Raquel González 5ª al campionat del món!!!!!!!!!!

Sorpresa de les grans la que ens ha regalat avui la Raquel González, la millor atleta sortida de l’ escola d’ atletisme dels Lluïsos i actualment a les files del Barça.

Rècords d’ Espanya, títols i un munt de medalles també a nivell estatal, participacions a Jocs Olímpics, campionats del món i d’ Europa… però li faltava un gran resultat internacional a nivell individual (per equips té diverses medalles).

Avui ha estat el dia al campionat del món d’ atletisme a Oregón (Estats Units). 5ª als 35 km marxa en una actuació memorable. Fins avui la seva millor posició en un campionat del món era la 14ª.

El seu temps ha estat de 2h 42’27”, 2ª millor marca espanyola de tots els temps i rècord de Catalunya.

Amb aquest resultat supera fins i tot la millor actuació històrica en un mundial per a algú vinculat directament als Lluïsos, ja que en José Ríos va ser 6è en 10.000 al 2001 essent ja president del club.

Els resultats, aquí. 

Tot seguit, dos vídeos cedits per en José Antonio Ballesta (igual que la foto de capçalera i les dues primeres). El primer és a falta d’ uns 5 km. i el segon de l’ arribada.

Adjuntem diversos enllaços a la notícia:

L’ esportiu de Catalunya

Entrevista a Carrer Lliure després de la cursa

Entrevista del Twitter de Corredor després de la cursa

Web RFEA

Sport

Mundo Deportivo

Marca

As

7 al 10 de juliol: Bronzes per a Judith Artigas al campionat d’ Europa de trail màster i per a Mar Espartero i Eloi Anton al de Catalunya sub-16

Atletes del G.A. Lluïsos Mataró a quatre competicions aquests dies. Anem per ordre cronològic:

1er meeting Aldahra a Lleida dijous

Participació de dos dels nostres joves velocistes als 200, fent en Pol Ibáñez 22″63 amb vent 0’0 i en Mathis Itchart (a la 1ª foto) 24″29 amb +0’6.

Els resultats, aquí.

Campionat d’ Europa màster de trail divendres

Celebrats entre divendres i diumenge a la localitat francesa de Le Féclaz.

La Judith Artigas (a la foto de capçalera) tenia intenció de prendre part a la marató, però una lesió que l’ ha tingut aturada diverses setmanes ha fet que optés per la cursa de 10 km, amb un desnivell de 578 metres positius.

Ha acabat a la 10ª posició individual F40 amb 1h 31’47”, puntuant per a una selecció espanyola que s’ ha fet amb el bronze per equips.

Les classificacions, aquí.

Final del campionat de Catalunya sub-16 dissabte

Celebrada a Can Dragó amb la participació de 9 dels nostres atletes, obtenint 2 medalles de bronze i 4 places de finalista.

3rs llocs per a Mar Espartero en 3000 amb 11’20″20 i Eloi Anton (a la 2ª foto) en 5 km marxa amb 27’02″45, registre aquest últim amb que es situa segon al ranking de sempre, per darrera només dels grans 23’52″70 de l’ Iván Molina l’ any passat.

Gran 4rt lloc també als 5 km marxa d’ en Joel Garcia amb uns 29’05″56 que el col.loquen 4rt al ranking històric.

Posició de finalista també per a en Manel Calvache, 7è en martell amb 28’88, marca personal amb la que segueix 4rt al ranking.

Han participat també:

Andrea Pérez 9ªen triple amb 10’52 (-0’3), Leo Sánchez 10è en llargada amb 5’28 (-0’3), Agnès Urgelés 12ª en 600 amb 1’50″61, Asier Hernández 12è en triple amb 10’90 (+1’8) i Imran Jdiaa 13è en 1000 amb 2’58″07.

A la 3ª foto, d’ esquerra a dreta, Agnès, Mar i Andrea.

Els resultats, aquí.

Control nocturn a Cornellà dissabte

Doble participació d’ en Pol Ibáñez, que ha igualat la seva marca personal en 100 (11″26 amb un vent perfecte de +2’0 m/s) i n’ ha quedat a prop als 200 (22″57 amb +1’5).

Les classificacions, aquí.

 

2 i 3 de juliol: Albert López campió de Catalunya de milla i 3 medalles més a diversos campionats catalans

Quatre competicions aquest cap de setmana amb presència d’ atletes dels Lluïsos.

