor que el rècord del club vigent fins avui, però la Veronique ha arribat abans i, com ja hem explicat, es fa amb la plusmarca sent d’ una categoria superior. El seu temps real sí que seria el millor F55 de la nostra història.
Medalla també (en aquest cas de bronze) M70 per a en Francisco Pozo amb 45’31» – 44’45».
Pel que fa al campionat només han penjat els resultats dels 6 primers, de manera que podem dir que la Reyes Viera ha estat 4ª F50 amb 47’19» – 46’44» i en Ferran Rey 5è M50 amb 37’53» – 37’48». De la resta doncs no en sabem ni sabrem la posició.
Tot i això alerta als resultats sènior: Albert Ruz 31’06» -31’06», Joan Oriach 31’56» – 31’54» i Aleix Aznar jr. 33’48» – 33’45». Amb aquests registres l’ Albert segueix segon al ranking de sempre però acostant-se ja als 30’50» d’ en Juan Ramón Muñoz al 2002, en Joan es situa 5è en el seu debut amb els Lluïsos (és exatleta del Laietània amb marques tan bones com 1h 11’02» en mitja marató o 2h 33’15» en marató) i l’ Aleix ha tornat a competir després de gairebé quatre anys un cop superats els seus problemes físics. Gran notícia perquè, a més, no ha quedat excessivament lluny dels 33’15» que té des del 2018.
Absoluta F: Laura Pelegrí (a la 1ª foto) 41’52» – 41’47».
M65: Albert Artigas 59’35» – 58’54».
M45: Josep Oriol Bruguera 37’43» – 37’38».
Fora del campionat, 36’45» – 36’42» per a en Sergi Martín.
A la 2ª foto podeu veure a Joan Oriach, Aleix Aznar, Ferran Rey, Albert Ruz, Sergi Martín i Josep Oriol Bruguera.
Els resultats de la cursa aquí i els del campionat aquí.
Altres competicions divendres
Control absolut, sub-20 i sub-18 en pista coberta amb 16 dels nostres repartint-se 20 actuacions.
4 atletes del 3000 s’ han ficat entre els 5 primers del ranking del club de sempre: Lluc Bergadà (9’07″22, 4rt sub-20), Roger Fernández (a la 3ª foto, nova incorporació procedent del Cornellà At., avui 9’08″81 per posar-se 5è sub-20), Iker Fuentes (9’16″27, 4rt sub-18) i Verónica Fernández (11’53″65, 3ª màster F45). Hi han estat també Joel Garcia (9’39″66), Àlex Marquet (11’48″41) i un Abdelhamed El Harrak que ha hagut d’ abandonar.
També als 800 tenim una nova marca top-5 gràcies als 2’03″25 d’ en Daniel Moreno (4rt sub-18), fent també en Rubén Pereira 2’06″79.
Atenció també als velocistes (com estan tots plegats!). En 60 Daniel Sánchez 7″51, Pau Lancho (a la 4ª foto) 7″55, Jonam Izquierdo 8″02, Andrea Pérez 8″96 i Marina Aromí 10″65 i en 200 Pau Lancho 23″35, Daniel Sánchez 23″85, Jonam Izquierdo 25″46, Adrián Martínez 26″00 i Ruth Díaz 27″76 amb els que es situa 8ª absoluta de tots els temps.
I en triple 10’63 per a l’ Andrea Pérez.
Les classificacions, aquí.
Altres competicions de dissabte
Al matí control sub-16 en pista coberta amb 22 lluïsencs en 33 participacions.
En 60 tanques la Natalia Calvache ha arribat en 9″75, a una sola centèssima del seu rècord del club.
En 60 en Roc Martínez ha fet 7″55, quedant a 3 centèssimes del seu rècord social. També Aleix Gallardo (a la 5ª foto) 8″01, Roger Sáez desqualificat per sortida nul.la, Joana Renart 8″74, Naira Donoso 8″99, Naia Rubiales 9″04 i Júlia Galia 9″62.
Al pes la Martina Galeote es col.loca 2ª de sempre amb 8’27, per darrera dels 8’64 d’ Emma Palà al 2014. També 7’24 per a Aina Lechuga.
Als 600 enorme resultat per a un atleta que no porta ni mig any fent atletisme, com és el cas d’ en Raúl Medina. Avui ha entrat en 1’31″92 per posar-se ja 4rt de tots els temps. En Raúl és fill d’ en Pepe Medina, atleta dels Lluïsos a finals dels 80 i principis dels 90. També en 600 Mat Serrano 1’40″79.
