ag. 18, 2023 | Curses
Poca activitat competitiva al mes d’ agost, però alguna cosa hi ha.
Havíem informat de la cursa d’ Argentona el dia 5, però el mateix dia es va dur a terme la milla de Sant Feliu de Guíxols, en la que la Maria Isamat va ser 3ª absoluta amb 7’15». A la foto lateral el podi.
En aquella mateixa cursa l’ Oriol Berengueres (a la foto de capçalera) fou 11è en categoria única de màsters amb 5’54».
Els resultats, aquí.
Dissabte 12 també milla urbana i ben a prop de Sant Feliu, concretament a Sant Antoni de Calonge.
En Jordi Martí es va classificar 11è màster de 35 a 49 anys amb 5’43» segons els resultats, si bé tots els temps estan malament per 12-13 segons. El seu crono real ha estat d’ uns 5’56».
Les classificacions, aquí.
ag. 5, 2023 | Curses

Com cada 5 d’ agost aquest dissabte s’ ha celebrat la cursa de la Festa Major d’ Argentona, sobre 5 km. aproximats de continu puja i baixa.
Com sempre també no es publiquen classificacions. Ni tal sols guanyadors. Així doncs, tan sols podem informar del que ens han anat dient els mateixos participants i donem els temps agafats per ells.
L’ Albert Ruz s’ ha imposat clarament, corroborant que és una de les sorpreses de la temporada. És tot just el segon home amb la samarreta dels LluÏsos que guanya aquesta cursa, després de l’ Albert López al 2004.
La Meritxell Salvador ha arribat segona dona amb 22′ 39″. Les altres lluïsenques han estat Veronique Foulon 23’37», Betània Duarte 24’49» acompanyant al seu fill i Beatriz Domínguez (a la 1ª foto) 26′. Sabem que també hi era l’ Emma Olasz però en desconeixem el temps.
Pel que fa als homes, apart del triomf de l’ Albert Ruz, 6è lloc per l’ Alfred Torrents fill (no sabem el temps).
Encara per sota dels 20 minuts tenim a l’ Albert Roselló amb 18’08», en Josep Oriol Bruguera (a la 2ª foto) amb 18’23» i Laure Tinoco i Pedro José Martínez corrent tota la cursa junts en 19’55».
Després han entrat Miguel Ángel Gámez en 25’15» i Albert Artigas en 27’12». Hi havia també, com a mínim, l’ Alfred Torrents pare, del que tampoc en sabem el crono.
jul. 28, 2023 | Curses




Cursa de Les Santes divendres
Si no ens deixem a ningú han estat 63 els atletes del G.A. Lluïsos Mataró que han participat aquest divendres a la cursa de Les Santes. d’ una mica més de 5 km. durets.
Recordar com cada any que, per petició del cos tècnic, no informarem per aquí de l’ actuació dels que són de sub-16 en avall per no estar dins del calendari de l’ escola i per tractar-se d’ una distància superior a les seves oficials.
Gran balanç amb quatre victòries lluïsenques.
L’ Esther Tomás s’ ha imposat a la categoria de 41 a 55 anys amb 23’05», essent 9ª de la general, mentre que la Dolo Ruiz ho feia a la de 55 anys en endavant amb 26’41».
En homes, victòria pel sub-18 Iker Fuentes a la categoria d’ 11 a 15 anys amb 19’12 (14è absolut tot just una setmana abans de fer els 16 anys), mentre que l’ Alfred Redrado (a la 1ª foto) ha vençut en M55 i + amb 19’22» (18è absolut).
L’ Albert Ruz ha estat a punt de ser el 8è atleta de la nostra història en ser el guanyador absolut masculí, però s’ ha hagut de conformar amb el segon lloc amb 17’10», a 10 segons del guanyador. Els guanyadors lluïsencs fins avui han estat José Luis Zarco al 1979, Diego Serrano al 1983, Francisco Chaves al 1986, Justi García al 1987, Elamin Elhmalychy al 1995, Addere Jebari al 1997 i Aleix Aznar fill al 2019.
La Laura Pelegrí ha estat la 7ª de la general femenina amb 22’13». Ella ha estat 5 vegades guanyadora absoluta de la cursa (totes les edicions entre el 2013 i el 2017), aconseguint-ho també amb la nostra samarreta 3 vegades la Natalia Rodríguez (2006, 2008 i 2009) i una Encarna Serrano(1988), Betània Duarte (2005) i Laila Vivas (2018).