Campionat de Catalunya sub-20

Disputat diumenge a Lleida.

En Pol Ibáñez al matí s’ ha classificat còmodament per a la final dels 400 guanyant la seva sèrie amb 52″31, el millor temps de tot.

A la tarda ja sí que s’ha expremut a tope per entrar en 50″88 (a 16 centèssimes de la seva MMP) i fer-se amb la medalla de bronze.

La Marina Roselló (a la 1ª foto), per la seva banda, ha acabat els 800 6ª amb 2’50″78.

Els resultats, aquí.

Campionat de Catalunya de milla en ruta

Celebrat a Palau-solità i Plegamans sobre un circuit homologat i un botí pels nostres d’ una medalla de cada.

L’ Albert López (a la foto de capçalera) s’ ha imposat en en M50 amb 5’05”,

En M40 plata per a Abdelhamed El Harrak amb 4’53” i bronze per a Toni Antúnez amb 4’57″(els dos a la 2ª foto al podi amb la nostra Betània Duarte entregant medalles com a responsable màster de la FCA).

Han competit també:

Albert Artigas 5è M65 amb 7’32”, Jordi Villalba 6è M60 amb 6’14”, Francisco Molina 5è M55 amb 6’00” i Oriol Berengueres 7è màster “B” a la cursa de no federats amb 5’48”.

Els resultats, aqui.

Cursa de 10 km de Pallejà

Prova amb un circuit homologat en que en Joan Martí Ramoneda (a l’ última foto) ha acabat en 38’47” oficials – 38’44” reals malgrat el costipat que arrossega.

Les classificacions, aquí.

Cursa d’ estiu de Premià de Mar

Disputada dissabte al vespre sobre 10 i 5 km. no homologats.

L’ Albert Roselló i Alfred Redrado han participat a la de 10, entrant junts en 36’35” tan oficials com reals, essent oficialment 3er l’ Albert i 4rt l’ Alfred en categoria absoluta, ja que aquí no es fa classificació per edats.

Els resultats, aquí.

 

22 medalles (10 ors, 6 plates i 6 bronzes) i 16 rècords del club als campionats de Catalunya màster en pista i trail

Dues competicions diumenge amb atletes dels Lluïsos, ambdues campionats de Catalunya màsters amb resultats magnífics.

Campionat de Catalunya màster de trail running

Disputat a l’ Arboçar, al nucli de l’  Avinyonet del Penedès, amb dues distàncies en funció de l’ edat (21 km fins a 44 anys i 10 de 45 en endavant) i tres dels nostres atletes, aconseguint tots tres pujar al podi.

L’ Alfred Redrado s’ ha proclamat campió de Catalunya M55 a la Speed Race (10 km) amb 1h 09’58” oficials – 1h 09’49” reals, amb en Joan Navarro bronze M45 a la mateixa distància amb 1h 09’55” – 1h 09’46”.

Bronze també per a la Judith Artigas a la Gran Trail (21 km)en categoria F40 amb 2h 54’08” – 2h 53’57”.

La Judith ho ha fet arrossegant uns dolors cada vegada més intensos que arrossega fa un temps que l’ obliguen a parar una temporadeta (esperem que curta) per recuperar-se de cara als seus objectius de tardor, que en són uns quants.

Els podeu veure a tots tres a la foto de capçalera. Els resultats, aquí.

Campionat de Catalunya màster en pista

Celebrat a Castellar del Vallès amb 27 participacions dels nostres atletes, obtenint 19 medalles (9 ors, 6 plates i 4 bronzes), a més de 16 nous rècords del club i 1 d’ igualat tot i que gairebé a totes les curses de velocitat i salts horitzontals hi ha hagut força vent en contra.

La Betània Duarte i la Raquel Campos s’ han fet amb 3 ors cadascuna. Ha estat un dia atrafegat per a la Betània ja que, apart de competir, ha estat pendent de tot i entregant medalles com a nova responsable de l’ atletisme català màster que és.

Tot i estar enfeinada, or F40 en 100 amb 13″43 (vent -2’8 m/s), 200 amb 27″88 (-3’1) i el novedós 4 x 400 mixte en el que el quartet format per ella, la Raquel Campos, l’ Abdelhamed El Harrak (substituint a en Rafa Pardo per una lesió que s’ ha fet abans al triple) i en Pedro José Martínez han guanyat la categoria de 35 a 39 anys amb 4’12″96. A la 1ª foto els podeu veure a tots quatre.

