Ene 28, 2024 | Cros, Curses, pista coberta










Gran cap de setmana de molt bons resultats, destacant 16 medalles en campionats de Catalunya, 17 rècords del club superats i 3 d’ igualats, si bé uns quants dels rècords són en proves noves o que estaven desertes fins avui.
Campionat de Catalunya de marxa absolut, màster, sub-23/10/18 diumenge
Celebrat a la localitat d’ El Vendrell amb la participació de l’ Eloi Anton (a la 1ª foto), que s’ ha proclamat campió als 10 km sub-18 amb una actuació incommensurable, finalitzant amb un crono de 46’02» amb el que obté fets molt destacables:
– Li ha tret exactament 3 minuts al subcampió.
– Millora molt el rècord del club sub-18 que posseïa l’ Iván Molina amb 48’30» des del 2022 i iguala els sub-20, sub-23 i fins i tot l’ absolut, que ara comparteix amb l’ Esteban Giménez (també 46’02» al 1986).
– Amb 16 anys que té i ja es situa 5è al ranking del Maresme absolut de tots els temps.
– Atenció a la mínima exigida per la RFEA per assistir al campionat d’ Europa sub-18 als 5 km en pista del juliol a Eslovàquia: 22’30» (molt més dura que els 23’30» demanats per European Athletics). No es pot descartar veient que avui li surt a 23’01» cada 5 km. Això sí, fer la mínima no assegura ser seleccionat ja que només hi ténen accés dos atletes per país.
Apart del campionat s’ ha dut a terme el Gran Premi de marxa i als 3 km sub-16 la Laia Venteo ha estat 7ª amb 17’19», quedant a 4 segons del seu registre personal amb el que està 4ª al nostre ranking històric.
Els resultats, aquí.
Campionat de Catalunya màster en pista coberta diumenge matí i tarda
Amb només 19 actuacions ens hem fet amb un enorme botí de 15 medalles (5 ors, 5 plates i bronzes) i 10 rècords del club.
Dels 5 ors 4 han estat per les nostres dones i un altre al relleu mixte.
Doble títol per a la Raquel Campos (a la 2ª foto) en categoria F40. En triple ha arribat fins a 10’16 per millorar els rècords F40 i F35 que tenia ella mateixa amb 9’88 des del 2022 i en alçada ha pogut amb el llistó a 1’31.
Campiona també la Verónica Fernández (a la 3ª foto) en 1500 F45 amb 5’26″62, 2ª millor de la categoria al nostre ranking de sempre per darrera dels 5’18″37 de Maria Helena Gaeta al 2017. I alerta, perquè si bé té 4’47″8 des del 1995 (era sub-20) ha fet la seva millor marca com a màster de qualsevol categoria (tenia 5’29″78 tant com a F40 com a F35). Impressionant.
Com a dada, dir que és el primer or individual en un campionat de Catalunya màster per a la Vero després d’ 1 plata i 6 bronzes, però en té dos més de gran valor del 1997, ambdós en 3000 en pista coberta. Aquell any fou campiona de Catalunya sub-20… i absoluta!!!
Or també per a la Betània Duarte en 60 F40 amb 8″53 tot i els seus problemes de menisc i pel relleu de 4 x 200 mixte de 45 a 49 anys amb Esther Tomás, Reyes Viera, Josep Oriol Bruguera i Joan Navarro (a la 4ª foto) acabant en 2’10″11 per inaugurar la taula de rècords X45 i X40.
Plates per a la F55 Emma Olasz en 200 amb 32″55 (inaugura la taula de rècords F55) i en llargada amb 3’70 (també rècord social millorant els seus 3’26 anteriors), Esther Tomás en 3000 F50 amb 11’50″91, José Manuel Mateos en pes M55 amb 9’49 (amb en Javi Mateos 6è a la mateixa prova amb 8’14) i Rafa Pardo en triple M40 amb 11’92.
Doble bronze per al M60 Alberto Martínez amb 1’31 en alçada (inaugurant els rècords M60 i M55 i millorant l’ M50 que tenia l’ Alfred Redrado amb 1’19 des del 2022) i amb 3’54 en llargada (nova plusmarca M60).
Tercers també Jordi Villalba en 800 M60 amb 2’49″37, Joan Navarro en 800 M45 amb 2’13″33 i Abdelhamed El Harrak als 1500 M45 amb 4’40″57, essent a la mateixa cursa 7è en Josep Oriol Bruguera amb 5’09″06.
Hi hem tingut també a la Susana Pagès (a la 5ª foto) 6ª en pes F45 amb 5’17 i a en Pedro José Martínez també 6è però en 800 M35 amb 2’14″01.
Els resultats aquí.
Altres competicions de dissabte
Control sub-14/12/10/8 a les pistes de la Mar Bella barcelonina amb 25 dels nostres atletes repartint-se 47 actuacions.
4 nous rècords del club, però tots ells als 200 sub-14, i sub-12. Aquesta prova s’ estrenava en aquestes categories i, per tant, no hi havia cap marca fins ara. Anem per parts:
En sub-14 als 200 Itziar Martínez 28″71 (nou rècord), Marta Batlle (a la 6ª foto) 29″39, Lucía Díaz 29″49, Maimuna Dembele 30″40, Júlia Batlle 30″49, Sara Lobato 30″52, Sonia Travé 32″57, Lola Anglada 32″72 / Lucas Lozano 31″37 (primer recordman) Gerard Colldeforns 32″14, Thiago Sánchez 32″23 i Dylan Pardo 34″96.
En 600 Marta Batlle 1’53″40, Júlia Batlle 1’58″27, Leire Cánovas 2’06″77, Júlia Garcia 2’08″11 / Sebastián Abolafio 2’04″41 i Gerard Colldeforns 2’05″49.
En 60 tanques enorme debut de la Maimuna Dembele, que amb 11″32 (vent +1’7 m/s) es col.loca 4ª de sempre amenaçant seriosament els 11″0 manuals (equivalent a 11″24 elèctrics) amb que comparteixen el rècord Isa Pozo (1990), Lauren Baker (2008) i Marina Polo (2019), Avui també Clara Arilla (a la foto de capçalera) 12″33 amb un vent superior al reglamentari de +2’4 m/s.
La pròpia Clara Arilla es situa 6ª de tots els temps en perxa amb 1’60, mentre que la Leire Cánovas es posa 9ª en pes amb 6’60.
I en llargada Sara Lobato 3’99 (vent -1’2), Itziar Martínez 3’63 (-0’3), Sonia Travé 3’56 (-2’5), Lola Anglada 3’56 (-1’1) / Lucas Lozano 3’80 (-1’1), Sebastián Abolafio 3’54 (-0’7), Dylan Pardo 3’32 (-1’2) o Thiago Sánchez 3’25 (.1’4).
