Competicions 4 i 5 de gener: les dones cinquenes i els homes dotzens al campionat de Catalunya màster per clubs en pista coberta amb 4 rècords del club

Competicions 4 i 5 de gener: les dones cinquenes i els homes dotzens al campionat de Catalunya màster per clubs en pista coberta amb 4 rècords del club

Dissabte a la tarda s’ ha celebrat a Sabadell el campionat de Catalunya màster per clubs en pista coberta amb els nostres conjunts femení i masculí (a la foto de capçalera).

Les dones sempre aspiren al podi i, si bé no han pogut repetir el tercer lloc de l’ any passat, la seva actuació ha estat molt bona. De fet tot i la important baixa de la Betània Duarte (convalescent d’ una operació) tenim millor equip que l’ any passat, amb ni més ni menys que quatre molt bones incorporacions que donaran que parlar. Però els altres clubs també es posen les piles i el nivell augmenta.

D’ aquestes quatre noves lluïsenques dues han debutat avui i s’ han fet amb dos dels quatre rècords del club batuts i han sigut el 50% d’ un tercer. Anem per parts:

A la classificació s’ ha imposat el Barcelona Atletisme com gairebé sempre amb 56 punts, amb el Pratenc segon amb 54, Manresa 3eres amb 48, Lleida 4es amb 40, Lluïsos 39, G.E.i.E.G 36, Sabadell 34 i Cornellà 31. Aquests punts queden en stand by perquè les puntuacions del relleu no són correctes i podria haver-hi algun canvi, incloent la possibilitat d’ avançar al Lleida i ser quartes.

Dues segones posicions per a dues atletes que són sempre una assegurança: Emma Olasz (a la 1ª foto) en alçada amb 1’22 i Esther Tomás (a la 2ª) en 3000 amb 11’52″90. No són les seves posicions reals a la prova, però recordem que puntuen segons coeficient de marca segons l’ edat de cadascuna i no per estricte ordre de registres de la prova.

Han participat també:

60: 8ª Susana Pagès 9″85.

200: 5ª Sonia López 28″73. Una de les debutants. Ha millorat el rècord F45 que tenia la Montse Capel amb 29″51 des del 2004, si bé cal tenir en compte que la Betània Duarte és F45 des del juny passat i un cop estigui en condicions és molt candidata a córrer per sota d’ aquest temps.

400: 7ª Reyes Viera 1’20″43.

800: 4ª Eva Palma 2’44″03. L’ altra debutant amb la nostra samarreta s’ ha fet amb el rècord F45, en poder fins ara de la Mª Helena Gaeta amb 2’47″99 des del 2021. I això que és atleta de distàncies més llargues, baixant assíduament dels 20 minuts en 5 quilòmetres.

1500: 6ª Verónica Fernández 5’44″96.

Llargada: 5ª Raquel Campos (a la 3ª foto) 4’00. Es posa 3ª F45 de tots els temps.

Pes: 5ª Emma Olasz 7’70.

4 x 200: 5enes Raquel Campos, Susana Pagès, Sonia López i Eva Palma 2’07″54. Destrossen el rècord del club F45 que tenien amb 2’21″11 des del 2021 Rut Coll, Esther Tomás, Ángela Pareja i Ana Esther Fidalgo.

Pel que fa als homes no han pogut evitar el 12è lloc. És un conjunt en que falten atletes que quedin entre els primers llocs (el millor ha sigut 4rt i tan sols tres entre els 6 primers) i baixes importants per estar treballant, lesió o malaltia han sigut massa llast.

Ha guanyat la Unió Colomenca amb 122, amb el Nou Barris segon amb 112, 3er Pratenc 104, 4rt Barcelona Atletisme 96, 5è Manresa 89, 6è Tarragona 75’5, 7è Sabadell 72, 8è G.E.i.E.G. 71’5, 9è Universitari 71, 10è Granollers 68, 11è Lleida 56 i 12è Lluïsos 54.

No hem anat 12ens en cap moment fins a l’ última prova, però el fet de no poder aliniar relleu 4 x 200 degut a les baixes abans esmentades sumat al zero en perxa per no disposar d’ atleta ens han situat en aquest lloc justament al final.

És exactament el mateix equip que al 2024, sense altes ni baixes.

