abr. 22, 2019 | Curses
La Setmana Santa acostuma a estar quasi òrfena de competicions. Fa bastants anys que normalment només hem tingut atletes a la cursa de 15 km. de Canovelles, ara reconvertida en 10 km. Aquest any amb la participació només d’ en Salah Benzyazid.
En una cursa un 30% per asfalt i un 70% sobre terra molt marcada pel vent en Salah ha arribat en un temps de 47’43».
Podeu veure els resultats aquí.
abr. 14, 2019 | pista aire lliure




La segona jornada del campionat de Catalunya de clubs ha deixat un regust molt diferent a la primera. S’ ha aconseguit amb molta més solvència de l’ esperada el passi a la final «C» (del 17è al 24è lloc del total) com a 21ens (millorant una posició) però, atenció, amb 11 places entre els 3 primers (1 primers, 5 segons i 5 tercers) i 7 rècords del club, la majoria d’ ells de gran valor i superant-ne de molt històrics.
A la jornada del nostre grup hem tornat a ser quarts. Això sí, a falta de que la Federació confirmi que les puntuacions són correctes. Triomf pel GEiEG amb 22.244 punts seguits del Granollers amb 20.330, Laietània amb 18.664, nosaltres 18.188, Sant Celoni 16.516, Vic 15.130 i Canovelles 11.742.
A la suma total, GEiEG 42.563, Laietània 40.980, Granollers 40.870 (els tres a la final «B»), nosaltres 36.039 i Sant Celoni 33.447 (a la «C», on ens trobarem també amb Gavà 38.931, Universitari 38.297, Nou Barris 37.468, Terres de l’ Ebre 36.460, Mollet 35.433 i Sant Just 34.718) i Vic (32.547) i Canovelles (27.249) a la «D».
En Biel Mayans (a la 1ª foto) avui s’ ha carregat quatre rècords del club, dos d’ ells a punt de fer 39 anys: l’ absolut i el sub-23 de 200, ambdós en poder d’ en Pere Ramon Cantenys amb 22″1 manuals (equivalents a 22″34 elèctrics) des del 1980. Amb 22″16 (vent +0’3 m/s) ha estat 2on a la prova, sumant 904 punts (la nostra puntuació més alta). En Martí Grau ha estat 10è amb 24″71 (+0’4, 591).
I també rècord absolut i sub-23 en 4 x 400 amb un altre marcon que treu la respiració: 3’22″92 (863 punts, 2ª puntuació més alta), petant el rècord anterior (3’27″19 de Pau Rey, Oussama Blal, Sergio Muñoz i Arnau Monsech al 2017). Els protagonistes del nou rècord repeteixen en un 75% (Pau, Oussama i Sergio), ara amb en Biel enlloc de l’ Arnau. Han estat segons.
Única victòria parcial dels nostres en alçada per en Pau Rey amb 1’89 (818 punts, extraordinari tenint en compte que ja no es dedica a aquesta prova) i 8è Pol Vives amb 1’70 (655).
L’ Oussama Blal ha estat 2on en llargada amb 6’38 (+0’9, 790 punts), fent la millor marca d’ un atleta dels Lluïsos al segle XXI (6è de tots els temps). 13è Pol Ibáñez amb 4’52 (+1’5, 4’4).
També 2ª Alba Grau en triple amb 10’67 (-0’6, 781) per situar-se 3ª absoluta de sempre, amb l’ Alba Randoli 8ª amb 9’07 (-1’9, 623).
En 800 2ª Mercè Sánchez amb 2’29″26 (698) i 3ª Laura Pelegrí (a la 2ª foto) 2’29″48 (695).
L’ Edith Godoy ha estat impressionant. Encara sub-16, primer 200 de la seva vida i ha sortit sense escalfar perquè ha arribat pels pèls, just al moment d’ haver d’ entrar a càmera de requeriments degut a una aturada del trànsit per una prova esportiva. Doncs què ha fet? 3ª amb 27″19 (766, amb vent contrari -0’7 m/s), superant un altre rècord històric: el sub-16 en poder d’ Esmeralda Arriscado amb 27″3 des del 1991. I un altre rècord en 200 gràcies a la Betània Duarte. Amb 27″73 (-0’2, 707 punts) millora el seu F35, situat fins avui en 27″86.