A la 7ª foto Lucas Lozano, Sebastián Abolafio i Thiago Sánchez.
En sub-12 als 200 metres Berta Guisado 32″70 (rècord), Valeriia Ivanitskaia 33″86, Mia Anglada 36″52, Maria Gil (a la 8ª foto) 36″70 / Roc Renart 33″20 (rècord), Àlex Orriols 34″03 i Erik Ramos 35″21.
En 600 Laia Ruiz-Ruano 2’05″93, Valeriia Ivanitskaia 2’07″13 / Roc Renart 2’00″97.
En llargada Berta Guisado 3’31, Laia Ruiz-Ruano 3’30, Mia Anglada 2’88 / Àlex Orriols 3’25.
En pes Maria Gil 6’17 / Erik Ramos 4’20.
I en sub-8 13″0 als 60 per a Paula Díaz.
Els resultats, aquí.
Altres competicions diumenge
Només dos dels nostres al cros de Calella donat que bona part dels que participen habitualment al circuit maresmenc de cros han estat a la mitja marató de Sevilla.
L’ Albert Roselló (a la 9ª foto) ha guanyat en màsters «B» per tercera vegada i, a falta del cros de Canet la setmana que ve, sembla que serà el guanyador del circuit. Només li pot pispar aquest lloc de privilegi un atleta que necessita guanyar-lo quan no ho fa fet en cap ocasió fins ara. I per vàries posicions de diferència.
En Xavier Torres ha arribat 21é màster «A».
Les classificacions, aquí.
A la mitja marató de Sevilla ni més ni menys que 18 dels nostres, alguns d’ ells com a preparació per a la marató de Barcelona.
3 sub- 1h 30′: Sergi Riera 1h 26’08» oficials – 1h 25’35» reals, Salva Carrillo (a l’ esquerra de la 10ª foto) 1h 26’33» – 1h 26’00» i Alberto Cánovas 1h 27’55» – 1h 27’20».
Després han anat entrant Álex Pereira en 1h 33’22» – 1h 32’48», Dídac Coll (a la dreta de la 10ª foto) 1h 46’36» – 1h 43’36», Sergio Solanas 1h 47’49» – 1h 44’49», Niko Morón 1h 47’49» – 1h 44’51», Toni Perona 1h 52’44» – 1h 49’43», Antonio Rosal 1h 57’27» – 1h 56’07» (molt meritori fer això arrossegant una pneumònia), Josep Valero 1h 58’50» – 1h 55’50», Miriam Berrocal 1h 59’54» – 1h 55’01» trencant per primera vegada la barrera de les dues hores, Sonia Baena 2h 09’29» – 2h 04’35», Domingo Sánchez 2h 09’30» – 2h 02’16» (millora la seva marca M70 per seguir 4rt al ranking), Vanessa Salgado i Marc Moragas 2h 14’33» – 2h 09’40», Lidia Sánchez i Yolanda Rico 2h 19’11» – 2h 14’18» i Salah Benyazid 2h 19’11» – 2h 14’19».
A l’ 11ª foto podeu veure a una bona part d’ ells.
Les classificacions, aquí.
I al critèrium de llançaments llargs d’ hivern disputat a Manresa l’ Enric Sans ha disputat el martell, aconseguint un millor tir de 33’72.
Els resultats, aquí.
Ene 20, 2024 | Cros, Curses, pista coberta










Campionat de Catalunya de 10 km en ruta i cursa de Sant Antoni diumenge
Gran resultat dels nostres, amb una medalla de cada color, dos rècords del club i unes marques marejants en una categoria en la que hi estem poc acostumats, ni més ni menys que l’ absoluta masculina.
Títol de campiona i doble rècord del club per a la F60 Veronique Foulon. Amb 50’41» oficials – 50’01» reals millora la plusmarca F60 (anterior 1h 04’14″» de Chari Eslava al 2011) i la F55″ (fins avui 57’33» de Beatriz Domínguez al 2023).
La Dolo Ruiz s’ ha fet amb el subcampionat F55 amb 51’21» – 49’07». El seu crono oficial és millor que el rècord del club vigent fins avui, però la Veronique ha arribat abans i, com ja hem explicat, es fa amb la plusmarca sent d’ una categoria superior. El seu temps real sí que seria el millor F55 de la nostra història.
Medalla també (en aquest cas de bronze) M70 per a en Francisco Pozo amb 45’31» – 44’45».
Pel que fa al campionat només han penjat els resultats dels 6 primers, de manera que podem dir que la Reyes Viera ha estat 4ª F50 amb 47’19» – 46’44» i en Ferran Rey 5è M50 amb 37’53» – 37’48». De la resta doncs no en sabem ni sabrem la posició.
Tot i això alerta als resultats sènior: Albert Ruz 31’06» -31’06», Joan Oriach 31’56» – 31’54» i Aleix Aznar jr. 33’48» – 33’45». Amb aquests registres l’ Albert segueix segon al ranking de sempre però acostant-se ja als 30’50» d’ en Juan Ramón Muñoz al 2002, en Joan es situa 5è en el seu debut amb els Lluïsos (és exatleta del Laietània amb marques tan bones com 1h 11’02» en mitja marató o 2h 33’15» en marató) i l’ Aleix ha tornat a competir després de gairebé quatre anys un cop superats els seus problemes físics. Gran notícia perquè, a més, no ha quedat excessivament lluny dels 33’15» que té des del 2018.
Absoluta F: Laura Pelegrí (a la 1ª foto) 41’52» – 41’47».
M65: Albert Artigas 59’35» – 58’54».
M45: Josep Oriol Bruguera 37’43» – 37’38».
Fora del campionat, 36’45» – 36’42» per a en Sergi Martín.
A la 2ª foto podeu veure a Joan Oriach, Aleix Aznar, Ferran Rey, Albert Ruz, Sergi Martín i Josep Oriol Bruguera.
Els resultats de la cursa aquí i els del campionat aquí.
Altres competicions divendres
Control absolut, sub-20 i sub-18 en pista coberta amb 16 dels nostres repartint-se 20 actuacions.
4 atletes del 3000 s’ han ficat entre els 5 primers del ranking del club de sempre: Lluc Bergadà (9’07″22, 4rt sub-20), Roger Fernández (a la 3ª foto, nova incorporació procedent del Cornellà At., avui 9’08″81 per posar-se 5è sub-20), Iker Fuentes (9’16″27, 4rt sub-18) i Verónica Fernández (11’53″65, 3ª màster F45). Hi han estat també Joel Garcia (9’39″66), Àlex Marquet (11’48″41) i un Abdelhamed El Harrak que ha hagut d’ abandonar.