El millor classificat ha sigut l’ Abdelhamed El Harrak, 4rt en 1500 amb 4’34″06, seguit d’ un Juanma Sánchez (a la 4ª foto) que ha estat 5è en 60 tanques amb 9″93. Curiós el cas d’ en Juanma, perquè en una de les nostres pitjors proves tradicionalment ens ha regalat molts punts i l´unic rècord del club masculí, superant la plusmarca M50 que tenia en Fran Chuán amb 10″46 des del 2012.

Han participat també:

60: 12è Jordi Villalba (a la 5ª foto) 10″87.

200: 8è Rafa Pardo 25″95.

400: 7è Laure Tinoco 59″23.

800: 11è Jordi Villalba 2’55″97. Un atleta molt de club. Amb 62 anys ha doblat 60 i 800 sense ser-ne especialista. Molt agraïts sempre amb aquests gestos.

3000: 6è Joan Navarro 9’50″82. Es situa 8è M45 al ranking de sempre.

Alçada: 11è Laure Tinoco 1’53, a 1 centímetre dels 1’54 amb que en Juanma Sánchez té el rècord M40 des del 2021.

Llargada: 7è Juanma Sánchez 5’00.

Triple: 8è Rafa Pardo 11’33.

Pes: 10è Javier Mateos (a la 6ª foto)  7’79.

Les classificacions, aquí.

I diumenge 1ª edició de la cursa Crematorrons a Lliçà d’ Amunt sobre 5 km no homologats amb en Miguel Ángel Gámez (a l´última foto) arribant en 33’22» oficials – 33’13» reals després d’ estar uns 3 minuts aturat en un embut per travessar un riu.

Els resultats, aquí.

Resum d’ un 2024 amb molt bons números pels Lluïsos

Resum d’ un 2024 amb molt bons números pels Lluïsos

Amb el canvi d’ any acaba una temporada que podem qualificar com a molt bona si ens fixem en els números del següent resum:

Ni més ni menys que 287 atletes dels Lluïsos han competit almenys una vegada al llarg del 2024, sumant un total de 3.517 partipacions pràcticament paritàries, ja que 1.731 han arribat per part de dones i 1.786 d’ homes.

S’ ha obtingut un rècord de Catalunya (Emma Olasz), 181 del club i se n’ han igualat 6 més del club.

Els atletes que més rècords del club han assolit són el sub-18 Eloi Anton amb 23, la F55 Emma Olasz 17, l’ M60 Alberto Martínez i l’ M55 José Manuel Mateos 15 i la sub-16 Natalia Calvache 14.

S’ han aconseguit 3 medalles en campionats d’ Espanya: plates M40 per a Rafa Pardo i sub-16 per a Natalia Calvache i bronze sub-18 per a Eloi Anton.

69 medalles en campionats de Catalunya, repartides en 27 ors, 28 plates i 14 bronzes.

Pel que fa a la web hi ha hagut 53.321 visites, el que suposa una mitjana de 146 diàries. Són 5.006 més que al 2023 i el tercer millor registre des de que es va inaugurar la pàgina al 2003, quedant a prop de les 54.143 del 2016 i les 54.081 del 2018.

Cal dir, però, que al 2024 hi ha hagut doble cros de Mataró (gener i octubre) i això es nota en les visites, donat que és quan més se’n reben. Els anys que organitzem un sol cros les visites acaben pels voltants de les 50.000.

Ara a per un 2025 en que esperem que, encara que aquests números són força bons, siguin encara millors.

Competicions 25 i 26 de desembre: Aleix Aznar segon a la cursa de Nadal del Laietània i Salva Carrillo guanya el circuit nacional plátano de Canarias

Competicions 25 i 26 de desembre: Aleix Aznar segon a la cursa de Nadal del Laietània i Salva Carrillo guanya el circuit nacional plátano de Canarias


Durant el 2024 s’ ha dut a  terme el circuit nacional running plátano de Canarias, consistent en disputar cinc proves en les que els corredors anaven sumant punts.

Aquestes cinc proves han estat les mitges maratons de Sevilla, Barcelona, Madrid i València i la Behobia – San Sebastián i el guanyador de la categoria M50 ha estat en Salva Carrillo (a la foto de capçalera). Amb 362’13 punts ha hagut de remuntar, ja que després de les tres primeres curses anava quart però després de València i la Behobia s’ ha situat líder, fent el segon 348’35 punts i el tercer 326’48.