Entre els 30 primers de la general masculina hi hem tingut a Lluc Bergadà 13è amb 19’00», Alfred Torrents fill 15è amb 19’14», Albert Roselló 24è amb 19’44» (i segon de 41 a 55 anys) i Joan Martí Ramoneda 29è amb 20’06».
Després han anat arribant:
Pol Galeote (a la foto de capçalera) 21’10», Sergi Riera 21’22», Benji Mallo 22’06», Pedro José Martínez 22’08», Laure Tinoco (a la 2ª foto) 23’27», Ismael Martínez 24’57», Juanjo Ruiz 25’47», Álex Martínez 26’39», Meritxell Salvador 26’43», Veronique Foulon 28’20», Nando Rincones 28’35», Albert Artigas 28’40», Alfonso del Rey pare 28’39», Alfred Torrents pare 29’22», Carla Castellà 29’45», Salah Benyazid 30’02», Maria Isamat 30’58», Andrea Pérez 31’23», Rafa Pardo 31’32», Beatriz Domínguez 31’56», Juan Antonio Sabán (a la 3ª foto) 32’26», Alberto Cánovas 32’43», Miriam Berrocal 32’50», Toni Perona 33’25», Sonia Baena 34’08», Lidia Sánchez 35’01», Mariam López 35’01», Montse Prats 35’02» (aquestes tres últimes a la 4ª foto), Marina Aromí 36’49», Sergi Fernández 40’32», Dídac Coll 43’40» i Judit Zaragoza 45’43».
Dir que alguns d’ aquests cronos són més discrets del que és habitual perquè bastants aprofiten l’ ambient festiu no per disputar la cursa a tope sinó per acompanyar a familiars o amics.
Les classificacions aquí. I fotografies de la cursa per gentilesa d’ en Salvador Carbonell (entre elles les que hem utilitzat per a la notícia) aquí.
Cursa de La Garriga dissabte
4 km. aproximadament dissabte al vespre, sobre els quals l’ Ernesto Fletas (a l’ última foto) ha acreditat 18’45» i en Miguel Ángel Gámez 21’36».
Les classificacions, aquí.
jul. 16, 2023 | Curses, pista aire lliure





Campionat de Catalunya màster de Trail diumenge
A Canovelles juntament amb l’ Arrels trail amb una nodrida participació dels nostres tal i com podeu veure a la foto de capçalera. Han hagut de recórrer 12 km amb 300 metres de desnivell positiu.
4 medalles per a atletes dels Lluïsos (1 or, 2 plates i 1 bronze).
Campiona la Veronique Foulon (a la dreta de la 1ª foto) en F60 amb 1h 18’04». És el cinquè títol català que aconsegueix aquest any després dels de cros, 800 i 5000 a l’ aire lliure i milla en ruta.
Doblet de presències al podi a la categoria F50. I 4 entre les 6 primeres!!! Plata per a Esther Tomás (a la dreta de la 1ª foto) amb 1h 07’22», bronze per a Ana Esther Fidalgo 1h 13’33», 4ª Reyes Viera 1h 15’46» i 6ª Imma Gómez 1h 21’35».
Plata també per a l’ Alfred Redrado en M55 amb 57’02″», essent en Juan Pedro Sanz 5è amb 1h 03’40».
En F40 4ª i 5ª dues velocistes. Fot-li fort!. 4ª Betània Duarte 1h 16’48» i 5ª Raquel Campos 1h 21’24».
Medalla de xocolata també en M45 amb en Josep Oriol Bruguera 4rt amb 58’56», essent 7è en Sergi Riera (a la 2ª foto) amb 1h 03’57».
La Meritxell Salvador ha estat 5ª F45 amb 1h 16’50» i en Pedro José Martínez (també velocista) 7è M35 amb 1h 06’59». En Pedro, a més, corrent uns 500 metres de més perquè els corredors que duia davant han tirat per on no era i això ha fet que ell també s’ equivoqués.
Fora del campionat han participat 5 dels nostres atletes com a no federats, fent l’ Ernesto Fletas 1h 13’41», Toni Perona 1h 17’44», Esther Bonilla 1h 24’51», David Galeote 1h 24’52» i Miriam Berrocal 1h 25’22».
Les classificacions, aquí.
Altres competicions
Dissabte a la tarda control de velocitat a Santa Coloma de Gramanet en que l’ excessiu vent favorable ha arruïnat la majoria de marques.
No ha estat el cas dels 200 masculins, prova en la que en Pau Lancho (a al 2ª foto) ha tancat el crono en 22″56 (vent +0’5) per millorar el seu registre personal en exactament mig segon i pujar al 6è lloc del ranking del club absolut de sempre i 5è sub-20 (Pere Ramon Cantenys 22″1 al 1980, Pol Ibáñez 22″49 al 2022, Lucas Soldado 22″51 al 2001 i Ricard Baker 22″3 al 2011). 22″1 manuals equivalen a 22″34 elèctrics i 22″3 a 22″54.