Donat que és la primera vegada que es disputa aquesta prova és rècord del club i millor marca catalana. Quan s’ introdueix una prova el primer rècord de Catalunya pròpiament dit és la millor marca que hi hagi a final de temporada, de manera que si ningú supera aquest crono d’ aquí al 31 de desembre ens endurem una alegria extra.

La Raquel, apart de l’ or al relleu, ha vençut als 80 tanques i 400 F tanques amb 14″11 (vent -2’8) i 1’09″05 respectivament, A les tanques curtes és rècord del club F40 i a les llargues F40 i F35.

Tres medalles també i amb una bona col.lecció de rècords per a l’ Emma Olasz (a la 2ª foto) en F45. S’ ha proclamat campiona en alçada amb 1’26 i en llargada amb 4’02 (vent -2’2) i sots-campiona en pes amb 7’78, fent-se amb 8 nous rècords del club igualant-ne un altre.

Ha batut 3 vegades el que ella mateixa tenia en alçada F55 amb 1’18 saltant 1’20, 1’23 i acabant amb 1’26. El de llargada F55 encara no existia i ha començat saltant 3’67 (-2’3) al primer salt per millorar-lo al segon (3’84 amb +0’2), 4rt (3’85 amb -3’3), al 5è ha igualat els 3’85 (+0’8) i al 6è l’ ha deixat en 4’01 (-2’2). I en pes, amb els 7’78 ja esmentats, ha millorat el seu anterior rècord F55 en 56 centímetres.

Títols de campions també per a Juanma Sánchez en llargada M45 (a la 3ª foto, únic or masculí) amb 5’34 i un fort vent contrari de -3’6 m/s i Elisabet Cortés en javelina F35 amb 12’43,

Plates per a Pedro José Martínez en 400 M35 amb 59″66, Albert López en uns 1500 M50 extremadament tàctics on han rodat 1250 metres i han corregut de valent els últims 250 (5’09″15 ha estat el seu temps), Rafa Pardo en triple M35 a l’ únic salt que ha efectuat (10’55 amb vent -3’0, no podent seguir després per lesió), Verónica Fernández als 1500 F40 amb 5’54″02 (ha arribat 4ª però amb dues rivals fora de concurs al davant) i el 4 x 400 mixte de 50 a 54 anys amb Mª Helena Gaeta, Esther Tomás (molt contents del seu retorn després de molts mesos lesionada), Albert López i Ferran Rey. El seu temps ha estat 4’57″40 i inaugura la taula de rècords del club de les categories de més de 50, 45 i 40 anys.

Bronzes per a Susana Pagès (a la 4ª foto) en pes F45 amb 5’70, Jordi Villalba en 2000 obstacles M60 amb 9’03″20 (nou rècord del club de la categoria), Siscu Coria (a la 5ª foto) en alçada M45 amb 1’31 i Ferran Rey en 5000 M50 amb 17’09″82, prova aquesta última en que l’ Albert Roselló (a l’ última foto) ha estat 4rt amb 17’16″08.

Han completat la participació:

Llargada F45. 5ª Susana Pagès 3’65 (vent -3’2).

200 M35: 4rt Pedro José Martínez 27″52 (vent -1’5).

1500 M60: 4rt Jordi Villalba 5’42″20.

1500 M55: 5è Francisco Molina 5’32″19.

5000 M40: 4rt Abdelhamed El Harrak 16’18″54 i 7è Toni Antúnez 16’31″90.

Javelina M45: nuls per a Siscu Coria.

Els resultats, aquí.

 

Bronze per equips per Ana Esther Fidalgo al campionat d’ Europa de 10 km en ruta. Prudencio Pérez 4rt individual

Entre divendres i diumenge s’ està duent a terme a la localitat italiana de Grosseto el campionat d’ Europa màster en pista i ruta, amb la presència de quatre dels nostres atletes. Tots ells a la foto de capçalera juntament amb la Julita Dalmau (dona de l’ Albert Artigas).

Els quatre han completat la seva participació ja a la primera jornada competint els quatre als 10 km en ruta.

Gran 9è lloc de l’ Ana Esther Fidalgo (a l’ esquerra de les dues fotos laterals) en F50 amb 49’02”. Com en el cas d’ en Prudencio, millor resultat internacional, ja que fins ara tenia un 11è lloc al mundial de mitja marató al 2018 (si bé, òbviament, un mundial té més nivell que un europeu). També 11ª a l’ europeu de mitja marató al 2017 i de cros al 2019 i  12ª al mundial de cros al 2018 i a l’ europeu de mitja marató al 2016.