També als 800 tenim una nova marca top-5 gràcies als 2’03″25 d’ en Daniel Moreno (4rt sub-18), fent també en Rubén Pereira 2’06″79.
Atenció també als velocistes (com estan tots plegats!). En 60 Daniel Sánchez 7″51, Pau Lancho (a la 4ª foto) 7″55, Jonam Izquierdo 8″02, Andrea Pérez 8″96 i Marina Aromí 10″65 i en 200 Pau Lancho 23″35, Daniel Sánchez 23″85, Jonam Izquierdo 25″46, Adrián Martínez 26″00 i Ruth Díaz 27″76 amb els que es situa 8ª absoluta de tots els temps.
I en triple 10’63 per a l’ Andrea Pérez.
Les classificacions, aquí.
Altres competicions de dissabte
Al matí control sub-16 en pista coberta amb 22 lluïsencs en 33 participacions.
En 60 tanques la Natalia Calvache ha arribat en 9″75, a una sola centèssima del seu rècord del club.
En 60 en Roc Martínez ha fet 7″55, quedant a 3 centèssimes del seu rècord social. També Aleix Gallardo (a la 5ª foto) 8″01, Roger Sáez desqualificat per sortida nul.la, Joana Renart 8″74, Naira Donoso 8″99, Naia Rubiales 9″04 i Júlia Galia 9″62.
Al pes la Martina Galeote es col.loca 2ª de sempre amb 8’27, per darrera dels 8’64 d’ Emma Palà al 2014. També 7’24 per a Aina Lechuga.
Als 600 enorme resultat per a un atleta que no porta ni mig any fent atletisme, com és el cas d’ en Raúl Medina. Avui ha entrat en 1’31″92 per posar-se ja 4rt de tots els temps. En Raúl és fill d’ en Pepe Medina, atleta dels Lluïsos a finals dels 80 i principis dels 90. També en 600 Mat Serrano 1’40″79.
En triple en Roc Martínez puja al 5è lloc històric amb 11’92, amb en Guillem Cabrera fent 10’31. A les altres proves:
300; Sara Palomino 48″73, Carla Rodríguez 51″20, Águeda Lastras (a la 6ª foto) 52″19 / Aleix Gallardo 41″69, Dan Serrano 41″73, Guillem Cabrera 42″73 i Roger Sáez 45″81.
En 1000 Leyre Cortés 3’44″56 / Víctor Ruiz 3’06″22. David Abolafio 3’08″18 i Daniel Molina 3’12″11.
Alçada: Aroua Jdiaa 1’35.
Llargada: Joana Renart 4’37, Naira Donoso 4’15. Carla Rodríguez 4’06, Sara Palomino 3’89, Martina Galeote 3’82 i Águeda Lastras 3’47.
Els resultats, aquí. I a la 7ª foto Abril Ruiz-Ruano, Aroua Jdiaa i Joana Renart.
També dissabte cros de Pineda de Mar amb 7 dels nostres màsters, aconseguint dos d’ ells places de podi. És el 7è cros dels 9 dels que consta el circuit maresmenc.
L’ Albert Roselló ha quedat 2on màster «B» (de 50 anys en endavant), amb en Benji Mallo 7è a la mateixa categoria. És el 6è podi de l’ Albert en aquesta edició del circuit (2 primers, 2 segons i 2 tercers).
La Gemma Corominas (a la 8ª foto) ha arribat 3ª màster «A» (de 35 a 49 anys), repetint el seu millor resultat al circuit després de ser 3ª a Malgrat.
En màsters «A» masculins 9è Alberto Cánovas, 15è Xavi Fernández, 18è Oriol Berengueres i 26è Xavier Torres. L’ Alberto, a més, amb dues particularitats: ha fet la tirada llarga de 16 km. que li tocava de cara a la seva participació a la mitja marató de Barcelona fent un escalfament llarguíssim pel mateix circuit (amb la duríssima pujada inclosa) i a la cursa ha anat tirant d’ en Benji. Està fortíssim. A la foto de capçalera podeu veure precisament a l’ Alberto i en Benji.
Les classificacions, aquí.
Altres competicions de diumenge
5 dels nostres al Gran Premi de marxa ciiutat d’ El Prat.
L’ Eloi Anton ha donat una exhibició als 3 km sub-18 imposant-se amb 13’15» amb una diferència enorme de 1’46» respecte al segon. Esmicola el seu rècord del club de la categoria (estava en 15’48» des del 2022), si bé cal dir que els 3 km es disputen de manera poc usual en sub-18.
Als 3 km sub-16 Laia Venteo 6ª amb 18’02», als 2 km sub-14 Júlia Garcia 9ª amb 12’48» (4ª de tots els temps) i als 2 km sub-12 Laia Ruiz-Ruano 4ª amb 12’51» (4ª de sempre) i Khloe Pereira 5ª amb 12’52» (6ª històrica).
Les classificacions, aquí. I a la 9ª foto la Júlia, la Khloe i la Laia Ruiz-Ruano.
A Mollet del Vallès cursa de Sant Vicenç sobre un recorregut mixt (asfalt i pista) amb circuits no homologats.
En Miguel Ángel Gámez (a la 10ª foto) ha participat a la distància llarga, arribant en 56’32» oficials – 55’56» reals.
Els resultats, aquí.
Al critèrium de llançaments d’ hivern menors disputat a Santa Coloma de Gramanet la Natalia Calvache ha tirat per primera vegada la javelina de 500 grams obtenint un millor llançament de 23’47 amb el que es situa 5ª al ranking del club sub-16 de sempre.
El sub-18 Adrià Sáez (a l’ última foto) ha arribat fins a 29’97 també en javelina, però en el seu cas de 700 grams.
Les classificacions, aquí.
Facebook
Twitter
Google-plus
Instagram
Dic 16, 2023 | Cros, Curses, pista aire lliure, pista coberta












109 atletes dels Lluïsos s’ han posat un pitrall aquest cap de setmana en 7 competicions diferents, sumant 125 actuacions.
Entre elles cal destacar 5 places de podi en crossos, 3 individuals i 2 per equips. Aquestes 3 places individuals d’ honor fan que a la base de dades dels Lluïsos ens en constin exactament 3.000 al llarg de la nostra història. Que segur que en són algunes més perquè s’ hauran escapat resultats antics, però amb constància 3.000 segures, repartides en 1.142 primers llocs, 955 segons i 903 tercers, Referit això a curses de cros, asfalt i muntanya i grans premis de marxa, no a campionats
Competicions de dissabte
Al matí controls sub-16 en pista coberta i de combinades de promoció i inici de les 24 hores d’ ultrafons en pista i a la tarda control sub-20/18 en pista coberta.