En triple en Roc Martínez puja al 5è lloc històric amb 11’92, amb en Guillem Cabrera fent 10’31. A les altres proves:
300; Sara Palomino 48″73, Carla Rodríguez 51″20, Águeda Lastras (a la 6ª foto) 52″19 / Aleix Gallardo 41″69, Dan Serrano 41″73, Guillem Cabrera 42″73 i Roger Sáez 45″81.
En 1000 Leyre Cortés 3’44″56 / Víctor Ruiz 3’06″22. David Abolafio 3’08″18 i Daniel Molina 3’12″11.
Alçada: Aroua Jdiaa 1’35.
Llargada: Joana Renart 4’37, Naira Donoso 4’15. Carla Rodríguez 4’06, Sara Palomino 3’89, Martina Galeote 3’82 i Águeda Lastras 3’47.
Els resultats, aquí. I a la 7ª foto Abril Ruiz-Ruano, Aroua Jdiaa i Joana Renart.
També dissabte cros de Pineda de Mar amb 7 dels nostres màsters, aconseguint dos d’ ells places de podi. És el 7è cros dels 9 dels que consta el circuit maresmenc.
L’ Albert Roselló ha quedat 2on màster «B» (de 50 anys en endavant), amb en Benji Mallo 7è a la mateixa categoria. És el 6è podi de l’ Albert en aquesta edició del circuit (2 primers, 2 segons i 2 tercers).
La Gemma Corominas (a la 8ª foto) ha arribat 3ª màster «A» (de 35 a 49 anys), repetint el seu millor resultat al circuit després de ser 3ª a Malgrat.
En màsters «A» masculins 9è Alberto Cánovas, 15è Xavi Fernández, 18è Oriol Berengueres i 26è Xavier Torres. L’ Alberto, a més, amb dues particularitats: ha fet la tirada llarga de 16 km. que li tocava de cara a la seva participació a la mitja marató de Barcelona fent un escalfament llarguíssim pel mateix circuit (amb la duríssima pujada inclosa) i a la cursa ha anat tirant d’ en Benji. Està fortíssim. A la foto de capçalera podeu veure precisament a l’ Alberto i en Benji.
Les classificacions, aquí.
Altres competicions de diumenge
5 dels nostres al Gran Premi de marxa ciiutat d’ El Prat.
L’ Eloi Anton ha donat una exhibició als 3 km sub-18 imposant-se amb 13’15» amb una diferència enorme de 1’46» respecte al segon. Esmicola el seu rècord del club de la categoria (estava en 15’48» des del 2022), si bé cal dir que els 3 km es disputen de manera poc usual en sub-18.
Als 3 km sub-16 Laia Venteo 6ª amb 18’02», als 2 km sub-14 Júlia Garcia 9ª amb 12’48» (4ª de tots els temps) i als 2 km sub-12 Laia Ruiz-Ruano 4ª amb 12’51» (4ª de sempre) i Khloe Pereira 5ª amb 12’52» (6ª històrica).
Les classificacions, aquí. I a la 9ª foto la Júlia, la Khloe i la Laia Ruiz-Ruano.
A Mollet del Vallès cursa de Sant Vicenç sobre un recorregut mixt (asfalt i pista) amb circuits no homologats.
En Miguel Ángel Gámez (a la 10ª foto) ha participat a la distància llarga, arribant en 56’32» oficials – 55’56» reals.
Els resultats, aquí.
Al critèrium de llançaments d’ hivern menors disputat a Santa Coloma de Gramanet la Natalia Calvache ha tirat per primera vegada la javelina de 500 grams obtenint un millor llançament de 23’47 amb el que es situa 5ª al ranking del club sub-16 de sempre.
El sub-18 Adrià Sáez (a l’ última foto) ha arribat fins a 29’97 també en javelina, però en el seu cas de 700 grams.
Les classificacions, aquí.
Facebook
Twitter
Google-plus
Instagram
nov. 11, 2023 | Cros, Curses, pista aire lliure







Campionat de Catalunya de pentatló de llançaments màsters dissabte
Celebrat a Palafrugell amb la participació dels germans Mateos, ambdós a la categoria M55.
En José Manuel s’ ha proclamat campió amb 2.599 punts millorant, a més, ni més ni menys que 5 rècords del club i guanyant tres de les cinc proves. A la 1ª foto el podeu veure al podi.
En Javi (a la foto de capçalera) ha estat 5è amb 1.752 punts.
Han començat amb el martell, essent 2on en Javi amb 26’35 (400 punts) i 3er en Jose amb 24’78 (373). En Javi ha quedat a tan sols 2 centímetres del seu propi rècord del club, mentre que en Jose es situa segon de sempre.