Bons 3ers llocs també per la Carla Castellà en 5 km marxa amb 30’17″36 (568 punts), situant-se 2ª sub-16 de sempre només per darrera d’ una tal Raquel González (Eli Cortés 8ª amb 35’40″42, 324 punts), el 4 x 400 (Mercè Sánchez, Maria Mas, Laura Pelegrí i Betània Duarte) amb 4’31″74 (677) i Aleix Aznar jr. en 5000 amb 15’58″41 (644), prova en la que l’ Abdelhamed El Harrak ha estat 7è amb 16’47″02 (520).
Volem destacar avui especialment a l’ Esther Tomàs (a la 3ª foto) perquè es mereix un reconeixement i volem mostrar-li la nostra total admiració, agraïment i escalf. Ha estat un dia molt difícil per a ella. Ha rebut la duríssima i inesperada notícia de la mort d’ un familiar poc abans d’ escalfar pels 5000, prova que ha corregut sense que quasi ningú de l’ equip fós conscient de la seva situació personal. I, lògicament, no estava anímicament bé. Però no només ho ha fet el millor que ha pogut sinó que, després d’ acabar la seva prova, s’ ha quedat fins al final fent pinya amb la resta del grup. El seu 8è lloc amb 20’43″44 (592 punts) és el de menys avui. Esther, als teus peus. Molts ànims.
També en 5000, 10ª Ana Esther Fidalgo 21’28″49 (352).
La resta han estat:
400 tanques: 7è Jaume Larroy (a l’ esquerra de l’ última foto) 1’04″59 (521) i 8è Josep Oriol Molina 1’07″10 (440) / desqualificada Emma Olasz . Ha arribat totalment fosa a l’ última tanca i ha estat desqualificada per tirar-la. Llàstima, perquè el seu esforç mereixia premi.
perxa: 7ª Carla Alfonso 2’00 (362) i 12ª Daniela Elvira 1’40 (188). Exemples, entre altres atletes, del que és un campionat per clubs, canviant de prova quan l’ equip ho necessita.
pes: 11è José Antonio Ballesta (a la 4ª foto) 7’00 (352) i 12è Javier Mateos 6’58 (327). Agrair a en José Antonio la seva predisposició després de ser convocat poques hores abans degut a la baixa per lesió d’ en José Manuel Mateos.
disc: 5ª Zainab Nouali 22’03 (578) i 9ª Geni Garcia 18’88 (321).
javelina: 11è Màxim Grau (a la dreta de l’ última foto) 18’04 (229) i 12è Joel Coll 14’92 (186).
martell: 2 zeros en dones, el pitjor de la jornada.
5 km marxa masculí: 6è Àlex Hernández 31’45″91 (318) i 9è Jordi Pelegrí 39’20″88 (70, nou rècord del club M60).
Els resultats, aquí.
abr. 14, 2019 | pista aire lliure
Dos controls en pista celebrats dissabte al matí.
Control sub-20, sub-18 i sub-16 a Sant Celoni
21 atletes del club (1 sub-20, 1 sub-18 i 19 sub-16) han participat en aquest control, destacant sobretot els 13″13 de l’ Edith Godoy en 100 metres tot i un vent contrari de -1’0 m/segon. Es situa 4ª al ranking sub-16 de sempre amenaçant el rècord que comparteixen Katinka Rosés amb 12″7 des del 1988 i Irene Reboredo amb 12″94 des del 2014. Recordem que el diferencial entre cronometratge manual i elèctric en curses fins a 200 metres és de 24 centèssimes i en proves de me´s de 200 metres i fins a 400 és de 14, no existint diferencial en distàncies superiors.
També en 100 sub-14 per Anna Boixet (a la 1ª foto, 13″60 amb vent -1’2) i a prop Martina Kidane (14″14 amb -1’3).
En 100 masculí 4 sub-13″: Álex Hernández 12″46 (+0’6 m/s), Pol Ibáñez 12″61 (-0’4), Pau Lancho 12″89 (-0’4) i Pol Vives 12″i0 (-0’6).