Com recordem de tant en tant, aquí a les categories de promoció citem com a mínim les marques que es situen entre els 10 primers del ranking del club de sempre a l’ aire lliure i les 5 primeres en pista coberta. Aquesta diferència ve perquè és molt més difícil assolir una posició destacada al ranking outdoor perquè la pista coberta de promoció tot just es disputa fa uns 15 anys. I posar tantíssimes números aquí seria molt farragós.
Al control sub-16 en pista coberta del matí (17 atletes amb 28 participacions) destaca un nou rècord del club de la Natalia Calvache, en aquest cas en 300 sub-14. Recordem que els atletes que canvien de categoria l’ 1 de gener estan participant als controls de la que serà la seva nova categoria però les marques encara valen per a la que deixen. Amb 44″32 rebenta els 47″09 de la Naira Donoso la setmana passada.
De fet la Joana Renart amb 46″89 (a la 1ª foto) i la mateixa Naira amb 47″05 superen aquell crono, de manera que ara mateix són les 3 primeres del ranking històric.
La mateixa Natalia Calvache es situa 3ª sub-14 de sempre en 60 llisos gràcies als 8″46 fets avui.
Altres nous registres entre els 5 primers de tots els temps són els 8’66 de Roc Martínez en pes (4rt sub-16) i 8″69 de Joana Renart en 60 (5ª), mentre que el propi Roc s’ ha acostat molt al seu rècord en 60 (està en 7″52 i ha fet 7″52).
Les classificacions aquí i tots els resultats dels nostres aquí. I a la 2ª foto Aleix Gallardo, avui 43″87 en 300.
Al control de proves de combinades de promoció 11 dels nostres joves s’ han fet amb 5 nous rècords del club.
Dos han anat a càrrec de la sub-10 Berta Guisado. A la triatló sub-12 ha sumat 674 punts, esborrant els 349 de la Laia Ruiz-Ruano l’ any passat. Els seus parcials han estat 9″72 en 60 (5ª de sempre), 3’46 en llargada (millora en 5 centímetres el seu propi rècord social) i 3’18 en pes.
Rècord també a la suma de punts de la combinada per a Erik Ramos a la triatló sub-12. Amb 479 punts es fa amb el rècord sub-10 que tenia en Roc Renart amb 205 d’ ara fa un any. Ha fet 10″20 en 60, 3’29 en llargada (7è de sempre) i 6’61 (2on de tots els temps, superat encara pels 7’31 d’ en Gerard Puig al 2003).
L’ altre rècord ha arribat a la prova dels 60 tanques sub-14. La Lucía Díaz ha fet 13″04 amb un vent de +1’5 m/s, crono amb el que estrena la taula de rècords sub-12 amb l’ alçada de les tanques a 0’762.
Hi hi hauria hagut un altre rècord si no l’ hagués arruïnat el vent. Recordem que són vàlides les marques fins a +2’0 m/s a proves soltes i de +4’0 m/s a les puntuacions de combinades. Amb 1.402 punts la Itziar Martínez ha millorat els 1.139 de la Mar Espartero al 1993, però un vent de +4’9 a la llargada anul.la la marca tant de la prova com de la combinada. Els seus parcials, 11″54 en 60 tanques (+1’5), 1’26 en alçada, 5’93 en pes i els mencionats 4’03 en llargada.
Altres registres al top-10 històric són: en sub-12 6’02 de Lucas Lozano en pes (2on per darrera dels 6’32 de Fernando Guerra al 1976), 4’69 de Lucía Díaz amb el pes de 3 kg (2ª, rècord Dorotea Silveira 4’79 al 1978), 1’20 de Lucía Díaz en alçada (5ª) i en sub-10 segon Àlex Orriols amb 3’44 en llargada (rècord Lucas Lozano 3’45 al 2021) i la combinada (393 punts, superat pels 479 de l’ Erik avui) i Mia Juárez (a la 3ª foto) 3’18 a la combinada (3ª).
Les classificacions aquí i totes les marques dels nostres aquí. I a la 4ª foto Laia Ruiz-Ruano, avui 646 punts a la triatló sub-12 amb 10″32 en 60, 3’23 en llargada i 5’18 en pes.
Entre les 12 de dissabte i les 12 de diumenge s’ ha dut a terme a l’ estadi Joan Serrahima de Montjuïc una cursa molt especial per a nosaltres per un motiu molt dur: les 24 hores d’ ultrafons. Amb el permís que ens ha donat el protagonista ho expliquem:
Fa poc temps a en Paco Molina (a la foto de capçalera) li van diagnosticar ELA. És una persona molt estimada al club i estem molt colpits. Una de les seves companyes d’ entrenament (la Meritxell Salvador) es va moure per fer equips per a la cursa de relleus entre 7 i 24 membres i tal ha sigut la resposta que 41 atletes actuals del club juntament amb 2 ex-atletes i 2 vinculats s’ està participant amb dos equips. Com no podia ser d’ una altra manera, lluitant per l’ ELA.
Els nostres equips han estat: L@s chic@s de Paco KMSxELA6, format per Veronique Foulon (a l’ esquerra de la 5ª foto) de 12 a 13h, Juan Pedro Sanz de 13 a 14, Sergi Riera (a la 6ª foto) de 14 a 15, Sebastià Rosdevall de 15 a 16, Joan Miquel Coromina de 16 a 17, Ernesto Fletas de 17 a 18, Rut Coll de 18 a 19, Jaume Planas de 19 a 20, Óscar Riera de 20 a 21, Pablo Alfimof de 21 a 22, Toni Perona de 22 a 23, Óscar Ibáñez de 23 a 0h, Nico Morón de 0 a 1:30, Joan Martí Ramoneda de 1:30 a 3, Carla Carrasco (a la 7ª foto) de 3 a 4, Imma Gómez de 4 a 5, Salah Benyazid de 5 a 6, Xavi Fernández de 6 a 7, Jordi Salgado de 7 a 8, David Galeote de 8 a 9, l’ homenatjat Paco Molina de 9 a 10, Sergi Solanas de 10 a 11 i Cesc Moreno d’ 11 a 12. Han sumat 274’303 kms.