La bomba, però, ha arribat amb la classificació per equips. Puntuen els tres primers atletes de cada país i Espanya ha sigut bronze F50 amb l’ Ana Esther com a tercera atleta. Sumant els temps de les tres que puntuen les espanyoles han totalitzat 2h 21’07”, essent superades per Itàlia (2h 13’20”) i Romania (2h 17’50”).

És la seva quarta medalla internacional per equips després de les plates al mundial de cros del 2018 i als europeus en mitja marató al 2016 i en cros al 2019, totes aquestes com a F45.

En Prudencio Pérez (a la dreta de la 1ª foto) s’ ha classificat 4rt M75 amb 51’59” acompanyat en tot moment de l’ Albert Artigas, que ha entrat 17è M65 amb el mateix temps.

Cap atleta M75 dels Lluïsos havia participat fins avui en aquesta distància i, per tant, els 51’59” d’ en Prudencio són rècord del club de la categoria. Tot i això és una marca de nivell. A 5’12″/km amb 75 anys!!!

És el millor resultat internacional d’ en Prudencio, ja que fins avui la millor classificació era el 6è lloc a l’ europeu en mitja marató al 2018. El bronze ha quedat a 2’20”.

En Juan Pedro Sanz (a la dreta de la 2ª foto), per la seva banda, entrava 30è M50 amb 42’03”.

Els resultats, aquí.

Diumenge 20: Albert Artigas sots-campió de Catalunya de 10.000 M65 i Eloi Anton bronze sub-16 en marxa

Campionat de Catalunya de 10.000 en pista

Celebrat al matí a Gavà amb 7 dels nostres atletes, tots ells màsters.

L’ Albert Artigas (a la 1ª foto) s’ ha penjat la medalla de plata a la categoria M65 amb un crono de 53’27″01.

En M50 l’ Albert Roselló ha entrat 4rt amb 36’44″50, en Ferran Rey 5è amb 36’51″00 i en Juan Pedro Sanz 9è amb 41’27″66.

Entre els M50 en José Luis Martín ha estat 8è amb 45’28″86 i en Francisco Molina 9è amb 45’38″80, mentre que l’ Albdelhamed El Harrak ha hagut d’ abandonar a la cursa M40.

Les classificacions, aquí.

Campionat de Catalunya sub-16 en pista coberta

8 atletes amb un total de 10 participacions, amb un balanç d’ una medalla de bronze i 4 finalistes (entre els 8 primers).

Al matí només dues actuacions dels nostres.

En Rubén Pereira ha pres part dels 300, essent 6è a la 2ª semifinal amb 41″74, obtenint el 16è crono de tots els semifinalistes.

En Daniel Moreno (a l’ esquerra de la 2ª foto) que ha arribat 9è a la primera semifinal dels 600 amb 1’36″98, obtenint el 18è temps del total.

A la tarda ha arribat el bronze de l’ Eloi Anton (a la dreta de la 2ª foto) als 3 km marxa, amb un registre de 16’43″18 amb que millora en 10 segons el seu rècord personal anterior per seguir segon al ranking de tots els temps, lluny encara dels impossibles 14’10″91 de l’ Iván Molina l’ any passat.

També en 3 km marxa l’ Asier Hernández ha estat 4rt amb 17’33″29, posant-se 4rt al ranking de sempre. 

7ª la Mar Espartero en 1000. Amb 3’10″99 ha tingut a tocar el rècord social que està en poder de l’ Omaima Blal amb 3’10″77 des del 2011.

8ª posició per l’ Andrea Pérez (a la foto de capçalera)  en triple amb 10’59 (té 10’64 com a MMP) i 10ª ella mateixa en alçada amb 1’47, afegint 1 centímetre al seu rècord personal per continuar 2ª al ranking, ara a 5 centímetres dels 1’51 de la Lauren Baker al 2009.

Doble presència dels nostres en triple, amb Leo Sánchez (a la 3ª foto)  10è amb 10’92 (ascendeix al 4rt lloc del nostre ranking) i Asier Hernández 11è amb 10’39.

I també 10è Álex Morente, en aquest cas en 3000. El seu temps, 10’14″44, millorant molt els 10’30″87 que tenia fins ara. Puja del 5è al 2on lloc del ranking de tots els temps, per darrera només dels grandiosos 9’06″97 d’ en Marc Fernández al 2017.