Van sortint també bons cronos en 300 tanques: Álex Hernández 46″34, Pol Ibáñez 46″95, Pau Lancho 47″77, Anna Boixet 50″98 i Edith Godoy 51″36.
Altres registres a destacar són 55″01 d’ en Màxim Grau en 400, 2’54″38 d’ en Martí Sánchez en 1000. 4’25 de Martina Kidane en llargada (+0’6 m/s) i 7’75 d’ en Pol Vives en pes.
Les classificacions senceres, aquí.
Control sub-14, sub-12 i sub-10 a Calella
Pendents de classificacions.
abr. 13, 2019 | Curses

Diverses curses en asfalt i muntanya el cap de setmana del 13 i 14 d’ abril:
Campionat d’ Espanya de milla en ruta
Dissabte s’ ha dut a terme a la localitat valenciana de Sagunt el campionat d’ Espanya de milla en ruta, amb la presència de dos atletes del club.
En Joaquín Joyas (a la 1ª foto) partia com a clar favorit en 1500. Ningú li fa ombra a Espanya a la categoria M60 i, com era d’ esperar, ha estat netament superior als seus rivals, imposant-se amb 5’13», 12 segons menys que el sots-campió.
Fa miques també el rècord dels campionats, que estava en 5’26». Això d’ aquest senyor no té nom. És el 19è títol de campió d’ Espanya de la seva carrera.
L’ Eva Sans arribava conscient de que no està en el seu millor moment de forma en migfons després de centrar-se en el triple salt, però això no ha estat obstacle perquè participés d’ una manera me´s que digna, quedant 5ª F40 amb 6’05».
Els resultats, aquí.
Caminada de les Carenes
Prova no competitiva que es podia fer corrent o caminant sobre diferents distàncies.
A la de 50 km, entre Pont de Suert i Tremp, en Joan Martí Ramoneda (a la 2ª foto) s’ ha classificat 19è de la general amb 8h 39′.
Cursa nocturna de l’ Hospitalet
També dissabte sobre 10 i 5 km. de distància amb circuits homologats, en Miguel Gámez ha entrat en 26’17» – 24’50» reals.
Els resultats, aquí.
abr. 8, 2019 | pista aire lliure





Dissabte es disputà a Vic la 1ª jornada del grup «E» del campionat de Catalunya absoluts de clubs.
Recordem sistema de competició: dues jornades a mig programa i dos atletes per prova i club que puntuen per taula internacional. Al final de les dues jornades els vuit primers van a la final «A» (amb programa complet i un atleta per prova), del 9è al 16è a la «B», del 17è al 24è a la «C» i del 25è cap enrere a la «D».
No érem gaire optimistes davant les baixes importants que hem tingut enguany, que semblaven no quedar compensades per les altes i els nanos que pugen de l’ escola. A l’ hora de la veritat, però, hem fet més punts que els últims anys tot i que podríem copiar la crònica d’ altres temporades i no variaria quasi gens: molt bona competició dels nostres atletes (6 rècords del club, 2 d’ ells absoluts), amb total compromís de la majoria (tres noies sub-16 van ser-hi després de córrer al matí dues curses de 4 x 100 i una de 4 x 300 al Prat) però, a la part dolenta, fem massa zeros en proves que ens costa cobrir. Aquesta vegada, 7. Alguns inesperats, per incompareixença. S’ ha de solucionar com sigui aquesta llacuna perquè amb la canalla que puja hem d’ entrar a curt termini a la final «B».
De moment, també com cada any, sembla que tornarem a anar a parar a la part baixa de la final «C», tot i que no ens podem despistar si no volem caure a la «D» (cosa que no passarà ni de lluny si diumenge vinent tenim una actuació normal).
A la puntuació del nostre grup, 1er Laietània amb 21.637 punts, 2on Granollers 20.540, 3er GEiEG 20.447, 4rt Lluïsos 17.851 (tot i els zeros convida a l’ optimisme que sigui la millor des del format de competició conjunta dones/homes després de fer-ne 17.318 al 2018, 16.492 al 2017 i 17.307 al 2016), 5è Vic 17.407, 6è Sant Celoni 16.931 i 7è Canovelles 15.502.