A tope con Paco KMSxELA5 han estat Silvia Martínez (a la dreta de la 5ª foto) de 12 a 13, Ana Esther Fidalgo de 13 a 14, Francisco Pozo de 14 a 15, Beatriz Domínguez de 15 a 16, Reyes Viera de 16 a 17, Miriam Berrocal de 17 a 18, Francisco Abolafio de 18 a 20, Eva Riera de 20 a 21, Judith Artigas de 21 a 22, Nando Rincones de 22 a 23, Salva Carrillo de 23 a 0:30, Dídac Coll de 0:30 a 2, Oriol Berengueres de 2 a 3, Albert Artigas (a la 7ª foto) de 3 a 4, Meritxerll Salvador de 4 a 5:30, Imma Gómez de 5:30 a 6, Emilio Sánchez de 6 a 7, Manuel Molina de 7 a 8, Carlos Navarro de 8 a 9, Jordi Martí de 9 a 9:45, Fernando Quintana de 9:45 a 11 i Francisco José González d’ 11 a 12. Han totalitzat 270’740 kms.
Els resultats, aquí.
A la tarda control sub-20/18 en pista coberta amb 11 dels nostres i 3 nous rècords socials.
Impressionants els migfondistes. Fins avui el rècord en 1500 sub-18 el tenia en Víctor Garcia amb 4’14″72 des del 2011. El nou recordman passa a ser en Lluc Bergadà amb 4’12″21, trencant també el tope anterior l’ Iker Fuentes amb 4’14″01. Han corregut també Àlex Morente en 4’27″99 (rècord del club sub-16 fins avui 4’34″37 de Nicola Rivolta al 2021), Pol Galeote 4’33″47, Adam Aaribou 4’55″25 i Àlex Marquet 5’34″06.
Alerta a la gran millora d’ en Lluc, que tenia com a plusmarca personal indoor 4’36″32 des del febrer i 4’24″75 a l’ aire lliure.
Rècord també als 400. En Rubén Pereira ha completat les dues voltes a la pista en 54″32 per millorar els 54″70 d’ en Pol Ibáñez al 2019, amb en Dani Moreno acabant també avui en 55″19.
I al pes de 5 kg. Adrià Sáez 9’75, Manel Calvache 8’43 i Alfonso del Rey (a la 8ª foto) 7’87 (4rt sub-16).
Les classificacions, aquí.
Altres competicions de diumenge
4 lluïsencs al cros d’ Alella. Molts menys que altres vegades per la gran oferta d’ aquest cap de setmana.
L’ Albert Roselló s’ ha classificat 3er de 50 en endavant, amb en Benji Mallo 6è a la mateixa categoria.
De 35 a 49 anys la Miriam Berrocal ha entrat 11ª i en Xavier Torres (a la 9ª foto) 39è.
Els resultats, aquí.
Al cros de Granollers 24 dels nostres, repartint-se 4 podis.
En màsters de 50 en endavant 2ª Esther Tomás i 3ª Reyes Viera que, juntament amb Veronique Foulon 6ª i Beatriz Domínguez 7ª s’ han imposat per equips. Menys de 24 hores després de córrer 3 d’ elles el seu relleu d’ 1 hora a la cursa de 24 hores!!!
Els sub-16 també han vençut per equips, amb Raúl Medina 5è, David Abolafio 9è, Daniel Molina 10è, Roger Sáez 16è i Guillem Cabrera 19è. Tots ells a la 10ª foto.
Han participat també:
Màster 50+: 18è Joan Miquel Coromina i 19è Jordi Villalba.
Màster de 35 a 49: 8ª Verónica Fernández.
Sub-16: 7ª Leyre Cortés.
Sub-14: 19ª Leire Cánovas, 20ª Itziar Martínez, 27ª Júlia Garcia / 33è Sebastián Abolafio i 38è Dylan Pardo.
Sub-12: 9ª Julia Cerezo, 12ª Berta Guisado, 15ª Laia Ruiz-Ruano / 7è Roc Renart.
Sub-10: 24ª Safia Blal / 11è Gael Aguilar.
Les classificacions, aquí. I a l’ 11ª foto els sub-12 i sub-10 amb un dels entrenadors, en Rubén.
I al control absolut en pista coberta a la tarda la Marina Roselló (a la 12ª foto) acabava els 800 en 2’45″59 i els homes del 3000 estaven espectaculars, amb 3 noves marques al top-5 de sempre.
L’ Albert Ruz, amb 8’46″78, es col.loca tercer absolut de sempre per darrera d’ Addere Jebari (8’36″22 al 1998) i David Campo (8’36″70 al 2017).
L’ Imran Jdiaa i en Joel Garcia (a l´última foto) es situen segon i quart sub-16 amb 9’11″49 i 9’49″32. El rècord el manté l’ internacional Marc Fernández amb 9’06″97 des del 2017.
I els M35 Pedro José Martínez i Laure Tinoco han debutat a la distància amb 10’25″02 i 10’58″17 respectivament.
Els resultats, aquí.
Dic 2, 2023 | Cros, Curses, marxa en ruta, pista coberta








Amb desembre comencen uns mesos de gran intensitat competiva, en els quals coincideixen pista coberta i a l’ aire lliure, cros i curses en asfalt i muntanya. En aquest han competit 67 dels nostres atletes amb un total de 105 actuacions.
Aquest dissabte s’ ha inaugurat la pista coberta amb un control sub-16 al matí i un de sub-20/18 a la tarda.
Com cada any recordem que el canvi de temporada no es produeix fins l’ 1 de gener de cara a rankings, però que els atletes que canviaran de categoria ja participen ara amb la nova per poder aconseguir mínimes. Per exemple, els sub-16 de segon any ja participen als controls sub-18 però les marques els valen com a sub-16.
Al control sub-16 21 dels nostres han sumat 34 actuacions, destacant 4 nous rècords del club:
En Roc Martínez ha millorat el sub-16 de 60 que tenia ell amb 7″59 des del febrer per deixar-lo en 7″52, mentre que els altres tres nous rècords són sub-14: David Abolafio (a la dreta de la 1ª foto) 11’00″75 en 3000 (anterior 11’53″94 d’ Iván Molina al 2019), Naira Donoso 47″09 en 300 (el tenia l’ Ariadna Martí amb 48″62 del 2022) i Natalia Calvache 1’50″29 en 600 (fins avui Ariadna Rovira 1’50″81 al 2019).