Els resultats, aquí.

Dissabte 19: Bronze per a Roc Martínez al campionat de Catalunya sub-14 en pista coberta i lluïsencs a les combinades de Palafrugell

Final del campionat de Catalunya sub-14 en pista coberta

Havíem aconseguit classificar a 9 atletes a nivell individual i 1 relleu, que ja és un èxit.

Amb aquestes 10 participacions avui s’ han assolit 1 medalla i 5 finalistes (entre els 8 primers).

En Roc Martínez (a la 1ª foto) optava a dues medalles, cosa que ha estat a punt d’ aconseguir.

En triple s’ ha fet amb el bronze amb un millor salt de 10’13 en una final igualadíssima (34 centímetres entre el primer i el sisè). L’ han acompanyat a la prova Pau Sánchez (9è amb 9’65) i Víctor Ruiz (10è amb 9’51, marca personal).

En 60 en Roc ha guanyat la 1ª semifinal amb 8″00, essent el segon millor crono de tots.

A la final ha fet un crono gairebé calcat (8″01), però ha estat 4rt a 5 centèssimes de la plata i el bronze.

També 4ª ha estat la Laia Venteo (ajupida a la 2ª foto) en 2 km marxa amb 11’28″56, prova en que la Sara Palomino arribava 8ª amb 12’02″53.

El 4 x 200 de nois ha estat 5è. El quartet integrat pels tres triplistes (Roc Martínez, Pau Sánchez i Víctor Ruiz) juntament amb Luca Itchart han corregut en 1’52″97, 3ª millor marca de sempre del club. El rècord el mantenen Sergi Adalid, Joan Cebrià, Marc Garí i Arega Puig amb els 1’51″04 que van obtenir al 2014.

En Daniel Molina ha estat 10è als 2 km marxa amb 12’39″74, la Naia Rubiales (dreta a la 2ª foto) 12ª en triple amb 8’75 i la Natalia Calvache acabava amb el 16è millor crono de les semifinals amb 11″56. Una llàstima la Natalia, perquè s’ ha desequilibrat després de tocar la penúltima tanca i això li ha impedit tenir opcions de passar a la final. La setmana passada havia corregut en 10″59 i avui s’ ha passat a la final amb 10″57. Són “gajes del oficio”.

Les classificacions, aquí.

Control de proves combinades de promoció a Palafrugell

No és habitual veure a atletes del nostre club competint en aquesta disciplina. Tampoc hi ha gaires competicions per als “combineros”, tot sigui dit.

Avui han estat a Palafrugell 18 dels nostres sub12 i sub-10 tot i un matí plujós. Fins avui només havien participat en combinades en tota la nostra història 5 sub-12 femenines i 7 masculins i cap sub-10, de manera que estava clar que el millor nen i nena dels nostres sub-10 avui inauguraria la taula de rècords socials. 

Precisament podeu veure als nostres 7 sub-10 avui a la foto de capçalera juntament amb la seva entrenadora, la Piluka Álvarez.

La primera recordista sub-10 del club en triatló és la Laia Ruiz-Ruano mercès als 349 punts obtinguts avui, amb uns parcials de 11″34 en 60 llisos, 12’95 en pilota i 2’26 en llargada que li han servit, a més, per ser 3ª. Khloe Pereira sumava 263 punts (11″51, 8’09 i 2’42) i Ava Medero 176 (12″68, 9’52 i 1’67).

En nois qui es fa amb el rècord és en Roc Renart amb 205 punts (10″65 en 60 llisos, 18’82 en pilota i 2’50 en llargada), amb Leo Puértolas fent-ne 23 (12″46, 9’18 i 1’75), Biel Medero 15 (14″18, 8’44 i 1’64) i Bruno Martínez 5 (12″78, 7’57 i 1’59)-

Pel que fa als sub-12, a aquesta categoria li afegeixen una disciplina més i disputen la tetratló (4 proves).

La Itziar Martínez ha estat 3ª amb 1474 punts (10″64 en 60 tanques, 5’94 en pes, 2’19 en llargada i 9″39 en 60), amb la Sara Lobato fent-ne 1389 (11″14, 5’53, 3’59 i 9″63), la Leire Cánovas 841 (11″98, 4’55, 2’74 i 10″70) i l’ Ona Morón 569 (13″53, 4’75, 2’57 i 11″17).