Al pes, victòria d’ en Jose amb 10’03 (634 punts, la puntuació més alta de qualsevol atleta de la categoria durant la combinada d’ avui) i 5è en Javi amb 7’42 (438). En Jose afegeix 2 centímetres al seu anterior rècord social M55.
En disc triomf també d’ en Jose amb 33’95 (602) i 5è en Javi amb 23’10 (369).
A la javelina en Jose ha encadenat la tercera victòria seguida amb 30’07 (447), amb en Javi 5è amb 18’44 (226). En Jose es situa segon de tots els temps, per darrera dels grans 40’76 de l’ enyorat Xavi Palau al 2017.
Han finalitzat la seva participació amb un martell pesat d’ 11’34 kg. Impressionant poder manegar això, i més amb el cansament acumulat sent la 5ª prova en poc més de 3 hores. És a dir, que cadascú ha efectuat 30 llançaments en total. Doncs tot i això en Jose ha estat 2on amb 11’03 (553 punts) i en Javi 5è amb 7’11 (319). Aquí en Jose ha superat dos rècords del club: l’ M55 (anterior 10’56 d’ en Javi des del passat mes de juny) i l’ M50 (10’77 del mateix Jose al 2020).
Amb els 2.599 punts finals en Jose també es fa amb dos rècords del club d’ una tacada. L’ M55 l’ inaugura i millora l’ M50 que posseïa en Xavi Palau amb 2.417 des del 2016.
Les classificacions, aquí.
4ª jornada del campionat de Catalunya de tardor de promoció dissabte
Disputat a Gavà, hi hem tingut a l’ Alfonso del Rey (a la 2ª foto), essent 10è al pes sub-16 amb 8’26.
Les classificacions, aquí.
Campionat de Catalunya màster de cros diumenge
Disputat diumenge a Sabadell amb un excel.lent botí pels nostres atletes de 5 medalles, repartides en 3 ors i 2 bronzes.
En relleu mixtes l’ equip de 35 a 44 anys format per Raquel Campos, Verónica Fernández, Rafa Pardo i Laure Tinoco s’ ha fet amb el títol en un final emocionant per tan sols 4 segons de marge sobre el Montcada, mentre que el de 45 a 54 anys (Abdelhamed El Harrak, Ana Esther Fidalgo, Joan Navarro i Esther Tomás) es penjava el bronze.
Dues de les integrants d’ aquest últim relleu s’ han proclamat també campiones per equips de 50 en endavant, essent a la categoria F50 5ª Esther Tomás, 7ª Reyes Viera i 8ª Ana Esther Fidalgo.
Títol per equips també per l’ equip M45 i M50, amb un conjunt format per tres M45 que han entrat 4rt Abdelhamed El Harrak, 5è Joan Navarro i 15è Josep Oriol Bruguera. Els tres han entrat una posició pitjor a la cursa, però amb un atleta per davant fora de concurs.
Encara que sembli mentida és el primer títol per equips en un campionat de Catalunya màster de cros masculí en tota la nostra història, ja que fins avui ens havíem fet amb 4 plates i 5 bronzes.
I bronze per equips de 55 anys en endavant puntuant amb tres M55: Alfred Redrado 4rt, Juan Pedro Sanz 12è i Joan Miquel Coromina 14è. Si bé ells tres són els que han puntuat col.lectivament, molt bon 7è lloc M60 també per a en Jordi Villalba.
I entre les F40, 8è lloc per a una Verónica Fernández que s’ acomiada de la categoria, donat que dimecres fa 45 anys.
A la 3ª i 4ª foto podeu veure-hi a bona part dels nostres premiats i a la 5ª a la Reyes Viera. I els resultats, aquí.
Campionat de Catalunya d’ atletisme adaptat diumenge
Excel.lent resultat dels nostres atletes del club FEM a Gavà (a la 5ª foto), fent-se amb un total de 15 medalles (6 ors, 5 plates i 4 bronzes).
Or per a Manuel Osorio en 100 i 200.
Or per a Jordi Pecharromán en 400, amb una plata també per a ell en 1500.
Elena Podadera or en pes i plata en 100.
Michel Larios or en 25 metres marxa amb acompanyant.
Rafal Parull or en pes i bronze en 100.
Plates per a Víctor Páez en 100 i llargada.
María Castillo plata en llargada i bronze en 100.
Bronze per a Alba Pedrosa en 200, essent 4ª en 100.
Bronze per a Mario Huapaya en 100.
A més, el 4 x 100 integrat per Manuel Osorio, Jordi Pecharromán, Mario Huapaya i Rafa Parull han estat 4rts,
Altres proves
Ja diumenge, cros de Girona amb la participació dels dos Alfred Torrents (a la 6ª foto).