Altres marques destacades són:
En 60 Joana Renart 8″77 (4ª sub-14 de sempre) / Guillem Cabrera 8″32 i Dan Serrano 8″39, en 300 Joana Renart 47″96 (2ª de tots els temps), en 600 Raúl Medina 1’35″86 (atenció a la marca a la primera cursa en pista de la seva vida), en 3000 Angélica Robles 13’14″50 / Víctor Ruiz 10’40″92, en alçada Pau Sánchez 1’64 (2on sub-16 de sempre per darrera dels 1’68 d’ en Pau Rey al 2015), 5’63 de Roc Martínez en llargada (2on de sempre, a 22 centímetres dels 5’85 de Ricard Baker al 2009), 9’76 de Naira Donoso en triple (3ª sub-14) i 7’60 de David Abolafio en pes.
A la 2ª foto Sara Palomino (avui 49″31 en 300 i 8’31 en triple) i Carla Rodríguez (51″97 en 300 i 8’65 en triple).
Podeu veure les classificacions aquí i totes les marques dels nostres aquí.
Al control sub-20/18 de la tarda 8 lluïsencs amb 12 participacions.
Tres marques al top-5 de sempre, si bé en dues igualant ambdós atletes les seves marques personals. Així, Andrea Pérez repeteix els 1’47 en alçada amb que està 4ª i Leo Sánchez (a la 3ª foto) els 11’95 en triple amb que segueix 5è, ambdós sub-18.
A destacar també en 60 Sira Tavares 8″48 (5ª sub-16) i Leo Sánchez 7″63 i en llargada Bruna Núñez de Arenas 4’60 i Paula Lobato (a la foto de capçalera) 4’46.
Els resultats aquí i totes les marques dels nostres aquí.
Ja diumenge participació dels nostres a quatre competicions més.
A la marató de València 9 lluïsencs.
Gran crono d’ en Joan Martí Ramoneda (a la 4ª foto). Tenia 2h 52’41» oficials – 2h 52’32» reals des de la darrera de marató de Barcelona i avui ha rebaixat moltíssim aquest crono, corrent en 2h 44’36» – 2h 44’21». Tot i el nivell de la seva marca la bona qualitat de fondistes que hem tingut històricament fa que «només» sigui el 9è M40 de sempre i el 21è absolut.
Gran millora també d’ en Salva Carrillo, que tenia 3h 14’26» – 3h 13’12» des de l’ any passat a València i avui s’ ha acostat a les 3 hores acabant en 3h 02’07» – 3h 01’12».
Després han anat entrant Román Millán en 3h 23’28» – 3h 22’33», Antonio Rosal 3h 25′ 30″ – 3h 25’20», Josep Casas (a la 5ª foto) 3h 31’50» – 3h 30’29», Pedro Millán 3h 47’48» – 3h 45’44», Dolo Ruiz 3h 54’22» – 3h 52’18», Meritxell Salvador 3h 55’17» – 3h 53’13» i Imma Gómez 4h 04’26» – 4h 02’22».
Amb aquests registres la Dolo Ruiz inaugura una taula de rècords F55 que fins ara estava deserta, en Josep Casas es situa segon M60 (rècord en poder d’ en Pedro Gómez amb 3h 16’59» al 2021), la Meritxell Salvador i la Imma Gómez queden com a 2ª i 4ª F50 (la Xantal Oller manté la plusmarca amb 3h 49’50» del 2018) i l’ Antonio Rosal com a 4rt M55.
Les classificacions, aquí.
Al Trofeu Sabadell en pista coberta 21 joves del club amb un total de 40 actuacions, destacant sobretot 5 rècords del club.
Competint a les proves sub-12 tot i ser encara oficialment sub-10 la Júlia Cerezo n’ ha millorat dos que ja tenia ella mateixa. El de 60 estava en 9″95 i l’ ha deixat en 9″71 i el de 600 passa de 2’12″63 a 2’04″90, mentre que la Berta Guisado millora els 2’83 que ostentava fins a 3’20. La Berta , amb 9″75 en 60, també millora l’ anterior rècord en 60, però els 9″71 de la Júlia la deixen 2ª al ranking.
La Safia Blal es fa també amb dos rècords deserts fins avui: els sub-8 de 60 (12″32) i 600 (2’54″86).
En Lucas Lozano (a la dreta de la 6ª foto) iguala el seu propi rècord sub-12 en llargada amb 3’88 en una prova en que en Sebastián Abolafio es situa 3er amb 3’54
Altres registres destacats són:
A les proves sub-14 la Lucía Díaz ha estat extraordinària amb 8″93 en 60 i 3’80 en llargada, escalant en ambdós casos al segon lloc del ranking sub-12 de sempre. Els rècords els mantenen Itziar Martínez amb 8″90 i Sara Lobato amb 3’89 respectivament.
També en sub-14 la Itziar Martínez es situa 3ª en 60 amb 8″52.
En sub-12 en Roc Renart (a l’ esquerra de la 6ª foto) es situa tercer de sempre en 600 amb 2’03″60,
A l’ esquerra de la 1ª foto hi podeu veure a en Dylan Pardo (avui 9″72 en 60 i 3’45 en llargada) i a la 7ª foto a Lola Anglada (10″06 en 60 i 2’97 en llargada), Leire Cánovas (8’22″22 en 2000 i 3’05 en llargada) i Júlia Batlle (9″33 en 60 i 2’01″23 en 600.
Podeu veure els resultats oficials aquí i totes les marques dels nostres aquí.
Al control absolut de diumenge a la tarda 5 actuacions de 3 atletes.
Molt bon paper dels velocistes. La Ruth Díaz ha rebaixat molt les seves marques en pista coberta, ja que fins avui tenia 8″75 en 60 i 29″39 en 200 i les ha deixat en 8″58 i 28″00. I en Daniel Sánchez (a la 8ª foto) amb 7″51 i 23″98 a les mateixes proves fa un molt bon debut indoor.
I déu n’ hi do també en Joan Navarro destrossant la seva MMP. La tenia en 10’36″89 de la passada temporada i avui la deixa en 9’59″70.
Les classificacions, aquí.
I al Gran Premi de marxa de Barberà del Vallès de diumenge participació de 5 atletes més dels Lluïsos, amb resultats també sensacionals.
L’ Eloi Anton (a l’ última foto) s’ ha classificat segon absolut sobre 5 km tot i ser sub-18 de primer any. A més, amb un crono extraordinari: 22’31». Amb aquest registre millora de cop 4 rècords del club: sub-18/20/23 i, fins i tot, l’ absolut. Tots quatre els tenia l’ Iván Molina amb 22’46» des de l’ any passat.
Segon lloc també per a la Khloe Pereira a la prova d’ 1 km sub-10. I també amb rècord del club ja que, amb 5’34», rebaixa en 3 segons els 5’37» de la Natalia Calvache al 2019.