Dir que amb els 10″64 i 11″14 en 60 tanques de la Itziar Martínez i la Sara Lobato respectivament es situen 4ª i 7ª al ranking del club de sempre.

A la 3ª foto les podeu veure a les quatre amb una de les seves entrenadores, la Montse de Paco.

Pel que fa als nois sub-12 (amb una diferència respecte a les noies, ja que ells enlloc de 60 tanques ténen alçada), en Max Perona (ajupit a l’ última foto) ha acabat amb 630 punts (9″68 en 60 llisos, 3’37 en llargada, 6’21 en pes i 1’01 en alçada), Lucas Lozano 545 (9″70, 3’19, 5019 i 1’01), Ricard Martín 474 (10″27, 3’14, 6’19 i 0’92), Sebastián Abolafio 462 (10″08, 3’11, 5’62 i 0’92), Izan Cortés 428 (10″65, 3’21, 5’30 i 1’01). Unai Hernández 3’20 (10″39, 2’71, 4’59 i 0’92) i Gerard Colldeforns (dreta a l’ última foto) 251 (11″01, 2’63, 4’49 i 0’62).

Els resultats, aquí.

 

Mar Espartero sots-campiona d’ Espanya per equips de cros, Roc Martínez sots-campió de Catalunya de proves combinades i Mª Helena Gaeta i Albert López guanyen la milla de Molins de Rei i Alfred Redrado la Vies Verdes

Diversos i importants fronts aquests diumenge 13 de març, amb grans resultats pels nostres atletes.

Campionat d’ Espanya sub-16 de cros

Primer campionat d’ Espanya per a la Mar Espartero (a la 1ª foto amb la Laura Pelegrí, entrenadora seva i avui de la Federació Catalana). 

I l’ ha superat amb nota: 29ª posició individual entre 108 participants i segon lloc per equips per a Catalunya amb 59 punts, molt lluny dels 16 de Castella i Lleó però superant a Andalusia (64), ja amb Aragó lluny (83).

És la 3ª millor classificació per a una atleta sub-16 femenina dels Lluïsos en aquest campionat després del títol de la Maria Luisa Novo al 1974 (si bé aleshores era campionat escolar) i del 13è de la Verónica Fernández al 1993.

Les classificacions, aquí.

Campionat d’ Espanya màster de cros

Celebrat a la localitat cordovesa d’ Hornachuelos amb 6 dels nostres atletes, als que podeu veure a la foto de capçalera.

En Prudencio Pérez ha estat 4rt M75 a 34 segons del bronze, mentre que l’ Ana Esther Fidalgo arribava 16ª F50, l’ Albert Artigas 18è M65, la Meritxell Salvador i en Francisco Molina 38ens F45 i M55 respectivament i en Juan Pedro Sanz 62è M50.

A última hora del matí quatre d’ ells han doblat participant al campionat de relleus mixtes. Així, Juan Pedro Sanz, Meritxell Salvador, Francisco Molina i Ana Esther Fidalgo han entrat 11ens a la categoria de 45 a 54 anys,

Els resultats, aquí els individuals i aquí els de relleus.

Campionat de Catalunya de combinades sub-14 en pista coberta

Primera combinada d’ en Roc Martínez (a la 3ª foto) i va i es fa amb la medalla de plata en tot un campionat de Catalunya. Impressionant.  Perquè, a més, alerta a les marques, 2 rècords del club inclosos.

El primer rècord el tenia fàcil perquè és el de la suma de punts de la combinada, ja que fins ara cap atleta nostre n’ havia fet cap indoor i, per tant, no hi havia marca. Tot i així, cal dir que els 1.567 punts d’ en Roc són un registre important.

Ha començant guanyant els 60 llisos amb 8″01 que li han donat 557 punts, la màxima puntuació que ha obtingut avui cap atleta en totes les proves.

Després ha estat 3er en llargada amb 4’73 (332 punts), fent-se amb un rècord del club que tenia l’ Oussama Blal amb 4’57 des del 2013.

Ha continuat llançant el pes fins a 8’37 (388 punts) per acabar debutant al salt d’ alçada, prova en la que ha estat 11è amb 1’36 (290 punts).

Les classificacions, aquí.

Milla de Molins de Rei

Victòria en categoria màster per a la Mª Helena Gaeta i l’ Albert López (a la 4ª foto).