Al còmput global anem 22ens i el 25è (el primer que aniria a la final «D») és el Sant Celoni. I tampoc ens podem despistar amb el Castellar (16.663). La resta queda molt lluny. La final «B» és ja impossible (20.302 punts).
Doble victòria d’ en Biel Mayans. En 400 amb 49″40 (894 punts, millor puntuació dels nostres) i en 4 x 100 (Oussama Blal, Gerard Chiva, Martí Grau i Biel Mayans) amb 44″91 (747, 3ª millor marca absoluta de sempre i 2ª sub-23). Als 400 molts punts també (756) per en Pau Rey (a la 1ª foto), 4rt amb 51″78. El crono d’ en Biel és nou rècord del club absolut i sub-23 (anterior 50″79 seus al 2014), rècord que era evident que faria després dels seus 48″89 en pista coberta.
També rècord del club absolut pel 4 x 100 femení. L’ Edith Godoy, l’ Anna Boixet, la Betània Duarte i l’ Alba Grau (a la 2ª foto) han entrat 4es amb 51″36 (847 punts 2ª millor puntuació dels nostres). Milloren els 51″5 de Ruth Díaz, Carla Rodríguez, Emma Palà i Irene Reboredo al 2014. Com a curiositat, era el 3er 4 x 100 del dia per l’ Edith i l’ Anna, que al matí havien corregut les semifinals i la final del campionat de Catalunya sub-16.
La resta han estat:
100: 3ª Alba Grau 13″04 (796 punts, vent 0’0 m/s), 9ª Betània Duarte 13″46 (723, 0’0) / 10è Màxim Grau 12″19 (569, 0’0) i 11è Martí Grau 12″34 (534, 0’0).
400: 8ª Eva Sans 1’08″22 (584) i 10ª Mercè Sánchez 1’08″74 (570).
1500: 2ª Laura Pelegrí 4’55″85 (798, 3ª millor puntuació) i 8ª Maria Mas (a la 3ª foto) 5’43″70 (516) / 4rt Aleix Aznar 4’08″02 (762) i 10è Jaume Larroy 4’27″82 (558).
100 tanques F: 9ª Carla Alfonso (a la 4ª foto) 20″64 (348, vent +0’5).
110 tanques M: 9è Josep Oriol Molina 21″95 (113, +0’2).
3000 obstacles: 4rt Dan Vivas 10’22″86 (680) i 8è Abdelhamed El Harrak 11’21″06 (495).
Alçada F: 10ª Alana Ordoyo 1’35 (593) i 14ª Martina Collet 1’00 (269).
Perxa M: —.
Llargada F: 5ª Jessica León 4’81 (0’0 m/s, 743 punts i rècord del club F35, superant en 2 centímetres el que tenia ella mateixa) i 6ª Anna Boixet 4’69 (718, +1’1). Al.lucinant la millora de l’ Anna, que tenia 4’10 com a marca personal.
Triple M: 7è Oussama Blal (a la 5ª foto) 12’38 (0’0 m/s, 692 punts) i 11è Martí Ullastre 11’58 (0’0, 600).
Pes F: 5ª Geni Garcia 7’52 (433) i 11ª Natalia Millán 6’42 (366).
Disc M: 9è José Antonio Ballesta 20’31 (337) i 13è Gerard Chiva 10’68 (164).
Javelina F: 5ª Zayna Nouali 24’50 (425). Rècord del club sub-18 en el seu debut, si bé amb la javelina antiga (pesava igual però tenia el centre de gravetat una mica abans) el rècord el tenia la Cristina Garcia (baixa importantíssima per estar-se recuperant d’ una operació) amb 36’98.
Martell M: 6è Javier Mateos 24’88 (353) i 12è Jordi Pelegrí (a l´última foto) 12’11 (160, nou rècord del club M60).
Ara toca rematar aquest diumenge a Sant Celoni el passi a la final «C». Si us plau, demanem el màxim compromís a tots els convocats.
Els resultats, aquí.