Ja anant a les curses d’ aquests dies a les 12 del migdia del dia 25 com cada any des d’ en fa 50 cursa de Nadal del Laietània amb un circuit d’ uns 2 quilòmetres molt durs, amb un constant puja i baixa pels voltants del seu complex esportiu.

L’ Aleix Aznar (a la 1ª foto) ha arribat segon de la general. mentre que en Josep Oriol Bruguera era 6è.

Com sempre no es publiquen classificacions.

I el dia 26 Sansi del Masnou sobre un circuit homologat de 5 km. amb bona representació dels nostres.

Els que no han pres part de la primera sortida ténen molta diferència de temps entre l’ oficial i el real com podreu veure perquè, contràriament al que s’ acostuma a fer actualment, el rellotge del temps oficial no ha començat a córrer a cada sortida sinó només amb la primera. Com sempre publiquem els dos.

Joan Martí Ramoneda 17’27» – 17’26», Albert Roselló 17’54» – 17’53». Laure Tinoco 18’08» – 18’04, Nabi Abdelkader 18’56» – 18’53», Salva Carrillo 25’03» – 19’46», Ernesto Fletas (a la 2ª foto) 26’04» – 20’47», Meritxell Salvador 27’30» – 22’17», Nando Rincones 28’04» – 22’48», Beatriz Domínguez 30’00» – 24’46», Laia Salvador 32’57» – 22’34», Miguel Ángel Gámez 31’58» – 26’34», Xènia Pelegrí 34’17» – 24’12», Alfred Torrents 36’35» – 26’01» i Pere Joan Torres 40’05» – 29’50».

Els resultats, aquí.

Competicions 25 i 26 de desembre: Aleix Aznar segon a la cursa de Nadal del Laietània i Salva Carrillo guanya el circuit nacional plátano de Canarias

Ja tenim loteria de Nadal

Ja tenim a la vostra disposició la loteria de Nadal.

Com sempre jugarem al número 20.563 i teniu dues opcions: dècim sencer a un preu de 23 euros dels quals en jugareu 20 o participacions a 5 euros, dels quals en jugareu 4.

Els 3 euros restants dels dècims i l’ euro de les participacions són una bona ajuda pel club.

Els podeu adquirir a la Carmen Guilleme (a la foto de capçalera), a en Juan Antonio Sabán (a la foto lateral) o a en Paco Martínez.

No espereu a última hora perquè a vegades se’ns acaba.

A veure si aquest any tenim sort.

Competicions 25 i 26 de desembre: Aleix Aznar segon a la cursa de Nadal del Laietània i Salva Carrillo guanya el circuit nacional plátano de Canarias

Inici de temporada i colònies esportives de l’ escola els dies 5 i 6 d’ octubre



Aquest dilluns 2 de setembre han començat  els entrenaments de l’ escola de cara a preparar la nova temporada. 

Un canvi important en la coordinació de l’ escola, ja que la Betània Duarte en passa a ser la coordinadora, deixant el càrrec que tenia fins ara com a responsable màster en les molt bones mans de la Raquel Campos.

Només un canvi més en l’ equip d’ entrenadors, amb tots ells repetint excepte la nova incorporació de l’ Imran Jdiaa reforçant un equip tècnic molt potent.

I d’ entrada comencen amb força, ja que els dies 5 i 6 d’ octubre es duran a terme unes colònies esportives a l’ alberg Torre Ametller de Cabrera de Mar.

A les 10 del matí de dissabte es trobaran a la font Picant d’ Argentona i pujaran caminant fins a l’ alberg mentre les seves pertinences es pugen en cotxes i les famílies recolliran als atletes diumenge a les 12h a l’ alberg.

El preu és de 45 euros que ho inclouen tot, amb dinar, berenar i sopar de dissabte i esmorzar de diumenge.

Què farem? Córrer, saltar, cantar, riure, conviure, entrenar, parlar, ballar, conèixer, esbrinar, dormir, menjar i gaudir.

Qui hi vulgui participar ha de reservar plaça fins al 12 de setembre enviant un mail a: escolagalluisos@gmail.com

No es pot esperar més per fer la reserva o no tindrem prou places a l’ alberg.