Als 2 km sub-12 7ª Laia Ruiz-Ruano amb 13’30» i als 3 km sub-16 8ª Laia Venteo amb 18’19», mentre que la Sara Palomino s’ ha hagut de retirar als 3 km sub-14.
Els resultats aquí.
Mar 25, 2023 | Curses, pista coberta








Campionat d’ Espanya sub-16 en pista coberta dissabte
L’ Imran Jdiaa (a la 1ª foto) s’ ha desplaçat fins a Ourense per competir al segon campionat d’ Espanya en dues setmanes (la passada al de cros) i tancar una temporada indoor per emmarcar. Acaba amb una marca personal en 1000 de 2’46″36 feta fa dues setmanes quan de l’ any passat tenia 2’55″36 a l’ aire lliure.
Avui arribava amb la 27ª millor marca dels 29 inscrits, de manera que el passi a la final (2 primers de cadascuna de les 3 semifinals + 3 millors temps) era poc menys que una quimera.
Ha entrat 7è a la 2ª semifinal amb 2’49″67, fent el 22è millor crono dels 28 que finalment han pres la sortida. Per tant, resultat més que satisfactori tot i no passar a la final
Les classificacions, aquí.
Campionat de Catalunya sub-14 en pista coberta dissabte
4 atletes amb 5 actuacions.
A les semifinals dels 60 tanques la Natalia Calvache ha fet el segon millor temps de totes amb 9″74 i la Itziar Martínez (a la 2ª foto) el 15è amb 11″19. Per a la Itziar suposava quedar eliminada però amb marca personal per 14 centèssimes (segueix 5ª al ranking històric però acostant-se més a les de davant i l’ any que ve seguirà a la categoria) i per a la Natalia millorar en 3 centèssimes el seu propi rècord del club.
A la final, molt mala fortuna. Ella i la que ha acabat proclamant-se campiona s’ han distanciat de la resta ben aviat, amb la Natalia un pèl per darrera. Ha anat remuntant i s’ ha posat primera, però a l’ última tanca ha patit una forta caigura. S’ ha aixecat per entrar 8ª amb 12″03 i els genolls ben pelats. Una llàstima.
Podeu veure tot seguit els vídeos de la semifinal i la final de la Natalia.
Així, la nostra atleta millor classificada ha estat la Naira Donoso (a la dreta de la 3ª foto), 6ª en triple amb 9’65. Amb aquest registre afegeix 34 centímetres al seu rècord personal i puja del 7è al 3er lloc del ranking de sempre, per darrera de la Lauren Baker (10’26 al 2009) i la Daniela Elvira (9’97 al 2017).
I en pes doble presència de les nostres a la final, classificant-se 10ª la Martina Galeote (a l’ esquerra de la 3ª foto) amb 7’61 i 11ª la Natalia Calvache amb 7’52. Per a la Natalia suposa millorar en 60 centímetres la seva marca i passar del 9è al 7è lloc del ranking, mentre que la Martina segueix 5ª amb 8’16. Això sí, és tot just el segon any que les sub-14 llencen amb l’ artefacte de 3 kg. Anteriorment tiraven amb 2.
Els resultats, aquí.
Campionat de Catalunya sub-12 en pista coberta diumenge
Punt i final a una intensa temporada de pista coberta amb la presència de tres dels nostres.
En Ricard Martín (a la 4ª foto) s’ ha classificat 6è als 2000 amb 7’01″64, millorant força els 7’06″12 que posseïa i acostant-se molt al rècord del club que manté en Marc Fernández amb 6’59″70 des del 2011.
La Sara Lobato (a la 5ª foto) ha acabat 7ª en llargada amb 3’78, a 11 centímetres de la seva marca personal. Estava classificada també en alçada, però la coincidència d’ horaris ha fet que atleta i equip tècnic acordessin centrar-se en el salt horitzontal.
En Lucas Lozano (a la 6ª foto) ha estat també 7è en llargada amb 3’88, afegint 7 centímetres més al rècord del club que ja posseïa ell mateix.
Les classificacions, aquí.
Altres competicions diumenge
A la cursa «Ponle freno» de Badalona, sobre 10 i 5 km. no homologats, hi hem tingut a la distància curta a en Cesc Moreno (27’39» oficials – 25’49″» reals) i a en Sergio Solanas (27’41» – 25’53»). Els resultats, aquí.
Nombrosa representació del club a la mitja marató i 6 km de Montornés (6 lluïsencs a la mitja i 24 a la de 6), sobretot del nucli d’ entrenament de l’ Ismael Martínez. La majoria, a la foto de capçalera.
A la mitja destacar els 1h 30’51» oficials – 1h 30’43» reals d’ en Xavi Fernández, 1h 33’58» – 1h 33’51» de Salva Carrillo, 1h 33’58» – 1h 33’52» de Jaume Planas i el debut a la distància de la Miriam Berrocal (a l’ esquerra de la 7ª foto) amb 2h 14’56» – 2h 14’48».
Als 6 km. dues dones per sota de la mitja hora (Rut Coll 28’36» – 28’29» i Montse Fernández 29’08» – 29’01»), mentre que en homes baixaven dels 25 minuts Sergi Riera (21’50» – 21’46»), Álex Pereira (24’11» – 24’05»), Antonio Rosal (24’48» – 24’42») i també en temps real Ernesto Fletas (25’00» – 24’54»).
A la 7ª podeu foto podeu veure al centre a Lidia Sánchez (36’08» – 36’01») i a la dreta Elisabet Cortés (36’08» – 36’02») i a l’ última Óscar Ruiz-Ruano (27’46» – 27»04″) i Gloria Talamas (35’21» – 34’39») amb el seu entrenador, en Jordi Pelegrí.
A ressenyar també els marcons dels dos M70: Juan Sánchez 31’33» – 31’25» i Domingo Sáez 31’33» – 31’26». Tots dos a l’ última foto.
Podeu veure tots els resultats dels nostres aquí i les classificacions totals aquí les de la mitja i aquí les de la cursa de 6 km.
Mar 18, 2023 | Curses, pista aire lliure, pista coberta









Jornada prèvia del campionat de Catalunya sub-14 dissabte al matí
10 dels nostres atletes han sumat 12 participacions, assolint en 4 d’ elles el passi a la jornada final.
La Natalia Calvache (a la 1ª foto) hi estarà en dues proves, ja que avui ha estat 2ª en 60 tanques amb 9″77 i 11ª en pes amb 7’59, prova aquesta última en la que també passa com a 12ª la Martina Galeote amb 7’36.
Els 9″77 de la Natalia a les tanques suposen un nou rècord del club, millorant els 10″06 d’ ella mateixa de fa unes setmanes.