El fill s’ ha classificat 4rt màster «A» i el pare 8è «C». Els resultats, aquí.
Hem tingut també participació a la mítica Behobia – San Sebastián diumenge, sobre un circuit de 20 km. toboganero sense homologar.
En Pedro José Martínez ha entrat en 1h 21’44», en Xavi Fernández en 1h 45’50», en Pedro Millán en 1h 45’51» i l’ Alberto Cánovas en 2h 01″47″ acompanyant a la seva dona (la Sonia Baena), que ho fa fet eh 2h 01’49».
Les classificacions, aquí.

jul. 2, 2023 | Curses




Campionat de Catalunya de milla en ruta diumenge
A Palau-Solità i Plegamans amb una bona participació lluïsenca, 3 títols de campions de Catalunya i un rècord del club.
Campió de Catalunya M70 en Francisco Pozo (a la 1ª foto) amb 6’22», crono al.lucinant per a algú de la seva edat. De fet, rebenta els 7’10» amb que en Prudencio Pérez tenia el rècord del club de la categoria des del 2008.
Or també per a Veronique Foulon en F60 amb 7’16» i Ana Esther Fidalgo en F50 amb 6’24».
L’ Abdelhamed El Harrak ha quedat 4rt M45 amb 4’53» en un final ajustadíssim, amb l’ or en 4’50» i la plata i el bronze en 4’52», essent en Joan Navarro 9è a la mateixa categoria amb 5’07». En Harry iguala la seva marca personal i queda a només 1 segon del rècord del club M45 que compartelxen en Joaquín Joyas i l’ Albert López amb 4’52» des del 2010 i el 2016 respectivament.
També 4rt en Juan Pedro Sanz, en aquest cas en M55. Ell, però, lluny del podi (a 31 segons), però fent-se amb la 3ª millor marca de la història dels Lluïsos, per darrera dels 5’00» de Joaquín Joyas i els 5’42» d’ en Paco Molina, ambdós al 2019,
5ª la Verónica Fernández (a la 2ª foto) en F40 amb 6’13», 7ens Albert Artigas (a la foto de capçalera) en M65 amb 7’11» i Jordi Villalba en M60 amb 6’20» i 9è sènior l’ Albert Ruz amb 4’41».
L’ Albert Ruz es col.loca segon absolut de sempre amb aquest registre, tan sols superat pels 4’34» al 2016. Cal dir, però, que hi ha poques milles en ruta amb circuit homologat i que abans del 2010 no n’ hi havia cap, de manera que no hi cap registre anterior vàlid.
A les proves màster per a no federats en Benji Mallo ha estat molt a prop del podi a la segona milla de la seva vida. Ha estat 4rt màster «B» amb 5’42», a només 1 segon del tercer, mentre que l’ Alfred Torrents fill ha estat 5è màster «A» amb 5’15» i l’ Alfred Torrents pare 9è màster «C» amb 7’45».
Les classificacions, aquí.
Altres competicions
Al meeting d’ Andorra dissabte hi hem tingut a l’ Andrea Pérez (a la 3ª foto) en alçada, que ha saltat 1’43.
També hi ha estat i a en Mathis Itchart als 400. arribant en 52″41. Ha millorat en 2 centèssimes la seva marca personal per seguir 7è sub-18 del rànking històric.
Els resultats, aquí.
Al control de llançaments de Gavà de dissabte 34’48 per a l’ Enric Sans en martell, registre amb el que es queda a 15 centímetres de la seva millor marca personal. Les classificacions, aquí.
Tres curses en ruta dissabte a la tarda/vespre:
A la Night Trail Lloret, sobre 14 km i 7. A la llarga, 1h 25’40» per a en Joan Coromina, que ha estat el 67è home de la general. Els resultats, aquí.
A la cursa nocturna Cornellà RCDE Running 1900 (sobre 5 km amb circuit no homologat), l’ Ernesto Fletas (a la 4ª foto) ha acabat en 20’55» oficials – 20’52» reals i en Miguel Ángel Gámez en 25’14» – 24’53». Les classificacions, aquí.
I a la cursa d’ estiu de Premià de Mar (sobre 10 i 5 km. també sense homologar) tres dels nostres.
A la de 10 meritori 7è lloc absolut de l’ Albert Roselló (a l’ última foto) amb 36’46» – 36’44» fent uns metres de més per un error de senyalització del circuit. Els resultats, aquí.
I a la de 5 (en realitat de gairebé 5.200 metres) en Nicola Rivolta ha entrat 11è amb 19’29» en temps real (no han penjat l’ oficial) i en Jordi Martí 15è amb 21’09» encara que de moment no apareix als resultats. Les classificacions, aquí.