La Mª Helena s’ ha imposat amb 6’23″5, mentre que l’ Albert ho feia en 4’49″8 en una cursa en que en Jordi Martí ha entrat en 6’20″2.

Els resultats, aquí.

Marató de les Vies Verdes

Prova de muntanya amb diferents distàncies.

L’ Alfred Redrado (a la 4ª foto) ha guanyat la categoria sub-60 dels 10 km amb sortida a Santa Cristina d’ Aro i arribada a Platja d’ Aro. Ha trigat 37’10” i ha tingut una actuació tan extremadament bona que amb 55 anys ha arribat el 6è de la general.

La Judith Artigas (a l’ última foto) ha participat a la mitja marató, amb sortida a Llagostera i arribada a Platja d’ Aro. S’ ha classificat 16ª sub-50 amb 1h 51’32”.

Els resultats, aquí.

 

 

Or per a Iván Molina i bronze per a Pau Lancho amb mínima pel campionat d’ Espanya al campionat de Catalunya sub-18 en pista coberta

Aquest dissabte 19 de febrer s’ ha disputat a Sabadell un campionat de Catalunya sub-18 en pista coberta extraordinari pels nostres atletes. Amb només tres participacions han obtingut un motí meravellós en el que potser ha estat el millor dia de la Laura Pelegrí com a entrenadora, ja que els tres atletes són deixebles seus i darrera el que ha passat avui hi ha una feina molt ben feta.

Anem un per un, perquè hi ha molt per explicar:

Amb només 16 anys d’edat l’ Iván Molina s’ ha fet amb el 9è títol de campió de Catalunya de la seva carrera esportiva. Ho ha fet en 3 km marxa en una cursa ajustadíssima, ja que s’ ha imposat en un aferrissat sprint amb 13’30″42 per tan sols 8 centèssimes.

És la la millor marca catalana de la temporada. De fet, de les últimes 7 temporades, perquè ens hem de remuntar fins al 2015 per trobar a un sub-18 català marxant més ràpid.

Amb aquest crono millora enormement els 14’10″91 amb que ell mateix posseïa fins avui els rècords del club absolut, sub-23, 20 i 18.

En Pau Lancho ha corregut la semifinal del 400 buscant una mínima pel campionat d’ Espanya que mereixia més que ningú. Al 2020 estava a punt de participar al seu primer campionat estatal (al 300 sub-16) quan, tot just una setmana abans, es va suspendre pel primer confinament. Es va fer a l’ octubre però amb mínimes encara més dures per reduir participació pel COVID i no hi va entrar. I l’ any passat va quedar a només 9 centèssimes d’ accedir-hi al 400 a l’ aire lliure al seu primer any com a sub-18. Dos anys amb la mel als llavis.

Avui arribava amb una marca personal de 52″15 que no s’ ajustava al seu estat real de forma buscant els 51″20 que són la mínima.

Ha corregut la semifinal donant-ho tot buscant aquesta mínima, guanyant la seva sèrie amb 51″33. Una altra vegada a les portes! Ara a 13 centèssimes. Això en una cursa complicada, ja que en alguns trams de corba no ha pogut agafar la corda. Ha fet el millor crono de tots, però rivals d’ altres sèries s’ han limitat a classificar-se dosificant-se el màxim possible.

Podeu veure aquí el vídeo de la semifinal:

5 hores i mitja després la final. Calia veure com es recuperava de l’ esforç del matí. A diferència de la primera cursa, aquesta ha estat absolutament neta i ha pogut córrer sempre per la corda i sense rivals que l’ estorbessin. Resultat: bronze amb 50″91 i, per fi, la mínima que tan ell com entrenadora anaven perseguint. El 5 de març estarà a València.

Puja un graó al ranking del club sub-18 de sempre per ser ara segon, quedant només per darrera dels 50″39 d’ en Sergi Adalid al 2018 i avançant en Pol Ibáñez (51″99 l’ any passat). Dir que en Pol és company d’ entrenaments d’ en Pau  i, per tant, en part responsable també de la mínima d’ avui. I al ranking del Maresme absolut de sempre puja directament del 41è lloc al 19è.

Podeu veure aquí el vídeo de la final:

Però és que no acaba aquí la cosa, perquè encara que no hagi obtingut medalla la Carla Castellà ha tingut també una actuació de 10.

S’ ha classificat 4ª als 3 km marxa amb 16’34″00. La seva marca anterior era 17’08″62 des del 2019 (com en el cas de l’ Iván, rècords del club absolut, sub-23, sub-20 i sub-18).