Menys sort amb el vent als 100. 11″33 per a en Pau Lancho amb +3’4 i la Ruth Díaz 13″47 en semis amb +4’0 i 13″67 a la final amb +2’9. En Pau segueix tenint com a marca 11″67 i la Ruth 13″72.
Als 400 tanques l’ Andrea Pérez es situa 10ª sub-18 de sempre amb 1’17″42, si bé ha estat superarda per 1 centèssima per la sub-23 Maria Isamat que, amb 1’17″41, millora molt els 1’20″00 que tenia. Les classificacions, aquí.
Bona participació també a la mitja marató per relleus de Mataró.
L’ Albert Ruz ha corregut el primer relleu de l’ equip Fufast Team arribant primer, posició que han mantingut els dos companys seus (triatletes del C.N. Mataró). Han vençut amb 1h 09’22». A més, ha estat el corredor més ràpid dels 205 participants amb 22’33».
Com cada any, cal dir respecte als temps individuals que és difícil comparar relleus diferents. Els primers rellevistes pateixen més la calor que els segons i tercers però el seu temps és net perquè ja comencen amb el xip posat al turmell, mentre que els segons i tercers perden uns segons.
7ens classificat absoluts i segons de 121 a 150 anys els Ferrun Athletics amb 1h 16’03» amb dos lluïsencs a les seves files: Abdelhamed El Harrak (primer rellevista amb 24’24») i Joan Navarro (segon amb 26’55»).
Segon lloc de 181 anys en endavant per a LluÏsos 1 amb 1h 48’32», amb Albert Artigas (36’59»), José Antonio Ballesta (32’52») i Alfred Torrents pare (38’42»).
També segons, però de 151 a 180, «The Big Three» amb 1h 35’11»: Josep Valero 33’50», Antonio Rosal 30’47» i Salva Carrillo 30’35».
«Los Gorrillas» (Joan Martí Ramoneda 26’53», Xavi Fernández 30’06» i Jaume Planas 28’35») han estat 14ens de la general amb 1h 25’32», Lluïsos mix ha estat 5è de 151 a 180 mixte amb 1h 46’40» (Silvia Martínez 38’20», Cesc Moreno 35’03» i Josep Casas 33’18») i Burbujis 5ens de 121 a 150 mixte amb 1h 34’46» (Gemma Corominas 32’40», Verónica Fernández 31’57» i Benji Mallo 30’09»).
A la 4ª foto, al davant Josep Valero, Xavi Fernández, Josep Casas i Cesc Moreno, a la 5ª Silvia Martínez i a l’ última Gemma Corominas.
Podeu veure els resultats aquí. Com cada any, amb un gran desplegament estadístic (classificació general, per categories, per temps individuals, per voltes…).
jul. 9, 2023 | Curses, pista aire lliure
Campionat de Catalunya absolut en pista dissabte i diumenge
Celebrat a l’ Hospitalet en dues jornades de tarda.
Dissabte en Pau Lancho (a la 1ª foto) ha pres part de la 1ª semifinal dels 400 metres, arribant 7è amb 49″89, per quedar a únicament 1 centèssima del rècord del club sub-20 que va establir ell mateix el 8 de juny.
Ha obtingut el 18è millor crono de tots, no podent doncs passar a la final.
Diumenge grandíssima actuació d’ un joveníssim quartet de 4 x 400 integrat per un sub-20 (Pau Lancho) i tres sub-18 (Mathis Itchart, Daniel Moreno i Lluc Bergadà).
S’ han classificat ja 5ens a tot un campionat absolut amb 3’31″16, registre amb el que es situen 3ers al ranking del club sub-20 de sempre i 5ens absoluts. Impressionants l’ actuació i el volum de molt bons quatrecentistes joves que tenim perquè, a més, un dels quatre teòrics titulars no ha pogut competir i ha estat substituït pel (en principi) 5è.
A foto de capçalera Daniel Moreno i a la 1ª Lluc Bergadà entregant el testimoni a en Pau Lancho.
Els resultats, aquí.
Hem tingut participació també a la 1ª edició de la cursa Dani dissabte a la nit, organitzada a Vilassar de Mar sobre uns recorreguts de 10 i 5 km. sense homologar.
Als 10 km. l’ Albert Roselló ha arribat 14è de la general i segon màster amb 36’53» reals (no han publicat els temps oficials, encara que tampoc serien vàlids per la falta d’ homologació del circuit).