A la final també la Naira Donoso en triple, avui 7ª amb 9’31. La mateixa Naira ha quedat eliminada als 600 després de ser 17ª amb 1’52″70 (5ª al ranking de sempre).
La Itziar Martínez (a la 2ª foto) ha quedat a tan sols 3 centèssimes de la final en 60 tanques, essent 13ª amb 11″33 (5ª de tots els temps), mentre que en 60 llisos era 33ª amb 8″87 (4ª de sempre).
Als 1000 Marta Batlle 20ª amb 3’33″48 i Abril Ruiz-Ruano 31ª amb 3’45″90 en noies i Ayoub El Houdifi 20è en nois amb 3’26″77, en 2000 Júlia Batlle 25ª amb 8’33″82 i en llargada Joana Renart 28ª amb 3’90.
Les classificacions, aquí. A la foto de capçalera, d’ esquerra a dreta, Abril, Martina, Naira, Ayoub, Marta, Júlia i Joana.
Campionat de Catalunya de llançaments llargs d’ hivern sub-20/18/16 dissabte a la tarda
Al Serrahima amb la participació de l’ Adrià Sáez (a la 3ª foto) a la javelina sub-18, classificant-se 12è amb un millor tir de 32’05.
Els resultats, aquí.
Campionat d’ Espanya sub-16 de cros diumenge
A Pamplona amb la participació de l’ Imran Jdiaa (a la 4ª foto).
S’ ha classificat 63è i Catalunya s’ ha fet amb el títol per equips, si bé l’ Imran no ha puntuat en aquest apartat perquè ho feien els 4 primers de cada autonomia i ell ha entrat el sisè.
Les classificacions, aquí.
Campionat d’ Espanya màster de cros diumenge
A la localitat de Toro (Zamora) amb una nombrosa expedició dels nostres.
A la categoria de F50 en endavant s’ han fet amb el bronze per equips amb Esther Tomás 10ª, Ana Esther Fidalgo 20ª i Imma Gómez 24ª pel que fa a la puntuació col.lectiva (les dones que puntuaven per equips en totes les categories de 50 anys en endavant).
A la classificació individual amb categories separades, en F50 19ª Esther Tomás, 29ª Ana Esther Fidalgo i 36ª Imma Gómez (al darrera a la 5ª foto), retirant-se la Reyes Viera.
Molt bon 6è lloc de la Veronique Foulon (al davant de la 5ª foto) en F60, arribant la Beatriz Domínguez 13ª F55.
També gran 5è lloc del relleu mixte de cros de 55 anys en endavant, amb un quartet integrat per Beatriz Domínguez, Juan Pedro Sanz, Veronique Foulon i Francisco Molina, mentre que al relleu mixt de 45 a 54 anys Esther Tomás, Juan Pedro Sanz, Ana Esther Fidalgo i Josep Ramon Sanahúja (atleta del Xafatolls que ha competit amb nosaltres gràcies al conveni de col.laboració existent) han entrat 11ens.
Pel que fa als homes, els M55 han estat també 5ens amb Alfred Redrado 24è, Francisco Molina 52è i Juan Pedro Sanz 55è (17è, 38è i 41è entre els que puntuaven per equips), mentre que en Joan Miquel Coromina s’ ha hagut de retirar lesionat.
També hi han sigut els M60 Francisco Pozo (24è) i Albert Artigas (29è).
Els resultats, aquí els individuals i aquí per clubs.
Jornada prèvia del campionat de Catalunya sub-12 en pista coberta diumenge
4 atletes dels Lluïsos han aconseguit la classificació per a la jornada final.
La Sara Lobato hi serà per partida doble després de passar avui com a 6ª en llargada amb 3’89 (rècord del club, l’ anterior el compartien ella i la Itziar Martínez amb 3’66) i 8ª en alçada amb 1’19, quedant fora l’ Ariadna Sánchez (a la 6ª foto) en llargada després de ser 22ª amb 3’50 (3ª de tots els temps).
Molt bon 4rt lloc d’ en Ricard Martín en 2000 amb 7’06″92, millorant la seva marca personal però seguint segon al ranking de sempre.
També passa a la final en Lucas Lozano en llargada amb 3’81, nou rècord del club millorant els 3’74 que posseïa ell mateix. En canvi, ha quedat eliminat als 60 després de ser 23è amb 9″42 (4rt de sempre).
L’ Aya El Houdaifi ha fet el 31è millor crono en 60 tanques amb 12″47.
Els resultats, aquí.
Altres competicions dissabte
Dissabte s’ ha disputat el Gran Premi de marxa en pista de Gavà amb 6 participants del club que han obtingut 3 podis.
Triomf per a Khloe Pereira (a la 7ª foto) en 1 km marxa sub-10 amb 6’24″0, essent 6ª Berta Guisado amb 7’28″0.
Segon Eloi Anton als 5 km marxa sub-18 amb 26’11″0 per situar-se 4rt de tots els temps.
3ª Laia Ruiz-Ruano als 2 km marxa sub-12 amb 13’10″0, mentre que Júlia Garcia era 6ª als 3 km marxa sub-14 amb 19’21″0 i Laia Venteo 7ª als sub-16 amb 18’48″0.
Els resultats, aquí.
A Porqueres s’ ha disputat la seva milla urbana. En Joan Navarro (a la 8ª foto) ha guanyat la categoria màster amb un crono de 5’00″2. Les classificacions, aquí.
A Canet de Mar hem tingut el campionat escolar en pista, en el que hi ha hagut un 2000 absolut amb en Jordi Martí entrant en 7’40″2, si bé la marca no valdrà per a rànkings perquè la pista (amb una corda de 250 metres i de sorra) no està homologada. Els resultats, aquí.
Altres competicions diumenge
A la marató de Roma en Sergi Solanas (a la 9ª foto) ha entrat en 4h 08’01». Els resultats, aquí.
I també en marató, però a Barcelona, 7 atletes dels Lluïsos.
En Joan Martí Ramoneda ha acabat en 2h 52’41» oficials – 2h 52’41» reals, mentre que han quedat a prop de baixar de les 3 hores Jaume Planas (3h 01’25» – 3h 01’14») i Alfred Torrents jr. (3h 01’55» – 3h 01’37»).
Després han anat entrant Alberto Cánovas (3h 21’19» – 3h 20’08»), Antonio Rosal (a l´última foto, 3h 32’48» – 3h 31’26»), Pedro Millán (4h 00’29» – 3h 59’44») i Alfred Torrents sr. (5h 01’03» – 5h 00’38»), inaugurant aquest últim la taula de rècords del club M65.
Els resultats. aquí.