La Carla ha tingut uns anys difícils per lesions i malalties que havien tallat la seva progressió (d’ aquí que la seva millor marca anterior fós de fa 3 anys) i és un altra exemple clar del que es pot arribar a aconseguir amb constància i treball.

Avui és un dia en que la família lluïsenca pot estar més que contenta. Normalment només veiem resultats esportius, però hi ha històries al darrera que engrandeixen més aquests resultats.

Les classificacions, aquí.

Or i plata per a Raquel Campos i bronze per a Emma Olasz al campionat d’ Espanya màster en pista coberta

S’ ha disputat de divendres a diumenge el campionat d’ Espanya màster en pista coberta amb 3 atletes dels Lluïsos en un total de 7 proves. El balanç és de tres medalles (1 or, 1 plata i 1 bronze), 3 rècords del club superats i 3 d’ igualats. I 4 quarts llocs, coneguts en l’ argot atlètic com a “medalles de xocolata”. Aquella posició que normalment fa ràbia perquè et deixa amb la mel als llavis. Els “pitjors” resultats de les 7 actuacions són 4 quarts llocs!!!

Dissabte al matí

Primeres tres participacions donat que divendres no n’ hem tingut cap. I força mala sort tot i els bons resultats i obtenir la primera medalla.

Ha estat de bronze per a l’ Emma Olasz (a la 1ª foto i a la dreta de l’ última) en  pes F55. Amb 7’74 ha millorat en 33 centímetres el seu propi rècord del club.

A la mateixa hora l’ Emma competia també en alçada, de manera que ha hagut d’ anar alternant les dues proves. Al salt s’ ha classificat 4ª amb 1’18, igualant el seu rècord del club de la categoria aconseguit 7 dies abans. És  la mateixa marca assolida per les dues plates compartides, però elles havien passat el llistó sobre 1’18 a la primera i l’ Emma a la tercera, fet que l’ ha deixat fora del podi.

Li ha faltat també un punt de sort a la Raquel Campos (a la foto de capçalera, a la 2ª i a l’ esquerra de l’ última) als 60 tanques F40, ja que ha estat 4ª amb 10″62, a tan sols 2 centèssimes del bronze. La setmana passada havia fet MMP amb 10″56. 

Dissabte a la tarda

La Raquel Campos s’ ha fet amb el títol de campiona d’ Espanya en alçada F40 amb 1’35, a 6 centímetres del seu rècord del club. Ha passat 1’25 i 1’30 a la 1ª, 1’35 a la 2ª i ja no ha pogut amb els 1’38.

És la 3ª medalla d’ or en aquest campionat a la història de les nostres màsters després de la de la Montse Capel en 60 F45 al 2004 i de la de l’ Emma Olasz en pentatló F45 al 2015.

La Betània Duarte (a la 3ª foto i al centre de l’ última) ha entrat 2ª a la primera de les tres semifinals de 60 llisos F40 amb 8″30, a tan sols 2 centèssimes del seu rècord del club, passant a la final que es disputava una hora i tres quarts després amb el quart millor crono de les participants. No tenia gens fàcil la medalla si ens fixem en que la 3ª millor ha corregut les semis en 8″18.

I a la final no ha aconseguit accedir al podi, però ha estat sobèrbia: 4ª amb 8″28, igualant doncs els seus rècords del club màster F40 i F35. 14 centèssimes l’ han separat del bronze.

Diumenge al matí

Plata per a la Raquel Campos en triple, obtenint doncs la seva segona medalla del campionat. Amb un salt de 9’88 millora ni més ni menys que en 48 centímetres els 9’40 que tenia com a rècords del club F40 i F35 en un concurs extraordinàriament consistent, ja que tots els seus salts han estat per sobre del rècord anterior: 9’63-9’67-9’88-9’80-9’66-9’55. Els 10 metres estan al caure.

I, igual que als 60 metres de dissabte, 4ª posició amb molt bon regust de la Betània Duarte als 200 F40. Ha estat 2ª de la final “B” i 4ª del total amb 27″36, a 13 centèssimes dels seus rècords socials F40 i F35 assolits fa dos anys. El bronze s’ ha guanyat amb 26″86. Ha tingut la mala sort de participar a dues proves d’ un nivell altíssim, però pot estar ben contenta de la seva actuació.

Els resultats, aquí