També als 10 km. Sergi Riera 40’29» i Antonio Rosal (a l’ última foto) 44’30».
Als 5 km. la Miriam Berrocal ha arribat 11ª absoluta i 3ª veterana amb 24’45», acabant també entre els primers llocs l’ Alfred Torrents fill (7è absolut amb 17’32»).
Han corregut també Toni Perona en 25’15», Alfred Torrents pare 25’56» i Nando Rincones 26’02».
Les classificacions, aquí.
jul. 2, 2023 | Curses




Campionat de Catalunya de milla en ruta diumenge
A Palau-Solità i Plegamans amb una bona participació lluïsenca, 3 títols de campions de Catalunya i un rècord del club.
Campió de Catalunya M70 en Francisco Pozo (a la 1ª foto) amb 6’22», crono al.lucinant per a algú de la seva edat. De fet, rebenta els 7’10» amb que en Prudencio Pérez tenia el rècord del club de la categoria des del 2008.
Or també per a Veronique Foulon en F60 amb 7’16» i Ana Esther Fidalgo en F50 amb 6’24».
L’ Abdelhamed El Harrak ha quedat 4rt M45 amb 4’53» en un final ajustadíssim, amb l’ or en 4’50» i la plata i el bronze en 4’52», essent en Joan Navarro 9è a la mateixa categoria amb 5’07». En Harry iguala la seva marca personal i queda a només 1 segon del rècord del club M45 que compartelxen en Joaquín Joyas i l’ Albert López amb 4’52» des del 2010 i el 2016 respectivament.
També 4rt en Juan Pedro Sanz, en aquest cas en M55. Ell, però, lluny del podi (a 31 segons), però fent-se amb la 3ª millor marca de la història dels Lluïsos, per darrera dels 5’00» de Joaquín Joyas i els 5’42» d’ en Paco Molina, ambdós al 2019,
5ª la Verónica Fernández (a la 2ª foto) en F40 amb 6’13», 7ens Albert Artigas (a la foto de capçalera) en M65 amb 7’11» i Jordi Villalba en M60 amb 6’20» i 9è sènior l’ Albert Ruz amb 4’41».
L’ Albert Ruz es col.loca segon absolut de sempre amb aquest registre, tan sols superat pels 4’34» al 2016. Cal dir, però, que hi ha poques milles en ruta amb circuit homologat i que abans del 2010 no n’ hi havia cap, de manera que no hi cap registre anterior vàlid.
A les proves màster per a no federats en Benji Mallo ha estat molt a prop del podi a la segona milla de la seva vida. Ha estat 4rt màster «B» amb 5’42», a només 1 segon del tercer, mentre que l’ Alfred Torrents fill ha estat 5è màster «A» amb 5’15» i l’ Alfred Torrents pare 9è màster «C» amb 7’45».
Les classificacions, aquí.
Altres competicions
Al meeting d’ Andorra dissabte hi hem tingut a l’ Andrea Pérez (a la 3ª foto) en alçada, que ha saltat 1’43.
També hi ha estat i a en Mathis Itchart als 400. arribant en 52″41. Ha millorat en 2 centèssimes la seva marca personal per seguir 7è sub-18 del rànking històric.
Els resultats, aquí.
Al control de llançaments de Gavà de dissabte 34’48 per a l’ Enric Sans en martell, registre amb el que es queda a 15 centímetres de la seva millor marca personal. Les classificacions, aquí.
Tres curses en ruta dissabte a la tarda/vespre:
A la Night Trail Lloret, sobre 14 km i 7. A la llarga, 1h 25’40» per a en Joan Coromina, que ha estat el 67è home de la general. Els resultats, aquí.
A la cursa nocturna Cornellà RCDE Running 1900 (sobre 5 km amb circuit no homologat), l’ Ernesto Fletas (a la 4ª foto) ha acabat en 20’55» oficials – 20’52» reals i en Miguel Ángel Gámez en 25’14» – 24’53». Les classificacions, aquí.
I a la cursa d’ estiu de Premià de Mar (sobre 10 i 5 km. també sense homologar) tres dels nostres.
A la de 10 meritori 7è lloc absolut de l’ Albert Roselló (a l’ última foto) amb 36’46» – 36’44» fent uns metres de més per un error de senyalització del circuit. Els resultats, aquí.
I a la de 5 (en realitat de gairebé 5.200 metres) en Nicola Rivolta ha entrat 11è amb 19’29» en temps real (no han penjat l’ oficial) i en Jordi Martí 15è amb 21’09» encara que de moment no apareix als resultats. Les classificacions, aquí.